EFT - Technique de Libération des Emotions

EFT - Tonic Tapping Routine - Pour faire de l'EFT facilement au quotidien

2011-07-19T20:11:00.034+02:00

Après avoir appris cet exercice indiqué par Dawson Church comme exercice quotidien et qu'Agnès Pauper nous a conseillé lors de sa conférence lors du Congrès EFT (La Science derrière l'EFT), j'ai commencé à l'utiliser et à ajouter des éléments de jours en jours, en n'arrêtant pas de tester et d'apporter des modifications.

J'ai essayé les différentes possibilités comme de faire toutes les formulations négatives les unes à la suite des autres - pour m'apercevoir que j'avais la sensation désagréable d'être "plombé" - suivi des formulations positives qui me faisaient me sentir en pleine forme, positif et plein d'énergie.

J'ai essayé d'alterner une phrase négative, puis une phrase positive pour me rendre compte que c'était difficile de ne pas se tromper (on finit par répéter machinalement le début de phrase négative).

J'ai finalement opté pour une ronde négative- une ronde positive et me rendre compte que c'était la meilleure option, celle où je sentais le plus les bénéfices...
Et voilà comment est né la Tonic Tapping Routine.

Dans l'enregistrement, j'ai laissé suffisamment de temps pour répéter à voix haute la phrase après moi tout en tapotant. La durée est d'environ 16mn, ce qui représente un bon compromis à mon sens et qui, surtout, de sentir une différence notable.

Moi qui ai tendance parfois le matin à avoir des idées noires, de la mauvaise humeur ou d'être grognon, j'ai noté une très nette amélioration et ça permet d'aborder la journée de manière totalement différente.
Si vous utilisez l'enregistrement, je vous invite à l'utiliser au minimum 30 jours d'affilée pour en sentir tous les bienfaits (même si vous ressentirez très certainement les effets bien avant) et j'espère de garder cette bonne habitude par la suite en considérant que c'est un moyen de contribuer tous les jours à votre bien-être émotionnel et physique.


Nom du produit	Tonic Tapping Routine
Prix	€ 17,00
Description	16 minutes de tapping guidé (vous tapotez en même temps en disant les phrases après moi) pour vous mettre en forme et de bonne humeur dès le matin
Disponibilité	Sous 48h un lien de téléchargement vous est envoyé après règlement
Règlement	Paiement sécurisé par Paypal

EFT - Pour pratiquer quotidiennement l'EFT

2011-07-17T18:31:00.001+02:00

Pourquoi est-ce que les médecins ont tellement de mal à faire que le client observe le traitement, même lorsque ce dernier sait que les médicaments qu'il prend lui font du bien ?

Ayant enseigné dans une faculté de médecine pendant des années, je sais que l'un des problème du département de médecine familiale a été que les étudiants acquièrent la compétence qui consiste à aider le patient à bien suivre son traitement. Ce n'est pas une question simple. De la même manière, aider les gens à se souvenir d'utiliser l'EFT quand ils en ont le plus grand besoin, n'est pas aisé non plus. Y compris pour ceux d'entre nous qui ne jurent que par cette technique, qui lui rendent grâce, et souhaitent honnêtement en faire une part importante de leur vie, il y a une tendance à l'oublier quand nous en aurions le plus besoin.

Le fait est, que durant les crises, ou lorsque nous devons prendre des décisions urgentes, ou à n'importe quel moment de stress intense, nous sommes les plus aptes à oublier de faire de l'EFT, plus qu'à tout autre moment. Je l'ai observé fréquemment avec mes clients. La raison tient aux mesures d'urgence pour lesquelles notre cerveau est programmé.
Le cortex frontal, la partie de notre cerveau qui gère le raisonnement, a la capacité de s'éteindre partiellement durant le stress et nous laisse en proie à des impulsions et façons primitives de gérer les choses. Ce sens de l'urgence que les gens expérimentent sous le coup du stress est une tactique de survie qui a bien servi la race humaine dans de nombreuses circonstances, mais lorsque nous ressentons une telle urgence lors d'une journée ordinaire que nous ne pouvons stopper notre hâte à résoudre le problème quel qu'il soit et introduire une mesure simple et rapide comme le tapping pour diminuer le stress, alors ce mécanisme de survie a mal tourné.

J'ai trouvé que la mesure préventive suivante peut nous aider à tirer le maximum de l'EFT.
Je l'appelle une "Evaluation EFT". C'est une stratégie que nous pouvons utiliser régulièrement tous les matins peu après le réveil. Beaucoup aiment le faire en se brossant les dents parce que c'est quelque chose qu'ils font invariablement chaque matin. Il peut toutefois être associé au petit déjeuner, monter dans la voiture ou prendre les transports ou à toute autre chose que vous faîtes quotidiennement assez tôt le matin.

Une "Evaluation EFT" est relativement facile à faire. Cela implique d'amener à la conscience tout problème qui vous ennuie à ce moment-là. Lorsque vous faites l'évaluation, demandez-vous : ...

Quelle est la chose prioritaire qui me vient à l'esprit et qui me cause au moins quelque tension ou stress ? Quel niveau de stress est-ce que ça représente (sur l'échelle de 0 à 10) ?

Ensuite, utilisez l'EFT immédiatement pour vous libérer du problème qui se présente.
Le problème que vous identifiez quand vous répondez à ces questions peut consister en tout un tas de choses - des plans qui tournent mal, une douleur physique, un engagement qui doit être tenu, ou quoi que ce soit qui puisse nous causer une tension dans la vie. L'objectif est de vous arrêter aussitôt que vous identifiez un problème qui vous ennuie et de créer immédiatement une phrase pour le traiter.

Voici quelques exemples de cette stratégie à l'oeuvre :
Imaginons qu'un projet que vous aviez tourne mal et que la situation ne se présente pas de la façon dont vous l'aviez prévue. Une phrase utile dans cette circonstance pourrait être :
"Même si mes plans ont été contrariés, je choisis d'être conscient des choses qui vont bien dans ma vie"
ou bien si vous êtes ennuyé par quelqu'un d'autre ou une situation, vous pourriez dire :
"Même si ce problème (ou cette personne) m'ennuie, je choisis de savoir exactement comme le (ou la) gérer".
Ou, si vous ne vous sentez pas en forme :
"Même si j'ai cette douleur, je choisis de savoir que cela va passer (ou je choisis d''obtenir un traitement réellement utile)".

Des phrases comme celles-ci emploient un choix positif à la fin de la phrase de préparation (c'est la Méthode Choix). [Un article a été publié à ce sujet dans mon blog à cette adresse
http://eftinfos.blogspot.com/2009/05/eft-la-methode-choix-de-patricia.html ]
Vous pouvez également utiliser la formulation standard d'EFT à la fin de la phrase si vous souhaitez (je m'aime et je m'accepte profondément et complètement) ou la formulation standard de la Méthode Choix, "je choisis d'être calme et confiant".

Le but d'une "Evaluation EFT", c'est de faire descendre votre niveau de stress aussi proche que possible du 0 ou du 1 en utilisant l'EFT et ensuite de vous demander, "Qu'est-ce qu'il y a d'autre qui m'ennuie aujourd'hui ? La deuxième question pourrait bien faire monter d'autres problèmes sur lesquels tapoter. Si vous n'avez pas le temps de tapoter dessus tout de suite sur votre problème suivant, je vous suggère d'écrire une phrase de préparation EFT sur une carte bristol, de la mettre dans votre poche ou portefeuille et de tapoter dessus plus tard dans la journée.

Ou bien, vous pourriez aussi avoir envie d'utiliser une méthode utile qui consiste à créer un dossier EFT sur votre ordinateur, dans lequel vous pouvez stocker les phrases d'EFT que vous travaillerez plus tard. Vous pouvez aussi utiliser une phrase EFT fourre-tout après avoir fait votre Evaluation EFT. Cela peut être particulièrement utile quand vous n'arrivez pas à identifier une chose particulière qui vous dérange et cela vous préparera à avoir une bonne journée devant vous.

Voilà deux phrases préparatoires fourre-tout que j'aime utiliser :
"Même si je ne sais pas ce que cette journée va m'apporter, je choisis d'être calme et confiance et de gérer tout ce qui se présente".
ou bien
"Même si je ne sais pas ce que cette journée va m'apporter, je choisis d'utiliser l'EFT avec succès pour gérer tout ce qui se présente".

Notez que votre évaluation EFT ne doit pas se faire uniquement au début de la journée. Il peut s'avérer utile de faire une évaluation EFT juste avant de vous coucher pour vous libérer des problèmes restants de la journée et de faire également une évaluation EFT supplémentaire durant la journée pour faire baisser le niveau de stress certains jours.
Lorsque vous faites des évaluations EFT fréquentes, vous aurez tendance à être plus efficace dans tous les aspects de votre vie.

En effet, s'il y avait une seule chose que je vous conseillerais pour m'assurer que vous utilisez l'EFT avec des bénéfices maximum sur une base quotidienne, c'est de vous encourager à faire une évaluation EFT.
Cette simple recommandation peut être très profitable pour porter votre attention à la nécessité à pratiquer le tapping pour vous. Il y a de fortes chances que cela vous aide à utiliser l'EFT de manière plus efficace.

Pour en résumer les étapes :

Asseyez-vous dans un endroit confortable et prenez conscience d'un ou plusieurs problèmes qui vous ennuient.
Quand vous identifiez un problème dérangeant, arrêtez-vous immédiatement et créez une phrase d'EFT pour le traiter.
Tapotez sur cette phrase jusqu'à ce que vous sentiez votre niveau de stress descendre aussi près de 0 ou 1 que vous le pouvez avec l'EFT.
Notez tout autre problème qui pourrait surgir et tapotez-les aussi, maintenant ou plus tard.
Rappelez-vous de faire une évaluation EFT en premier le matin, avant de dormir le soir ou à tout autre moment de la journée quand la tension augmente.

J'espère que vous déciderez de commencer la journée en faisant de l'EFT pour tout problème que vous pouvez identifier, je sais que vous profiterez mieux de chaque journée si vous le faites...

Avec mes meilleurs souhaits,
Patricia Carrington
(Traduction Louis Szabo)

Le docteur Patricia Carrington est très respectée dans la communauté de l'EFT et sa Méthode Choix, qui est enseignée dans les stages d'EFT est disponible en anglais
http://store.tappingcentral.com/choicesmethod.aspx

Biographie rapide :
Patricia Carrington est professeur associée au Département de Psychiatrie, Robert Wood Johnson Medical School, au New Jersey, depuis 1984. Elle a été membre de la faculté du Département de psychologie de l'Université Princeton au New Jersey, de 1972 à 1983. Elle est l'auteur de 32 recherches qui ont été publiées dans des revues professionnelles et de quatre livres sur la gestion du stress et l'épanouissement personnel, publiés par les maisons d'édition Doubleday, William Morrow, Element Books et Harper-Collins. Elle a été Directrice Administrative d'un programme de gestion de stress pour le service médical de New York Telephone, de 1979 à 1984. Elle est l'initiatrice de CSM (Clinically Standardized Meditation), une méthode de méditation utilisée dans les hôpitaux et cliniques et autres entreprises. Elle est à l'origine de la Méthode Choix EFT, méthode avancée d'EFT utilisée à travers le monde par de nombreux psychothérapeutes et formateurs. Elle a reçu un prix de l'association américaine pour la psychologie énergétique ACEP pour "recherches remarquables".

Ses autres sites :
www.patclass.com/
www.masteringeft.com

Sortie en vidéo du film "The Living Matrix"

2011-07-07T22:28:00.001+02:00

Pour tous les passionnés des techniques alternatives, la sortie de la vidéo du film "The Living Matrix" en français est une très bonne nouvelle.

Cet excellent reportage donne une explication scientifique aux techniques énergétiques grâce notamment à l'apport de la physique quantique mais toujours d'une façon abordable pour le commun des mortels.

Figurent notamment dans le film Rupert Sheldrake (auteur de La Mémoire de l’Univers: Résonance Morphique et les habitudes de la nature), Bruce Lipton (la Biologie des croyances) et Lynne McTaggart (Molécules d'émotions)

A travers plusieurs témoignages de personnes ayant pu constater les effets de ces techniques et de leurs thérapeutes (tels qu'Eric Pearl qui a aidé le petit garçon grec), vous aurez un aperçu concret des résultats procurés par les techniques qui se basent sur ces théories passionnantes.

Vous pouvez visionner la bande-annonce du film à cette adresse :

http://www.filmsdocumentaires.com/films/1007-the-living-matrix

Introduction à Matrix Reimprinting à Paris

2011-06-21T16:22:00.025+02:00

Suite au succès du Congrès virtuel francophone d’EFT,  

je vous invite à découvrir Matrix Reimprinting - l'EFT version turbo !

Est-ce que vous vous sentez parfois frustré(e) ou bloqué(e) dans votre pratique de l'EFT ?
Est-ce que certains problèmes vous résistent et vous donnent l'impression de tourner en rond ?
Est-ce que vous avez des difficultés à trouver ce fameux coeur du problème ?
Est-ce que vous ou vos clients avez des difficultés à estimer une intensité émotionnelle ?
Est-ce parfois vous vous trouvez dans des situations où rien n'a l'air de se produire ?
Est-ce que vous trouvez parfois le processus ennuyeux et démotivant ?

Matrix Reimprinting va vous permettre de résoudre efficacement ces difficultés.

Matrix Reimprinting est un ensemble de nouvelles techniques avancées créées par le maître-praticien EFT Karl Dawson (anglais). Elle combine l’EFT avec les nouveaux éléments apportés par l’épi-génétique et la science quantique, pour  créer des changements personnels rapides. Elle est réputée pour sa capacité à transformer rapidement la relation avec votre passé, en créant des changements profonds dans votre bien-être physique et émotionnel dans votre présent.

Pourquoi Matrix Reimprinting ?

Les programmes inconscients sont à l'origine de 95-98% de vos comportements, quotidiens, activités et habitudes
Un grand nombre de ces programmes négatifs ont été enregistrés durant les 6 premières années de votre vie et sont basés sur des traumatismes, des interprétations erronées et observations des personnes autour de vous
Ces programmes sont basés sur des images de ces évènements du passé, et sont toujours considérés comme des évènements actuels
Par la suite, lorsque ces programmes négatifs causent suffisamment de stress, le corps va chercher à s'adapter au niveau chimique, moléculaire et de l'ADN
Lorsque cela arrive, vous risquez de développer une maladie physique, mentale ou un comportement inadéquat
Matrix Reimprinting permet de changer ces images efficacement et en douceur.

Quels sont les avantages de Matrix Reimprinting ?

Libération rapide, facile et en douceur des traumatismes
Permet d’apprendre et de tirer les enseignements d’évènements traumatiques précédents.
Permet de dénicher, comprendre et surmonter des inversions psychologiques et des bénéfices secondaires
Permet de découvrir des souvenirs pré-conscients (des 6 premières années de vie) et le problème central.
Aide le client à reformuler facilement des évènements traumatiques passées et les croyances
Fournit de nouvelles ressources aux clients
Permet de pardonner de manière permanente (quand c’est approprié) aux les autres et/ou à soi-même
Libère en toute sécurité des évènements traumatisants et envoie un signal au corps que le traumatisme est résolu, permettant la guérison
Ré-écrit littéralement le passé (et en douceur).
Fonctionne étonnamment puissamment avec la Loi de l’Attraction en changeant les images dans la Matrice – la langue de notre subconscient.
Décuple les résultats de l'EFT classique. Si vous avez l'impression que l'EFT ne va pas assez loin ou assez vite, cet outil est fait pour vous !
Pour les praticiens EFT, cet outil supplémentaire va booster votre pratique de manière spectaculaire (vos clients l'apprécieront aussi beaucoup)

Dates : Le Samedi 2 Juillet

Horaires : 14h - 18h

Lieu : Paris - 28 rue des peupliers, Paris 13ème (métro Maison-Blanche)

Tarif : 90€, réglable par chèque à l’adresse suivante :

Louis Szabo

21 Rue Françoise

91800 Brunoy

Pré-requis : EFT niveau 1. (PS : pour ceux qui ont un peu oublié, je vous invite à remettre le nez dans vos manuels car nous n’aurons pas le temps de revoir ce point, le Week-end est assez chargé). Les personnes ayant effectuées une initiation (d’une demi journée) avec moi auront besoin de cette journée supplémentaire pour avoir le niveau requis (réduction de 25€, spécifiez-le à l’inscription)

Remarques Importantes :

L’inscription est considérée comme validée seulement à la réception de votre courrier et chèque.

La date limite de réception de l’inscription et du chèque est le 30 Juillet.

Notez bien, svp, toutes les informations requises, c’est-à-dire vos noms, adresse courrier, téléphone (portable de préférence) et adresse e-mail.

Le chèque est encaissé le Lundi suivant la formation (sauf si accord sur paiement en 2 ou trois fois, auquel cas les chèques suivants sont encaissés à un mois d’intervalle)

Les derniers détails (codes d’entrée, notamment) vous seront envoyés par mail 48h avant au plus tard.

Veillez à copier mon adresse e-mail dans votre liste de contacts pour vous assurer de bien recevoir les informations importantes (et éviter qu’un mail atterrisse dans la boîte spam)

En cas d’impossibilité, le stage est reportable à un stage ultérieur (dans ce cas, prévenir une semaine à l’avance au minimum) mais le chèque est cependant encaissé.

Prochaines dates :

Pour les personnes ne pouvant venir à cette date, j’organise au mois de Septembre, à Paris, (11 Septembre, après-midi) une introduction identique,
Et également une formation EFT Niveau 1 qui inclut les bases et comprend la demi-journée d'introduction à Matrix Reimprinting et démarrant le Samedi 10 Septembre destinée aux personnes ne connaissant pas l’EFT ou peu (n’ayant pas le Niveau 1).

EFT- le Congrès 2011 - Fin de la promotion sur le pack des enregistrements

2011-06-16T19:35:00.002+02:00

Certains d'entre vous ont témoigné que ce Congrès avait été l'occasion (en plus d'y apprendre de nouvelles techniques) de travailler sur eux-mêmes grâce à ces conférences (il y a plusieurs messages en ce sens sur la page à mon nom du site du Congrès) et je m'en réjouis. http://eft-le-congres.com/louisszabo

D'ailleurs c'est quelque chose qu'on recommande souvent en EFT, d'écouter un enregistrement/vidéo pour travailler sur un problème personnel. C'est ni plus ni moins que le bon vieux principe de l'emprunt (certains disent partage) des bénéfices que beaucoup d'entre vous connaissent. Personnellement, je sais que je vais en ré-écouter certains plusieurs fois en tapotant.

Pour ceux qui ignorent l'expression "l'emprunt des bénéfices", il s'agit du fait qu'on tire bénéfice d'une séance faite pour quelqu'un d'autre avec un sujet apparemment différent du sien propre, en tapotant sur soi et utilisant les propos du praticien qui anime la séance ou la démonstration et souvent les résultats sont étonnants.

Et donc, s'il vous manque certains enregistrements, que vous pensez que vous pourriez les utiliser sur vous, ou tout simplement parce que vous aimeriez les ré-écouter, je me permets de vous rappeler que la promotion est valable jusqu'à ce Vendredi 17 Juin minuit (heure française) et qu'après, le Pack Privilège mp3 passera à 119€.

Imaginez un instant ce qu'il vous coûterait d'assister à 13 conférences sur l'EFT, le prix d'entrée, les frais de déplacements, l'hôtel, les repas, sans compter le temps que ça vous prendrait... Vous en auriez aisément pour plusieurs centaines d'euros voire beaucoup plus alors qu'ici, à domicile, vous pouvez recevoir tranquillement l'ensemble des 13 conférences d'experts d'EFT pour moins de 7,50€ chacune.

Le Pack Privilège mp3 contient en plus une multitude de bonus et cadeaux , ce qui augmente encore la valeur du pack; ils sont offerts par les experts ! Rendez-vous dans la Boutique du Congrès pour les acquérir avant qu'il augmente ce Vendredi soir à minuit (heure française)!

Merci encore à ceux d'entre vous qui ont posté des commentaires sur la page à mon nom sur le site du Congrès.
A tous, je souhaite d'avoir l'occasion d'intégrer cette pratique à vos outils actuels.

Amicalement,
Louis

EFT - Le Congrès Virtuel francophone d'EFT démarre aujourd'hui !

2011-06-09T17:29:00.002+02:00

Bonjour,

Vous le savez probablement déjà, mais je tiens quand même à rappeler que le 1er Congrès Virtuel Francophone d'EFT commence aujourd'hui, jeudi 9 juin à 21h !
Il est encore temps de vous inscrire, c'est gratuit, et même si vous avez autre chose de prévu jeudi soir, il est possible d'écouter la téléconférence sur les Douleurs et le Syndrome de Stress Post-Traumatique pendant 24h, et les 12 suivants également, bien sûr !

Pour ma part, j'interviendrai le Mardi 14 Juin de 21h à 22h et vous y parlerai d'une toute nouvelle technique d'EFT - avec une démonstration - qui donne des résultats remarquables et qui a boosté ma pratique de l'EFT.

Ce 1er Congrès Virtuel d'EFT est unique en son genre, et inédit en Francophonie. C'est génial de faire partie des "pionniers" en tant qu'expert-conférencier lors de ce Congrès ! Mais, la nouveauté amène aussi quelques petits soucis, disons de "croissance"... Plusieurs personnes ont eu du mal à s'inscrire et à se connecter avec ce système nouveau. Sachez que l'équipe du Congrès font de leur possible pour vous aider, et ils ont étoffé la section Questions/Réponses sur le site pour vous faciliter au maximum votre participation. Si après lecture attentive de ces pages, vous n'y arrivez toujours pas, vous pouvez envoyer un mail à support@eft-le-congres.com, ils répondront au mieux...

Si vous connaissez des personnes qui n'ont pas encore entendu parler d'EFT, mais qui cherchent des solutions pour lutter contre le stress, les douleurs, les dépendances, ou tout simplement à découvrir une nouvelle approche de bien-être, c'est le moment de les inviter à ce Congrès ! Une vidéo de 12 minutes explique les concepts de base et montre un traitement type, pour que tout le monde puissent profiter pleinement des présentations des 13 experts lors des téléconférences. Cette vidéo est offerte en bonus sur simple inscription sur www.EFT-Le-Congres.com

Pendant le Congrès Virtuel, vous pouvez écouter gratuitement toutes les présentations (programme complet) Si vous voulez garder les téléconférences pour les réécouter tranquillement après le Congrès, le Pack Privilège mp3 est pour vous - l'ensemble des enregistrements numériques, à écouter chez vous, dans votre voiture, en voyage... Et en plus vous recevrez une dizaine de bonus exclusifs offerts par les experts, et des offres spéciales sur des formations et des séances ! Le Pack Privilège mp3 est en promotion en pré-réservation à 97€, et passera à 119€ après le Congrès... Vous le trouverez dans la Boutique du Congrès.

Imaginez un peu ce que vous coûterait d'assister à 13 conférences sur l'EFT, le prix d'entrée, les frais de déplacements, l'hôtel, les repas, sans compter le temps que ça vous prendrait, vous en auriez aisément pour plusieurs centaines d'euros voire plusieurs milliers alors qu'ici, à domicile, vous pouvez recevoir l'ensemble des 13 séances d'EFT pour moins de 7,50€ chacune. Vous pouvez, si vous le souhaitez, acheter en pré-vente l'ensemble de ces 13 conférences plus une multitude de bonus et cadeaux au prix préférentiel de 97€ avant qu' il n'augmente à 119€ ! Cliquez ici pour les acquérir dès aujourd'hui !

Au plaisir de vous entendre lors du Congrès!

Cordialement,
Louis Szabo

EFT - Evènement mondial d'EFT - enfin en français...

2011-05-24T18:12:00.003+02:00

Une première dans le monde francophone :
Le premier congrès sur l'EFT en français est né !

Au mois de février cette année, un évènement mondial a eu lieu, qui parlait exclusivement de l'EFT : The World Tapping Summit 2011 Pendant 10 jours, une vingtaine d'experts de renommée internationale ont présenté un sujet lié à l'EFT. Seulement, tout était en anglais...

Pour tous les francophones qui se passionnent pour l'EFT, ou qui souhaiteraient en savoir plus sur les outils de liberté émotionnelle, mais qui n'ont pas la chance d'être bilingues, il est temps de faire quelque chose de similaire en français!

C'est ainsi que le 1er Congrès Virtuel Francophone d'EFT est né : du 9 au 15 juin, les experts les plus avant-gardistes de l'EFT en français proposeront des téléconférences pour faire connaître de nombreux champs d'applications, montrer des approches différentes et faire des démonstrations en direct pour éliminer douleurs, blocages, anxiété, stress... Mais aussi pour augmenter efficacement son énergie personnelle, prendre confiance en soi et accéder à plus d'abondance dans tous les domaines de sa vie. Comme dit Gary Craig, le fondateur de l'EFT : "Try it on everything!" - Essayez l'EFT pour TOUT!

Pour participer, nul besoin de réserver des billets de train, une chambre d'hôtel, une semaine dans votre agenda... Non, tout ça se passe par téléphone, ou par Internet, dans le confort de votre chez-vous, et en plus, c'est gratuit*! Inscrivez-vous vite, et recevez automatiquement tout le programme et les instructions détaillées pour vous connecter aux différentes conférences, ainsi que de nombreux bonus de la part des experts...

Envie d'en savoir plus? Des détails sur le programme? Des questions sur le fonctionnement ou pour les Experts? Rendez-vous sur le site EFT-Le-Congrès !

Comme j'ai l'honneur de faire partie des Experts de cette première édition 2011, je me réjouis à l'avance à l'idée de vous "entendre" au mois de juin!

Au plaisir de vous y retrouver bientôt,
Louis Szabo

PS. Vous pouvez vous inscrire en toute tranquillité - votre adresse ne sera pas cédée à un tiers, ni utilisée pour vous inonder de "spam" ! Et naturellement, vous pourrez vous désabonner à tout moment si cet évènement ne vous intéresse plus...
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* Ecoute libre, hors éventuels frais de communication téléphonique, pendant la présentation et pendant 24h.

EFT - Interview sur la technique Matrix Reimprinting

2011-05-03T15:09:00.004+02:00

Si vous êtes intéressé(e) par cette nouvelle technique ajoutée récemment à l'EFT et après les articles déjà publiés sur ce blog à propos de Matrix Reimprinting, voici une interview que j'ai eu la chance de pouvoir donner sur le site bouger-la-vie.com de Manuel Sperling et dont vous pouvez voir la vidéo à cette adresse http://bouger-la-vie.com/blog/matrix-reimprinting-francais/

PS : je vous invite chaleureusement à parcourir son site très riche en informations passionnantes,
sur les techniques énergétiques et autres.

Initiation à l'EFT à Saint-Michel sur Orge (Essonne, 91)

2011-04-26T19:29:00.000+02:00

Initiez-vous à l'EFT en une demi-journée

(Pour les personnes qui sont déjà formées, initiées,
ou qui pratiquent déjà et qui l'apprécie, parlez-en autour de vous...)

Peut-être avez-vous déjà entendu parlé de l'EFT (Technique de Libération des Emotions)
ou bien vous avez effectué une séance et vous aimeriez vous approprier cet outil.
Voici quelques domaines dans lequel l'EFT peut vous aider :

En Hollande, en plein Faster EFT avec Robert Smith...

• Stress
• Anxiété
• Douleurs diverses
• Peurs et Phobies
• Traumatismes
• Perte de poids
• Addictions
• Image de soi
• Confiance
• Problèmes relationnels

Lors de cette initiation, vous aurez
l'occasion de voir :

Un historique rapide de l'EFT .
Le principe de fonctionnement de l'EFT.
Apprentissage de base de la technique
avec la séquence courte.
Comment éviter les erreurs principales lorsqu'on débute.
Mise en application pratique et immédiate sur soi : gestion des gênes ou inconforts physiques, gestion des états émotionnels difficiles  .
Le tout entrecoupé de séances courtes pour vous permettre de constater par vous-même et immédiatement les effets positifs de l'EFT.

Je répondrai à toutes les questions que vous vous posez au sujet de cette technique et
vous donnerai toutes les informations utiles si vous souhaitez aller plus loin.

Informations pratiques :
Dates : Samedi 14 Mai 2011, de 10h à 13h (les deux jours)
Lieu : 7 mail de l’Europe - 91240 Saint-Michel-sur-Orge (à 2mn de la station RER du même nom) 
Plan : goo.gl/k2Wmp
Tarifs : 50 € par chèque à la réservation par courrier ou remise aux personnes indiquées ci-dessous.

⊕ Lorsqu'une personne inscrit 3 autres personnes au même stage (donné à la même date)
nous offrons un rabais de 50% à cette personne sur cet stage. 
⊕ Lorsqu'une personne inscrit 5 personnes ou plus au même stage (donné à la même date),
cette personne peut suivre cet stage gratuitement.

Pour être sûr(e) d'avoir votre place, envoyez dès aujourd'hui votre réservation par courrier avec votre chèque de règlement de 50€ au nom de Louis Szabo (animateur du stage) à l'adresse suivante :
Louis Szabo - 21 rue Françoise - 91800 Brunoy

Attention : pas de réservations possibles au-delà du 11 Mai (date limite de réception de l'inscription)

Pour ne pas rater les nouveaux articles de EFTinfos...

2011-04-05T17:24:00.053+02:00

Certains lecteurs m'ont demandé des précisions sur l'inscription
pour recevoir une notification lors d'un nouvel article.

Dans la colonne de droite, entrez votre adresse e-mail sous le texte qui dit "Pour ne pas rater les nouveaux articles..." et cliquez sur le bouton gris"Submit"

Ensuite vous verrez apparaître une première fenêtre comme ceci

Il vous suffit de recopier dans la case du bas les lettres qui apparaissent en couleur (c'est une astuce pour éviter le spam)
et Cliquez ensuite sur le bouton "Complete Subscription Request".

Dans un deuxième temps, une fenêtre telle que celle-ci va s'afficher ⇒

Voilà ce qui est dit dans la fenêtre qui s'affiche (pour les non anglophones) et que vous pouvez ensuite fermer :
"Surveillez svp votre messagerie où vous allez recevoir un E-mail de vérification provenant de FeedBurner Email Subscriptions. Il suffit de cliquer le lien qui se trouve dans ce mail pour confirmer l'inscription. Si vous ne trouvez pas ce message dans votre boîte de réception, vérifiez alors votre dossier Spam".

Voici le genre de message que vous allez recevoir

⇐ Cliquez sur le lien ici

Pour finir, vous avez
cette petite fenêtre
pour vous indiquer
que votre inscription
est bien confirmée.

Si mes explications ne vous semblent pas claires, n'hésitez pas à me laisser un commentaire en dessous !

Agir pour le Japon -Emoto Peace Project- : Pour toutes les personnes autour du monde

2011-03-29T18:45:00.001+02:00

Voici l'appel de Masaru Emoto, en anglais dans la vidéo, pour soutenir les japonais(en français, le lien vers son texte est indiqué plus bas)

Cet évènement aura lieu le Jeudi 31 Mars prochain à 12h00, heure française.
Pour les détails, veuillez cliquer ICI.

S'il vous plaît joignez-vous à ce projet de Masaru Emoto, l'auteur de
L'eau, mémoire de nos émotions et faites le connaître sur Facebook,
Twitter et autres réseaux sociaux

Sur Facebook, l'évènement est référencé à cette adresse

EFT et sexualité

2011-03-28T17:32:00.001+02:00

Un de mes confrères d'EFT, Jean-Michel Gurret a participé à l'émission

"Vies Croisées" qui sera diffusée

le Mardi 29 Mars sur W9, chaîne du cable, à 20h40.

L'émission traite des problèmes sexuels. Jean-Michel est intervenu

auprès d'un des couples présentés lors de l'émission et ils ont constaté

rapidement les bienfaits de la technique.

Pour tous les praticiens et pratiquants de l'EFT qui en apprécient quotidiennement les bénéfices, voir la télévision parler d'EFT est une très bonne nouvelle.

Pour l'avoir abordé avec des clients, je peux confirmer que ce type de résultat n'est pas rare !!!

Une cliente qui était venue pour se libérer du traumatisme d'un viol,

a constaté que c'était, en plus de se libérer de son traumatisme, un des bénéfices secondaires appréciable. Son mari n'a pas souhaité faire de l'EFT, mais s'est tout de même beaucoup réjoui de l'énergie sexuelle retrouvée de sa femme...

EFT - pour tous ceux qui pensent que le manuel ou quelques vidéos suffisent

2011-03-21T18:11:00.000+01:00

Une participante d'un stage EFT (Laurie Teixeria) a déclaré récemment :

"Je pensais que regarder les DVD de Gary Craig et lire le manuel serait suffisant et que je m'ennuierais en faisant un stage de niveau 1 et 2 mais ce n'était pas le cas. Apprendre en personne est utile et apprendre/pratiquer en groupe était important pour moi en tant que praticienne."

PS : j'invite toutes les personnes qui ont suivi des stages EFT (et pas seulement avec moi, bien sûr...) à témoigner en postant ici un commentaire à quel point cela les a propulsées dans la pratique de l'EFT.

EFT : ce que l'on ne peut plus faire...

2011-02-08T14:29:00.000+01:00

Gary Craig a indiqué clairement qu'il interdisait :

l'utilisation de l'ancien logo EFT (Point N°7. Voir la lettre en anglais http://www.emofree.com/)

la diffusion de la vidéo (Point N°5, sur le même site)

la diffusion du manuel gratuit d'EFT (Point N°4, sur le même site)

Formations EFT : Il recommande de ne pas faire une formation du type concentré (du style niveau 1-2-3 dans la même semaine) mais de laisser du temps - plusieurs mois - entre chacune pour s'approprier l'outil en l'utilisant sur soi et avec des clients (ou parents, amis), dans le cas contraire les résultats peuvent en souffrir - ce qui me semble une remarque de bon sens.

Je précise tout cela pour les praticiens EFT, et les personnes qui ne sont pas informées ou qui ne sont pas très à l'aise avec l'anglais.

Formation EFT Niveau 1 à Dammarie les Lys (77)

2011-01-22T19:43:00.001+01:00

Pour la nouvelle année, apprenez à gérer efficacement vos émotions et à vous fixer (enfin) de vraies bonnes résolutions !

Lors d'un Week-end, à Dammarie Les Lys (77), à l'espace Chan-Se, Place Gauguin, centre commercial de LA VILAUBOIS de 10h à 18h (pour les deux jours)

Lors d'un Week-end, vous apprendrez à utiliser cette technique de Libération des Emotions, qui est considérée comme une des techniques de pointe en développement personnel et bien-être et qui vous permettra également de rendre effectives vos résolutions pour une belle année 2011 (contenu détaillé de la formation Niveau 1 sur demande).

Vous ressentirez déjà les bénéfices de la technique durant la formation,

vous aurez l'occasion de pratiquer à de nombreuses reprises

et vous repartirez avec un outil que vous pouvez utiliser
de manière autonome chez vous !

Remarque : Pour toute inscription avant le ~~22 Janvier~~,

25 Janvier, vous bénéficierez d'une réduction de 20% (250€ au lieu de 320€), inscrivez-vous dès maintenant en envoyant un chèque d'acompte de 75€ pour retenir votre place à l'adresse :

Louis Szabo

21 rue Françoise

91800 Brunoy

Au plaisir de vous rencontrer

et de vous aider à dynamiser cette d'année 2011 !!

Vu dans la presse !

2010-12-21T23:13:00.000+01:00

Dans le numéro de Décembre 2010 du magazine "Profession Thérapeute"

EFT : Apprenez l'EFT en un Week-End ! (13 et 14 Novembre à Paris)

2010-10-15T13:29:00.002+02:00

Peut-être avez-vous déjà entendu parlé de l'EFT (Technique de Libération des Emotions) ou bien vous avez effectué une séance et vous aimeriez vous approprier cet outil. Si vous avez simplement lu et pratiqué avec le manuel de Gary Craig, il se peut que vous vous trouviez bloqués en ayant l'impression qu'il vous manque quelque chose... ce stage vous donnera des indications et la pratique pour dépasser ces blocages.

Il est conçu pour vous permettre d'intégrer les techniques de base afin que vous puissiez utiliser l'EFT pour vous-mêmes mais aussi avec votre entourage, vos enfants.

Le contenu du stage suit les recommandations du site de référence http://www.eftuniverse.com/ concernant le niveau 1 d'EFT avec quelques outils supplémentaires qui vous donneront quelques longueurs d'avance...

Quelques domaines dans lequel l'EFT peut vous aider :

Stress

Anxiété

Douleurs diverses

Peurs et Phobies

Traumatismes

Perte de poids

Addictions

Image de soi

Confiance

Problèmes relationnels

Pssst ! Ne le dites à personne mais vous aurez l'occasion de travailler sur certains de ces sujets qui vous ennuient depuis si longtemps et le fait d'avoir l'appui et les tapotements du groupe vont décupler les effets que peut avoir une séance classique.

Descriptif du stage d'EFT de Niveau 1 en Week-end

Session de rééquilibrage énergétique de 35mn environ pour préparer le terrain énergétique avec la technique Zensight (technique énergétique, cousine de l'EFT).

- La routine énergétique de 5 mn de Donna Eden (un puissant outil de concentration)

- Histoire et ojectifs de l’EFT

- Le système des méridiens corporels, les points EFT et leur utilité

- Apprentissage de la technique de base : l’Inversion Psychologique et correction,
la Séquence courte puis la version longue originale avec la Gamme des 9 actions

- Mise en application pratique et immédiate sur soi : gestion des gênes
ou inconforts physiques, gestion des états émotionnels difficiles

- Les obstacles à la réussite et leurs remèdes (ex : les toxines énergétiques
mais aussi les résistances telles que les résistances au changement)

- La Technique du film, pour explorer tous les aspects émotionnels
d’une situation. (Mise en application pratique)

- Le Processus de Paix Personnelle, pour obtenir rapidement la paix
dans sa vie
Dans un deuxième temps, techniques développées plus récemment :

- La programmation par le tapping temporal

- Le tapping subrogatoire (Taping pour quelqu'un d'autre ou animal)

- La technique sans larmes

- La méthode choix

- La technique des possibilités (Et si... Peut-être que...)
Les pratiques avancées (avec respiration; taping mental).

- la technique de tapping continu (très utile pour tapoter discrètement en public)

Le tout entrecoupé de séances courtes pour mettre en pratique en proposant
à chaque participant un thème de son choix et en n'excédant pas 20-30mn
(tout le groupe tapote en même temps que le participant « client » et bénéficie
également de cette séance, principe des "bénéfices partagés").

En fonction du temps restant, vous aurez l'occasion de vous exercer en binômes, où je jouerais le rôle de l'observateur; chacun étant à tour de rôle le praticien et le client, ceci pour vous permettre de pratiquer plus facilement avec quelqu'un d'autre par la suite.

Informations pratiques :

Dates : Samedi 13 et Dimanche 14 Novembre 2010, de 10h à 18h (les deux jours)
Lieu : Cabinet de Groupe Nation – 18, bis Av Philippe Auguste – 75011 Paris
M° Nation – Interphone « Cabinet de Groupe » - 1er étage.

Tarifs : 250 € pour toute inscription m'étant parvenue jusqu'au 5 Novembre
Au delà de cette date : 350 €

⊕ Lorsqu'une personne inscrit 3 autres personnes à un même atelier (donné à la même date), nous offrons un rabais de 50% à cette personne sur cet atelier.
⊕ Lorsqu'une personne inscrit 5+ personnes à un même atelier (donné à la même date), cette personne peut suivre cet atelier gratuitement.

Le manuel de base en français vous sera envoyé gracieusement, sur votre demande, par mail à réception de la commande, si vous ne l'avez déjà.

Pour être sûr(e) d'avoir votre place, envoyez dès aujourd'hui votre réservation par courrier avec votre chèque d'acompte de 75€ à l'adresse suivante : Louis Szabo - 28 rue des Peupliers - 75013 Paris

Louis Szabo, praticien EFT
e-mail : louis.szabo(@)gmail.com
Tél. : 06 64 16 71 18

EFT : Pourquoi consulter un praticien EFT ?

2010-10-10T20:52:00.000+02:00

par Emma Roberts, master EFT, Londres, (traduction Louis Szabo)

Au centre EFT de Londres, lors de nos stages, on nous demande souvent pourquoi est-ce qu'on devrait aller consulter un praticien EFT si l'EFT est un outil de développement personnel aussi efficace? Pourquoi dépenser de l'argent ? Cela m'a incitée à m'interroger sur mon rôle de thérapeute, en quoi il consiste et comment je le perçois.

Tout d'abord, je le vois comme étant un rôle de facilitateur pour le travail de guérison, pour mettre à disposition un espace où mes clients se sentent en sécurité.

Il est vrai que l'EFT est un outil stupéfiant et efficace de développement personnel et il est possible d'obtenir des changements extraordinaires même avec la connaissance la plus basique et pas ou peu de compréhension de la "science" ou de la pensée qui se trouvent derrière.

Cependant, il arrive que l'EFT semble ne pas fonctionner, vous n'allez nulle part. C'est là que le praticien entre en piste, quand vous êtes coincé.

C'est dans la nature humaine de ne pas "y aller" si "on" a jugé que c'était trop inconfortable, soit consciemment, soit inconsciemment. Certains d'entre nous sont des maîtres de la distraction - toutes ces fois où les travaux ménagers ou cette pile pour le repassage deviennent soudain de la plus grande importance et doivent être faits. Tout ce qui nous permet d'éviter les problèmes que nous connaissons à un certain niveau et que nous avons besoin de travailler, d'observer.
Je le sais - j'étais une experte à cela ! J'avais la maison immaculée, les enfants “repassés”, etc mais il n'y avait pas moyen pour que j'aille gratter au-delà de la surface... Nous connaissons tous des gens comme ça !

En tant qu'êtres humains, nous avons l'habitude de supprimer nos pensées et émotions négatives. En Angleterre, nous parlons du "flegme britannique” - notre talent à ignorer les émotions négatives et à faire face tout au long de notre vie en nous illusionnant nous-mêmes ainsi que les autres en prétendant que tout va bien.
La réponse la plus courante à "Comment allez-vous ?", c'est "bien". Combien de fois est-ce la vérité ? L'EFT est un outil qui requiert que vous soyez dans votre vérité.

Mais pourquoi devrions-nous reconnaître les choses négatives, comme nous le faisons dans la phrase de préparation en EFT ? Pourquoi ne pas l'éviter ? La réponse, c'est que l'éviter ne marche pas sur le long terme, c'est une mesure temporaire, comme on mettrait un pansement, mais à un certain moment l'inconscient va attirer votre attention dessus d'une autre façon, que ce soit par des douleurs physiques, dépression, anxiété ou d'autres états émotionnels. Avec l'EFT, nous avons des moyens pour résoudre ou changer prudemment l'ensemble de ces symptômes - en utilisant la métaphore de la table de Gary, retirant systématiquement et quasiment sans douleur les pieds qui soutiennent la table. Et nous pouvons fréquemment le faire pour nous-mêmes - mais s’y mettre peut sembler une tâche écrasante.

Je vois le rôle du thérapeute comme étant celui qui propose un espace sûr pour le client, pour explorer des zones auxquelles son inconscient ne lui permettrait pas d'accéder tout seul.

Dans ma pratique, je vois beaucoup de clients avec des histoires d'abus sexuels graves. Souvent, ils ont enfouis ces souvenirs durant des années. Ils savent que c'est arrivé mais c'est hors de leur champ de conscience courant. Puis quelque chose arrive qui réveille un souvenir et le ramène en Technicolor dans leur vie courante, parfois par le biais de flashbacks, de comportements addictifs ou des symptômes comme l'anxiété ou la dépression. Ils sont obligés de le reconnaître. Ce "quelque chose" s'avère souvent banal, hors de notre attention consciente, peut-être une expression du visage, l'intonation de la voix, un sentiment.

Et cela peut s’avérer dévastateur - de leur conseiller de tapoter là-dessus seuls et à mon avis pour le moins déconseillé et peut-être même dans certains cas, dangereux. Ils ont besoin d'être soutenus lorsqu'ils se libèrent des différents aspects qui peuvent être présents. Il se peut aussi que cela prenne du temps et il y a peu de chance que cela soit un "miracle-minute".

On me questionne souvent à propos de ces "miracles-minute" et je réponds qu'il s'agit souvent des clients qui n'osent pas franchir la porte du thérapeute, ceux qui donnent une chance à l'EFT par eux-mêmes et obtiennent des résultats - tant mieux - c'est la nature de l'EFT. Les cas les plus complexes que vont dénicher les maîtres-praticiens EFT ont peu de chance d'être aussi simples, même si cela arrive.

Le rôle du praticien est d’être là quand les tapotements à la maison se heurte à une difficulté, d’être le détective, d’utiliser de ses talents à formuler de manière créative pour aider le client à révéler les problèmes et croyances de fond - de les questionner de façons auxquelles ils n’auraient pas pensé eux-mêmes. Je crois que le langage créatif et les talents à bien poser les questions d’un praticien EFT sont inestimables pour permettre au processus de se dérouler en douceur. Le mariage de l’EFT et de la PNL est une union puissante et efficace.

“Même si vous êtes sur la bonne voie, vous allez vous faire écraser si vous vous contentez de rester assis là”.

C’est comme ça que je vois mon rôle; soutenant les gens tout au long de leur cheminement, étant un canal serein pour le déroulement du travail - étant consciente des moments où ils font fausse route et les ramenant gentiment sur le chemin, cherchant ces schémas, les aidant à les examiner et à gagner de nouvelles compréhensions et perspectives.

L’auto-sabotage et notre tendance à nous mettre en travers de notre propre chemin peuvent nous faire croire que l’EFT ne fonctionne pas. L’inversion psychologique va et vient, et là encore, les bonnes capacités à formuler et la créativité du praticien peuvent être inestimables pour surmonter ces défenses inconscientes. La méthode choix de Patricia Carrington est un magnifique outil à enseigner à votre client. Un choix inspiré et bien formé est un véritable cadeau.

Reformulation
Un autre rôle du praticien, c’est de reformuler ce qu’il dit - offrant au client une perspective différente sur son problème, toujours grâce à cette capacité à utiliser une formulation créative.
Il peut s’agit d’un moment charnière où tout le problème s’effondre, mais il dépend plus des capacités et du timing. Même la personne la plus douée pour reformuler peut rencontrer des difficultés lorsqu’il s’agit de le faire pour elle-même. L’inversion psychologique peut la maintenir dans un état de résistance à accepter ses propres mots et des re-formulations aux mauvais moments ramèneront au mieux des croyances négatives à la surface.

Tapoter ou être tapoté
Autant que possible, j’aime tapoter sur mes clients (mon avis : je ne partage pas ce point de vue) durant les séances - bien que je vérifie toujours qu’ils ont l’expérience des tapotements sur eux-mêmes lors qu’ils quittent mon cabinet, de manière à ce qu’ils puissent continuer le travail chez eux. Personnellement, j’ai l’impression que tapoter sur quelqu’un est extrêmement puissant car il semble que cela crée une sorte de circuit énergétique entre le client et moi et que nous sommes “un” à ce moment-là. Je pense que cela augmente l’intuition et c’est également très rassurant pour le client. Plus simplement, cela enlève “l’anxiété de la perfomance”, le besoin de bien faire, qui peut être présent.

Cependant, il n’y a pas de règles strictes et ce n’est pas approprié dans toutes circonstances.
C’est un choix personnel et la majorité des praticiens EFT tapotent en même temps que leurs clients et obtiennent d’excellents résultats.

Je ressens également cette boucle énergétique lorsque je travaille au téléphone, bien que cela soit plus difficile à expliquer puisqu’il n’y a pas de contact physique. Je crois que fermer le canal visuel pour se concentrer sur le canal auditif intensifie en quelque sorte nos récepteurs de l’audition et que nous entendons bien plus que ce que nous réalisons, à travers l’intonation, la respiration, etc... Un observateur expérimenté qui calibre la physiologie de son client ajoute une dimension supplémentaire à la dynamique de guérison.

En conclusion, je vois le rôle d’un praticien EFT, non pas comme quelqu’un qui “répare” le client mais comme quelqu’un qui est partie prenante d’une équipe de guérison. Le travail que nous faisons ensemble ressemble à une danse, qui se déroule de manière rythmique et fluide. Essayez d’abord l’EFT pour vous-mêmes - vous obtiendrez probablement des résultats fantastiques. Téléchargez le manuel de Gary Craig (vous pouvez me le demander par e-mail, il est gratuit et je vous enverrais le lien pour le télécharger) et étudiez-le, cela pourra peut-être vous suffire. Si vous trouvez que vous atteignez un point où vous semblez être bloqué, alors demandez de l’aide, recherchez un praticien sur un annuaire et sélectionnez la personne qui vous parle le plus - la connection entre vous commence déjà à ce stade.

Emma Roberts est maître-praticien EFT et formateur, membre de l’association anglaise AAMET. Elle est également hypnothérapeute et maître-praticien PNL. Elle consulte et forme (principalement) dans le Sud-Ouest de Londres; elle est spécialisée dans le cancer, les troubles de la fertilité, les traumas et abus sexuels.
Son site : http://www.theeftcentre.com/

Envie de progresser en EFT ? D’aller plus vite ? (Niveau 2)

2010-09-06T23:20:00.009+02:00

Boostez votre EFT en participant à un stage de Niveau 2 les 9 et 10 Octobre 2010!

Vous avez déjà effectué un stage de Niveau 1 et vous avez envie d’aller plus loin, voire de vous en servir en complément d’une activité professionnelle (ou à titre principal), ce stage est fait pour vous.

Peut-être vous sentez-vous un peu bloqué avec l’EFT ou alors vous n’allez pas aussi loin que vous le souhaiteriez, avec ce stage, vous allez acquérir de nouveaux outils qui vont vous rendre les choses plus faciles. Si vous êtes praticien dans le domaine du bien-être, de la thérapie, ces nouveaux outils vont vous donner de nouveaux éléments qui vous permettront d’élargir votre champ d’intervention avec vos clients.

Lors de ce stage, je ne me contenterais pas de vous transmettre de nouvelles techniques et de vous les faire pratiquer mais je verrais avec vous quelles sont vos difficultés dans votre pratique, pour vous donner des solutions ou tout du moins des pistes pour les dépasser.

Voici les différents thèmes qui seront traités :
(contenu agréé par le site de référence EFTuniverse.com)

* Revue des concepts fondamentaux (vus en niveau 1)
* La technique douce pour problèmes intenses
* Aborder le coeur du problème : deviner, suivre ses intuitions, tourner autour
* Eliminer les croyances limitantes - Les écrits sur nos murs
* Questions utiles pour découvrir le coeur du problème
* Problèmes centraux et états physiques
* L’EFT au téléphone
* Les Oui-mais et les affirmations
* Comment introduire efficacement le positif
* L’EFT pour les groupes
* Donner les instructions pour les bénéfices partagés
* L’EFT avec les enfants
* Le tapping subrogatoire (pour quelqu’un d’autre)

Le tout entrecoupé de séances courtes pour mettre en pratique immédiatement en proposant à chaque participant un thème de son choix et en n'excédant pas 20-30mn (tout le groupe tapote en même temps que le participant « client » et bénéficie également de cette séance, principe des "bénéfices partagés").

En fonction du temps restant, nous pourrons faire des exercices en binômes, où je jouerai le rôle de l'observateur; chacun étant à tour de rôle le praticien et le client. Cet exercice est parfait pour vous permettre d’intégrer vraiment en profondeur les techniques enseignées.

+ en BONUS : Une technique encore plus puissante que les affirmations classiques pour utiliser la Loi de l’Attraction dans votre vie (très rarement enseignée dans les stages d’EFT).

Informations pratiques

Dates
Le week-end du 9-10 octobre

Tarifs
Le coût du stage est de 350 €

Parlez-en autour de vous pour bénéficier de conditions encore plus avantageuses :
⊕ Lorsqu'une personne inscrit 3 autres personnes à un même stage (donné à la même date), nous offrons un rabais de 50% à cette personne sur cet atelier.
⊕ Lorsqu'une personne inscrit 5 personnes ou plus à un même stage (donné à la même date), cette personne peut suivre cet atelier gratuitement.

Lieu :
Espace zen saint-yves
3 rue saint-yves, 75014 Paris - Métro Alésia ou Porte d’Orléans
Le manuel de base en français vous sera envoyé gracieusement, sur votre demande, par mail à réception de l’inscription, si vous ne l'avez déjà.

⇒Pour vous inscrire, envoyez avec vos noms et adresse et chèque d’acompte de 30% du montant (en fonction de la date de réservation) par courrier à :
Louis Szabo - 28 rue des Peupliers - 75013 Paris

Pour tous renseignements complémentaires :
vous pouvez me joindre par mail louis.szabo@gmail.com
ou par téléphone : 06 64 16 71 18

Ré-écrire nos croyances fondamentales (avec le Matix Reimprinting)

2010-08-16T16:58:00.014+02:00

Par Sasha Allenby

Le travail du biologiste Bruce Lipton souligne comment nos croyances sont formées durant nos 6 premières années, et comment ces croyances précoces continuent de nous affecter en tant qu'adultes. Dans son livre (la Biologie des Croyances), le Dr Lipton explique pourquoi les 6 premières années sont cruciales. Durant cette période, nos cerveaux sont principalement en (ondes) Delta ou Theta, l'état pré-conscient. C'est dans ce même état que les hypnothérapeutes plongent leurs clients, pour les rendre plus réceptifs à la suggestion.

Cet état hypnogogique signifie que pendant ce temps, nous "téléchargeons" le monde qui nous entoure comme l'absolue vérité. Si cette vérité dit que nous sommes brillants, beaux, spéciaux, aimés et que nous avons de la valeur, alors les croyances fondamentales positives sont formées. Mais si, à l'inverse, nous entendons, expérimentons ou sommes les témoins de choses ou situations qui nous disent le contraire - que nous sommes stupides, sans valeur, insécures, pas aimés ou dévalués - c'est ainsi que nous nous percevons en avançant dans la vie, jusqu'à ce que nous transformions ces croyances fondamentales.

Ce sont ces croyances formées dans notre prime enfance qui peuvent vous empêcher de vivre pleinement votre vie actuelle. Elles vous affectent de manière subtile ou évidente. Il se peut que vous n'osiez réclamer cette promotion, que nous désirez depuis toujours au fond de vous-mêmes, que vous avez cette peur au sujet de la promotion de votre activité ou que vous restez dans une relation qui ne vous satisfait plus. Quelle que soit la chose que vous faîtes constamment et qui sabote votre succès, on remonte souvent à une de vos croyances fondamentales.

Nous croyons que nos croyances à la fois positives et négatives sont stockées comme des images dans la matrice

Observons maintenant, du point de vue du Matrix Reimprinting, comment ces croyances sont formées et plus important encore, comment elles peuvent être transformées. En Matrix Reimprinting, nous croyons que nos expériences à la fois positives et négatives sont stockées comme des images dans la matrice et que nous nous branchons inconsciemment sur elles, ce qui affecte notre santé, bien-être et notre comportement à tout niveau.

Si nous avons de nombreux traumatismes, expériences négatives alors nous avons de nombreuses images négatives sur lesquelles nous nous branchons et l'ennui, c'est que notre subconscient n'a pas cette structure temporelle comme notre esprit, et donc quand nous nous branchons à ces images négatives du passé, nous avons l'impression que l'événement se déroule dans le présent. C'est pourquoi nous pouvons parfois réagir à la suite d'un déclencheur, sans raison apparente, et agir d'une manière inappropriée.

Le problème, c'est que ces expériences précoces n'ont pas besoin d'être terriblement traumatisantes pour créer des images négatives. Souvent, dans le cas des croyances fondamentales, ce sont les traumatismes avec un petit "t", qui se répètent fréquemment qui nous disent que nous ne sommes pas assez bien, sans valeur, pas en sécurité, etc... qui créent ces croyances fondamentales-là.

Quand les participants s'engagent à faire le travail sur ces croyances lors de nos stages de Matrix Reimprinting, la plupart d'entre eux sont très fortement soumis à une de ces croyances et c'est souvent un révélation pour les gens d'apprendre que leurs voisins, apparemment confiants et sociables sont sous l'emprise d'une croyance telle que "je ne peux pas être aimé" ou "le monde est dangereux" ou quelque chose doit changer pour que tout aille bien pour moi... et ainsi de suite. La bonne nouvelle, c'est que lorsque nous travaillons sur les souvenirs appropriés qui ont créé ces croyances, elles peuvent rapidement se transformer.

Avec le Matrix Reimprinting, nous avons découvert que si vous tapotez sur certains points du système de méridiens d'acupuncture, en vous concentrant sur la croyance fondamentale négative, cela vous permet de retrouver l'expérience qui en est la cause. Vous pouvez utiliser alors la technique du Matrix Reimprinting pour revenir à cette époque dans le temps, donner la version de vous plus jeune de nouvelles ressources, dire ou faire les choses que vous auriez aimer faire ou dire et transformer cette croyance fondamentale négative en une positive.

Tout ceci est effectué en tapotant sur certains points du système de méridiens pour libérer le traumatisme de l'inconscient, du corps et de la matrice simultanément. Quand on se connecte à ce ou ces souvenirs et qu'on les libère, vous seriez impressionné de voir à quelle vitesse quelqu'un arrive à croire qu'il a un défaut à 80% pour descendre à 20% après avoir transformé un ou deux souvenirs. Il est relativement facile de ramener le taux d'adhésion à cette croyance à zéro et de ne plus être en résonance émotionnelle avec la personne qui y est reliée.

Article publié dans "Quantum Health Magazine" de Juillet-Août 2010
Sasha Allenby est co-auteur du livre "Matrix Reimprinting using EFT", avec l'auteur de la technique, Karl Dawson, maître-praticien EFT et publié chez l'éditeur Hay House depuis Août 2010.
Matrix Reimprinting Using EFT: Rewrite Your Past, Transform Your Future

Vous trouverez également plus d'informations sur son site en anglais sur
www.matrixreimprintingtelecourses.com

NDT: on pourrait éventuellement traduire Matrix Reimprinting par "ré-écriture de la matrice" ou "ré-impression de la matrice"

Technique de pointe en EFT: le Matrix Reimprinting

2010-05-17T21:17:00.007+02:00

Karl Dawson (à gauche sur la photo) a créé une technique qui permet de changer la relation à votre passé et de transformer radicalement votre santé physique et émotionnelle au présent.

En tant que l'un des 29 maîtres-praticiens EFT mondiaux, Karl Dawson a passé les 7 dernières années à la pointe du mouvement de développement personnel. Il a formé plus de 500 personnes à devenir des praticiens EFT, a développé son propre cours spécialisé dans les maladies graves, et donné des conférences sur l'EFT dans le monde entier.

Voici son explication de la technique Matrix Reimprinting :

En EFT, il est reconnu que, pour guérir un état, nous devons guérir l'esprit et le corps en même temps, et que la plupart des maladies qui font partie de notre société ont toutes ont leur origine dans le stress, les croyances et les traumatismes. Ces traumatismes peuvent être facilement résolus avec l'EFT, et les résultats affectent le corps physique au final.

Inévitablement, comme j'ai passé du temps à travailler avec l'EFT intensément, j'ai commencé à développer mes propres variantes du protocole EFT original. Une telle variante produit des résultats qui vont tellement au-delà de l'ordinaire, qu'elle est devenue l'objet principal de mon attention. J'ai nommé la technique MatrixReimprinting.

Pour comprendre comment Matrix Reimprinting fonctionne, vous aurez besoin d'une introduction de base à quelques-unes des théories modernes de la physique quantique. Ce que les physiciens quantiques nous ont fait comprendre, c'est que nous sommes tous composés d'énergie, et que nous sommes tous reliés par un champ d'énergie unifiée. Cette notion a été popularisée plus récemment, par des films tels que Le Secret et Que savons-nous de la réalité?, et de plus en plus de personnes sont amenées à accepter l'idée qu'un tel champ existe.

Ce champ d'énergie a été dénommé «Matrix» (matrice) par Max Planck en 1944. Plus récemment, Lynne McTaggart y a simplement fait référence sous le terme «le champ», Gregg Braden a parlé de la «Divine Matrix» (matrice divine), tandis que Rupert Sheldrake a parlé de« champs morphiques".

Ce champ ou la matrice est partout autour de nous, et nous relie à notre passé. C'est parce que nous conservons nos traumatismes et expériences spécifiques stressants de la vie dans la matrice, et ils influencent notre façon de penser, notre comportement et nos actions. Pour comprendre cela, nous pouvons nous référer aux découvertes de la psychologie moderne en rapport avec les traumatismes. Tout psychothérapeute ou un psychologue peut expliquer ce qui se passe dans le corps lorsqu'un traumatisme a lieu. Une part de nous se "détache" ou se dissocie pour nous protéger du traumatisme, et c'est pourquoi, souvent, nous ne nous souvenons pas d'un événement traumatique après qu'il ait eu lieu. Mais où va cette partie dissociée quand elle nous quitte ? Mon expérience au cours des deux dernières années, m'a amené à comprendre qu'elle part dans la matrice.

Nous tenons dans nos "champs" les événements stressants de la vie qui se sont déroulés précédemment, non seulement comme souvenirs, mais comme des corps énergétiques spécifiques, que j'ai nommés hologrammes de conscience sous forme d'énergie ou ECHO. Avec la technique de Matrix Reimprinting, nous pouvons travailler directement avec ces Echos, en éliminant la charge émotionnelle négative qui les entoure. Cela change notre rapport à notre passé, et affecte notre santé physique et émotionnelle dans le présent.

Pour ce faire, nous commençons par une technique d'EFT traditionnel appelé la «Technique du film". C'est pour cela que je dis que la technique de MatrixReimprinting travaille à améliorer l'EFT traditionnel, et ne le remplace pas. Dans la technique du film traditionnelle, vous prenez un vieux souvenir qui a encore une charge émotionnelle négative pour vous et vous projetez l'histoire dans votre esprit comme s'il s'agissait d'un film, en s'arrêtant là où vous vous sentez un changement dans les sensations corporelles ou dans vos émotions, et en utilisant le protocole EFT pour résoudre cette perturbation énergétique. C'est l'une des techniques de base en EFT, et j'ai vu d'excellents résultats avec cette technique au cours des années.

La technique de Matrix Reimprinting a un certain nombre de caractéristiques spécifiques qui ne sont pas utilisées dans la technique du film traditionnelle. Avec la technique de Matrix Reimprinting, vous pouvez arrêter le film à n'importe quel moment, et interagir avec l'ECHO de votre jeune moi dans ce souvenir. Vous pouvez imaginer rentrer dans l'image en tapotant sur votre ECHO en utilisant le protocole EFT (tout en tapotant sur vous physiquement dans le présent), et engager un dialogue avec eux, leur demandant ce qu'ils ont appris de la situation particulière. L'ECHO avec lequel vous interagissez a maintenu ce traumatisme pour vous, pour vous protéger, vous pouvez donc les remercier de l'avoir fait. Vous pouvez donner à votre ECHO de nouveaux outils ou des ressources et leur permettre de s'exprimer différemment dans la situation. Une fois l'intensité émotionnelle résolue, vous pouvez alors imaginer amener votre ECHO dans un endroit sûr et confortable de son choix tel que la plage ou dans un lieu ensoleillé, lui permettant de vivre de nouvelles émotions positives par rapport à la situation.

Voilà une chose intéressante à ce sujet : lorsque vous essayez de vous rappeler l'événement d'origine, non seulement vous avez résolu toutes vos intensités émotionnelles à propos de la question, mais souvent apparaît la nouvelle image que vous avez créé dans votre mémoire.Ces images affectent votre physiologie et psychologie à tous les niveaux. En changeant le souvenir de cette manière vous êtes en interaction avec ce que vous maintenez dans votre "champ", ce qui par la suite affecte votre santé et votre bien-être dans votre réalité actuelle.

Voici quelques-uns des bénéfices de la technique :

- très douce et facile à utiliser avec les clients
- permet de trouver rapidement le problème central, les traumatismes reliés et les croyances
- permet de situer des traumas pré-conscients (avant les 6 ans) qui sont souvent sous le seuil de conscience et de mémoire des clients
- permet au client de faire les reformulations et changements cognitifs en évitant ainsi les projections du thérapeute
- permet de repérer des inversions psychologiques, bénéfices secondaires, etc
- remplit le vide laissé par l'EFT en créant des croyances positives
- fonctionne sur les clients dissociés n'arrivant pas à donner des intensités émotionnelles
- fonctionne bien sur les clients ayant des difficultés à visualiser ou avec l'imagination
- permet de pardonner et d'acquérir la sagesse tirée des événements passés
- donne au corps/cellules/ADN l'indication que le traumatisme est terminé
- donne des ressouces au client et lui permet de ré-écrire le passé
- utilise naturellement la loi de l'attraction de façon puissante

Les résultats que j'ai constatés avec cette technique sont stupéfiants au-delà de toute mesure. Et ces résultats sont reproduits par les praticiens que j'ai formés qui ont mis en œuvre cette technique dans leur pratique au cours des 18 derniers mois. Je crois sincèrement que nous sommes tout près d'un nouveau paradigme de guérison en travaillant dans la matrice de cette façon. Je suis extrêmement reconnaissant à Gary Craig d'avoir créé l'EFT et pour tout ce qu'il m'a appris, je commence seulement à réaliser la portée réelle de la technique de Matrix Reimprinting et les effets que cela pourrait avoir sur la transformation de l'humanité.

Karl Dawson

Note (Louis Szabo) : je suis personnellement reconnaissant à Karl Dawson de m'avoir formé à cette technique qui est la technique de résolution de traumatisme la plus puissante que je connaisse à l'heure actuelle et que tout praticien EFT devrait posséder dans sa trousse à outils, à mon avis.
PS : on pourrait traduire Matrix Reimprinting par "nouvelle empreinte dans la matrice" mais si vous trouvez mieux, je suis preneur...

Prendre pleinement sa place avec l'EFT

2010-05-10T11:13:00.006+02:00

Vous pouvez pratiquer cet exercice comme un rituel quotidien et voyez ce qui en résulte. Il est probable que votre vie va se dérouler de manière plus positive et peut-être plus simple comme le constate Eagelmoon Raes, à l'origine de cette idée.

Commencer par tapoter sur le point karaté en prononçant, de préférence à voix haute, les phrases suivantes :

Même si c'est ma lumière et pas mon ombre qui m'effraie le plus, je m'accepte comme je suis

Même si ma plus grande peur est que je sois puissant au-delà de toute mesure, je m'accepte comme je suis

Même si me faire tout petit ne sert pas le monde, je m'accepte comme je suis

Puis...

Coin du Sourcil - Notre crainte la plus profonde n'est pas de ne pas être à la hauteur.

Coin de l'Oeil - Notre crainte la plus profonde est que nous soyons puissants
au-delà de toute mesure.

Sous l'Oeil - C'est notre propre lumière, et non pas notre ombre qui nous
effraie le plus.

Sous le nez - Nous nous demandons : qui suis-je moi, pour être brillant,
superbe, talentueux et fabuleux ?

Menton - Il faudrait plutôt se demander : qui êtes-vous, pour ne pas l'être ?

Clavicules - Vous êtes un enfant de Dieu.

Sous le bras - Vous faire tout petit ne sert pas le monde.

Tête - Ce n'est pas être éclairé que de vous rapetisser pour éviter
que les autres se sentent en insécurité auprès de vous.

Coin du Sourcil - Nous sommes nés pour rendre manifeste la gloire de Dieu qui est en nous.

Coin de l'oeil - Elle n'est pas réservée à quelques-uns ;

Sous l'Oeil - elle est en chacun de nous,

Sous le nez - et en laissant briller notre propre lumière,

Menton - inconsciemment nous donnons aux autres la permission

Clavicules - de faire de même.

Sous le bras - En nous libérant de notre propre peur,

Tête - notre présence libère automatiquement les autres.

Deuxième ronde :

Coin du Sourcil - Ma crainte la plus profonde n'est pas de ne pas être à la hauteur.

Coin de l'Oeil - Ma crainte la plus profonde est que je sois puissant
au-delà de toute mesure.

Sous l'Oeil - C'est ma propre lumière, et non pas mon ombre qui m'effraie le plus.

Sous le nez - Je me demande : qui suis-je moi, pour être brillant, superbe,
talentueux et fabuleux ?

Menton - Il faudrait plutôt que je me demande : qui suis-je moi, pour ne pas l'être ?

Clavicules - Je suis un enfant de Dieu.

Sous le bras - Me faire tout petit ne sert pas le monde.

Tête - Ce n'est pas être éclairé que de me rapetisser pour éviter que les autres
se sentent en insécurité auprès de moi.

Coin du Sourcil - Je suis né pour rendre manifeste la gloire de Dieu qui est en moi.

Coin de l'oeil - Elle n'est pas réservée à quelques-uns ;

Sous l'Oeil - elle est en chacun de nous et en moi

Sous le nez - et en laissant briller ma propre lumière,

Menton - inconsciemment je donne aux autres la permission

Clavicules - de faire de même.

Sous le bras - En me libérant de ma propre peur,

Tête - ma présence libère automatiquement les autres.

Troisième ronde (remplacer il par elle quand on est une femme ):

Coin du Sourcil - Sa crainte la plus profonde n'est pas de ne pas être à la hauteur.

Coin de l'Oeil - Sa crainte la plus profonde est qu'il soit puissant
au-delà de toute mesure.

Sous l'Oeil - C'est sa propre lumière, et non pas son ombre qui l'effraie le plus.

Sous le nez - Il se demande : qui suis-je moi, pour être brillant, superbe, talentueux et fabuleux ?

Menton - Il faudrait plutôt qu'il se demande : qui est-il, pour ne pas l'être ?

Clavicules - Il est un enfant de Dieu.

Sous le bras - Se faire tout petit ne sert pas le monde.

Tête - Ce n'est pas être éclairé que de se rapetisser pour éviter que les autres
se sentent en insécurité auprès de lui.

Coin du Sourcil - Il est né pour rendre manifeste la gloire de Dieu qui est en lui.

Coin de l'oeil - Elle n'est pas réservée à quelques-uns ;

Sous l'Oeil - elle est en chacun de nous et en lui

Sous le nez - et en laissant briller sa propre lumière,

Menton - inconsciemment il donne aux autres la permission

Clavicules - de faire de même.

Sous le bras - En se libérant de sa propre peur,

Tête - sa présence libère automatiquement les autres.

Par Eagelmoon Raes, s'inspirant de la prière de Marianne Williamson (extrait de son ouvrage Un retour à l'amour)
http://www.emofree.com/Articles2/tapping-on-prayer.htm

Traduit et adapté par Louis Szabo

Je vous laisse découvrir la puissance de cette prière et de ses effets.
Vos commentaires ou témoignages sont les bienvenus.

NB : il est intéressant de tapoter avec les trois formes,
le nous, je ,il car cela permet de contourner des résistances inconscientes et de plus une forme peut vous "parler" plus que l'autre...

Perfectionnez votre EFT – De l'EFT mécanique à l'EFT avancé

2010-04-14T17:15:00.012+02:00

Stage EFT de Niveau 1 en Week-end les Samedi 8 et Dimanche 9 Mai 2010

Ce stage incorpore des éléments nouveaux peu enseignés ailleurs !

Présentation rapide de l'EFT

EFT - Emotional Freedom Technique - Technique de libération émotionnelle.

On peut décrire l'EFT tout simplement comme une forme d'acupuncture psychologique sans aiguilles. C'est une technique de transformation/guérison émotionnelle (par exemple, traumatismes, phobies, chagrin, colère, culpabilité, anxiété, etc.), qui est aussi capable de soulager un grand nombre de symptômes physiques (douleurs physiques, maux de tête, asthme, etc.).

Le postulat de base à l'origine de la technique est le suivant: "La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel." C'est une découverte qui va nettement à l'encontre de plusieurs croyances ancrées profondément dans la psychologie conventionnelle.

La technique est tellement efficace qu'on obtient presque toujours des résultats immédiats et durables et elle apporte très souvent un soulagement là où d'autres techniques ont échoué. Son taux de succès se situe dans les 80 % ou davantage, et ses effets secondaires s'il y en a, sont presque toujours positifs.

La personne tapote doucement des points spécifiques sur ses méridiens pendant qu'elle se concentre sur son problème, accompagnée en cela par le praticien qui la guide tout au long de la séance. En tapotant ainsi, elle équilibre les méridiens qui sont perturbés lorsqu'elle pense à une émotion qui la dérange. Une fois équilibrée, cette personne ne se laisse plus déranger par l'événement, même lorsqu'elle essaie de le faire ! La mémoire demeure (on n'efface pas le souvenir, bien sûr), mais la charge émotionnelle qui l'accompagnait a disparu.

L'EFT est une technique d'une grande souplesse, et des milliers de thérapeutes, de membres du corps médical (médecins, infirmières) et de clients partout dans le monde lui font confiance et s'en servent avec succès, même dans le cas de problèmes très complexes.

L'EFT est une technique développée par Gary Craig, ingénieur de l'Université
de Stanford. Gary n'est ni thérapeute, ni psychologue. La transformation et
la guérison personnelles le fascinent depuis plus de trente ans, et il est devenu ministre ordonné, maître praticien de PNL et maître praticien des techniques Callahan. En fait, un grand nombre des concepts retrouvés dans l'EFT trouvent leur origine dans la Thérapie par les champs de pensée de Roger J. Callahan.

La technique est extrêmement facile à assimiler (y compris les enfants, en usant de termes à leur portée). Une fois apprise, on peut l'utiliser chez soi de manière totalement autonome (dans la mesure ou le niveau de maîtrise de l'EFT est suffisant pour le problème traité, sinon le recours à l'aide extérieure d'un praticien EFT peut être envisagée).

Descriptif du stage d'EFT de Niveau 1 en Week-end

Session de rééquilibrage énergétique de 35mn environ pour préparer le terrain énergétique avec la technique Zensight (technique énergétique, cousine de l'EFT).

- La routine énergétique de 5 mn de Donna Eden (Nouveau)

- Histoire et ojectifs de l’EFT

- Le système des méridiens corporels, les points EFT et leur utilité

- Apprentissage de la technique de base : l’Inversion Psychologique et correction,
la Séquence courte puis la version longue originale avec la Gamme des 9 actions

- Mise en application pratique et immédiate sur soi : gestion des gênes
ou inconforts physiques, gestion des états émotionnels difficiles

- Les obstacles à la réussite et leurs remèdes (ex : les toxines énergétiques
mais aussi les résistances telles que les résistances au changement)

- La Technique du film, pour explorer tous les aspects émotionnels
d’une situation. (Mise en application pratique)

- Le Processus de Paix Personnelle, pour obtenir rapidement la paix
dans sa vie
Dans un deuxième temps, techniques développées plus récemment :

- La programmation par le tapping temporal

- Le tapping subrogatoire (Taping pour quelqu'un d'autre ou animal)

- La technique sans larmes

- La méthode choix

- La technique des possibilités (Et si... Peut-être que...)
Les pratiques avancées (avec respiration; taping mental).

- le tapping continu (Nouveau)

Le tout entrecoupé de séances courtes pour mettre en pratique en proposant
à chaque participant un thème de son choix et en n'excédant pas 20-30mn
(tout le groupe tapote en même temps que le participant « client » et bénéficie
également de cette séance, principe des "bénéfices empruntés" ou borrowing benefits).

En fonction du temps restant, nous pourrons faire un travail en binômes, où je jouerais le rôle de l'observateur; chacun étant à tour de rôle le praticien et le client.

Informations pratiques :

Dates : Samedi 8 et Dimanche 9 Mai 2010, de 10h à 18h (les deux jours)
Lieu : 28 rue Godefroy Cavaignac, 75011 PARIS,  (M° Voltaire, ligne 9)

Tarifs : 350€

⊕ Lorsqu'une personne inscrit 3 autres personnes à un même atelier (donné à la même date), nous offrons un rabais de 50% à cette personne sur cet atelier.
⊕ Lorsqu'une personne inscrit 5+ personnes à un même atelier (donné à la même date), cette personne peut suivre cet atelier gratuitement.

Le manuel de base en français vous sera envoyé gracieusement, sur votre demande, par mail à réception de la commande, si vous ne l'avez déjà.

Pour réserver, envoyez votre réservation par courrier avec votre chèque d'acompte de 75€ à l'adresse suivante :
Louis Szabo - 28 rue des Peupliers - 75013 Paris

Louis Szabo
http://eftinfos.blogspot.com
e-mail : louis.szabo@gmail.com
Tél. : 06 64 16 71 18

Apprendre à gérer son stress...

2010-03-08T12:22:00.008+01:00

Souffrez-vous d'angoisse, d'anxiété, de stress ?

Louis Szabo, Coach/praticien en gestion du Stress et des Emotions
organise un stage sur la gestion du stress avec l'EFT au
CONSERVATOIRE HENRI DUTILLEUX de MAISONS - ALFORT
Samedi 10 AVRIL de 14h00 - 18h00

Apprenez à mieux gérer votre stress et vos émotions avec l'EFT

On peut décrire l'EFT (Emotional Freedom Techniques en anglais ou Technique de Libération des Emotions) tout simplement comme une forme d'acupuncture émotionnelle sans aiguilles. C'est une technique de transformation/guérison émotionnelle (par exemple, traumatismes, phobies, chagrin, colère, culpabilité, anxiété, etc.), qui est aussi capable de soulager un grand nombre de symptômes physiques (douleurs physiques, maux de tête, etc.). Ce stage vous présentera l'origine de la technique, ses principes et vous permettra de mieux comprendre la relation entre le stress (et émotions) et certains symptômes physiques ou certains comportements non désirés.

Quelques exemples du champ d'intervention de l'EFT: anxiété, trac, angoisses aux examens, peur de parler en public, phobies, maux de tête, de ventre, souvenirs traumatisants, problèmes relationnels, insomnies, addictions...

Avec cet étonnant outil qu'est l'EFT, on va pouvoir retrouver l'origine de l'émotion et avec l'aide des tapotements, remettre l'énergie en circulation, ce qui permettra à la personne de retrouver toutes ses capacités, de mieux faire face aux défis et de mieux profiter de la vie de manière détendue.

Prix : 65€ - Uniquement sur réservation car le nombre de places est limité.

⇒Pour vous inscrire, envoyez avec vos noms et adresse et chèque (encaissé le jour du stage) par courrier à :
Louis Szabo,
28 rue des peupliers – 75013 Paris
E-mail : louis.szabo@gmail.com
Blog : http://eftinfos.blogspot.com

⊕ Lorsqu'une personne inscrit 3 autres personnes à un même atelier (donné à la même date), nous offrons un rabais de 50% à cette personne sur cet atelier.
⊕ Lorsqu'une personne inscrit 5+ personnes à un même atelier (donné à la même date), cette personne peut suivre cet atelier gratuitement.

INFOS PRATIQUES
Samedi 10 AVRIL de 14h00 - 18h00
LIEU : Conservatoire Henri Dutilleux
85 Rue Victor Hugo
94706 MAISONS ALFORT TEL : 01 53 48 10 17

Si vous souhaitez des précisions, vous pouvez me joindre au :
Tél. : 06 64 16 71 18

Apporter un soutien aux victimes de la tempête Xynthia

2010-03-01T14:10:00.012+01:00

Chers amis praticiens
(ou pratiquants chevronnés),

Je vous invite à apporter votre soutien aux personnes victimes
de la tempête Xynthia avec l'EFT ou toute autre technique énergétique.

Deux groupes de soutien aux victimes se sont montés sur Facebook ; je vous encourage à y proposer votre aide si cet appel vous parle, notamment aux personnes qui ont perdu des proches

Groupe Tempete Xynthia , soutien aux victimes
http://bit.ly/8XMtOo

Rassemblons nous par solidarité avec les victimes de Xynthia
http://bit.ly/9NkPr5

Merci

EFT- Se débarrasser de la peur de ne pas trouver les "bonnes" phrases.

2009-12-22T23:27:00.004+01:00

Avant de commencer, assurez-vous que vous ne serez pas dérangés pendant ce temps que vous vous accordez.

Ensuite, munissez-vous d'un stylo et de quoi prendre des notes,
à la fois pour noter les différentes intensités émotionnelles (entre 0 et 10 ou prenez un repère quelconque que vous pourrez mesurer) et puis aussi pour noter les idées, émotions, événements qui pourraient vous venir pendant ce travail et que je vous conseille vivement d'intégrer à cette séance.

Voici les phrases de préparation que nous allons utiliser en tapotant sur le point karaté :
Même si je ne sais pas quels mots utiliser, je choisis de m'accepter de toute façon
Même si j'ai peur de ne pas choisir les bons mots, je choisis de faire confiance à l'Univers
Même si je ne ferais jamais aussi bien que ... (le nom de la personne qui vous a enseigné l'EFT ou le praticien que vous voyez), j'accepte de faire confiance à mon intuition
Même si je ne suis pas sûr que tout ceci va m'aider, je suis ouvert aux nouvelles idées

Faites plusieurs rondes de tapotements sur chacun des points en utilisant les phrases suivantes ou fabriquez/ajoutez les vôtres :

ST: Comment savoir quels mots choisir ?
DS: Comment savoir quelles phrases utiliser ?
CO: Et si je ne choisissais pas les bons mots ?
SO: Et si je ne choisissais pas les bonnes phrases ?
SN: Je ne saurais même pas choisir un mot pour l'année entière
M: Pourquoi est-ce que je ferais cela de toute façon
CL: Tout ça ne sert à rien
SS: Je n'y arriverai pas
SB: Et si je le faisais de travers et que ce soit encore pire qu'avant

Quand un doute ou un problème est descendu à 5 ou en-dessous (sur notre échelle d'intensité émotionnelle de 0 à 10), ou que vous commencez à sentir un changement faites au moins une ronde de tapotements, en tapotant chacun des points, en utilisant la phrase de rappel suivante ou fabriquez/ajoutez les vôtres :

ST: ET SI c'était une belle façon de se concentrer ?
DS: ET SI ça amenait une énergie nouvelle dans ma vie ?
CO: ET SI j'étais ouvert à une nouvelle méthode puissante pour réussir.
SO: ET SI je pouvais faire confiance à mon intuition
SN: ET SI j'étais un peu plus à l'écoute de ce que je ressens
M: ET SI je pouvais me faire confiance pour choisir les mots qui me conviennent
CL: ET SI je m'ouvrais à de surprenantes nouvelles possibilités
SS: ET SI je pouvais m'autoriser à choisir les mots parfaits pour moi
SB: ET SI c'était beaucoup plus facile que ce que je crois

Et on peut rajouter une ronde supplémentaire, juste pour le plaisir...

ST: Je m'autorise à expérimenter
DS: Plus je le fais, plus ce sera facile pour moi
CO: Je trouve de plus en plus facilement les phrases qui conviennent
SO: Je choisis de m'écouter et d'écouter ce que je ressens
SN: Je choisis de me faire confiance
M: Je choisis de faire confiance à mon intuition
CL: Les mots et les phrases pour faire de l'EFT me viennent naturellement, sans forcer
SS: Je peux faire tout cela avec aisance et en toute sécurité
SB: ça devient quelque chose de tout à fait naturel pour moi.

Continuez à tapotez jusqu'à ce que vous vous sentiez confortable à l'idée de choisir vos propres mots.

Rappel
ST: Sommet de la tête - DS: Début du sourcil - CO: Coin de l'oeil - SO: Sous l'oeil - SN: Sous le nez - M: Menton - CL: Clavicule - SS: Sous le sein - SB: Sous le bras

Conférence sur la gestion du stress et des émotions avec l'EFT - Brunoy

2009-11-23T16:39:00.004+01:00

Le 3 Jeudi 3 Décembre 2009 de 18h15 à 20h15
Salle des Fêtes de Brunoy, Impasse de la mairie, 91800 Brunoy.

Salle 34, 1er étage .
Accès par la porte située 20 mètres à droite de l'entrée principale du théâtre situé derrière l'Hotel de Ville. Utiliser l'interphone en façade (touches salle 3 ou 4), une fois à l'intérieur prendre la porte à droite, monter à l'étage, porte droite et dans le couloir 3ème porte à gauche. (A 2 minutes à pied de la gare de Brunoy)

Prix : 2€, gratuit pour les adhérents de l'association des Compagnons de la Radiesthésie

Cette conférence s'adresse tout particulièrement aux personnes qui découvrent où ne connaissent pas encore l'EFT.

Cette technique que nous proposons de vous présenter possèdent de nombreux atouts qui peuvent intéresser les personnes attirées par le développement personnel et les techniques visant un équilibre tant physique, que mental ou émotionnel.

L'EFT permet d'agir dans divers domaines de votre vie :

Sur le stress
Les conséquences du stress sont bien connues de tous : fatigue, perte de motivation, incidences sur la santé et sur le système immunitaire (affaibli), repli sur soi parfois. Les médias nous parlent abondamment de ce sujet mais ils nous expliquent rarement comment y faire face. Quand on parle de stress, terme générique, qui ne veut pas dire grand chose, en général il est question d'émotions mais dans notre société, il n'est pas toujours facile et bien vu de parler d'émotions.

Sur vos croyances
Que vous en soyiez conscients ou non, votre vie se conforme à votre système de croyances (transmis par vos parents). Celles-ci ne vous servent pas toujours au mieux. Avec de l'expérience, vous pourrez apprendre à les déceler puis les changer pour en choisir de plus conformes à vos choix de vie.

Sur votre santé
Vos émotions ont une incidence directe sur votre état de santé. Avec cet outil, on devient capable de faire remonter l'émotion d'origine de différents maux et de la libérer, ce qui a pour conséquence, la disparition du symptôme physique lié (de nombreux spécialistes estiment à 85% ou plus l'origine psycho-somatique des maladies).

Sur votre développement personnel et vos objectifs
Avec la pratique, on accepte plus facilement les situations, les gens ne nous énervent plus comme ils pouvaient le faire, on est plus ouvert, plus détendu, on retrouve une nouvelle énergie, on s'épanouit plus facilement, on profite mieux de la vie. Cette technique nous aide aussi à être plus en accord avec qui nous sommes réellement (et non pas ce que les autres voudraient que nous soyions).

Ex : cette technique peut vous aider à être plus détendu, relaxé, surmonter émotions et appréhensions et faciliter grandement la pratique de la radiesthésie...

Avec cette technique psycho-corporelle, on s'adresse à la fois au corps et au mental, au conscient et à l'inconscient, on ne reste pas dans le cérébral, avec l'ego qui a tendance à tourner en rond...

Nous vous proposerons une présentation théorique mais également de la pratique, pour que vous puissiez concrètement vous rendre compte de ses effets sur vous-même.

Qu'est-ce que l'EFT (Emotional Freedom Technique ou Technique de Libération des Emotions) ?

On peut décrire l'EFT tout simplement comme une forme d'acupuncture émotionnelle sans aiguilles (tapotements). C'est une technique de transformation/guérison émotionnelle (par exemple, traumatismes, phobies, chagrin, colère, culpabilité, anxiété, etc.), capable également de soulager un grand nombre de symptômes physiques (douleurs physiques, maux de tête, etc.).

Le postulat de base à l'origine de la technique est le suivant: "La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel." C'est une découverte qui va nettement à l'encontre de plusieurs croyances ancrées profondément dans la psychologie conventionnelle.

Les émotions négatives créent des blocages énergétiques qui peuvent se manifester de diverses façons :
il peut s'agir de divers douleurs ou maux tels les maux de tête, de ventre, une sudation abondante, la peur, la paralysie, les vomissements, parfois. L''EFT va permettre de retrouver l'origine de l'émotion et avec l'aide des tapotements, remettre l'énergie en circulation, ce qui permettra à la personne de retrouver tous ses moyens.

La technique est très efficace, si bien qu'on obtient presque toujours des résultats immédiats et durables et elle apporte très souvent un soulagement là où d'autres techniques ont échoué. Son taux de succès se situe dans les 80 % ou davantage.

La personne tapote doucement des points spécifiques sur ses méridiens pendant qu'elle se centre sur son problème, ou qu'elle est guidée par un praticien tout au long de la séance. En tapotant ainsi, elle équilibre les méridiens qui sont perturbés lorsqu'elle pense à une émotion qui la dérange. Une fois son énergie équilibrée, cette personne ne se laisse plus déranger par l'événement, même lorsqu'elle essaie de le faire ! La mémoire demeure (on n'efface pas le souvenir, bien sûr), mais la charge émotionnelle qui l'accompagnait a disparu.

L'EFT est une technique d'une grande souplesse, et des milliers de coachs et thérapeutes, y compris des membres du corps médical (médecins, infirmières) et de personnes partout dans le monde lui font confiance et s'en servent avec succès, même dans les cas de problèmes très complexes.

L'EFT est une technique développée par Gary Craig, ingénieur de l'Université de Stanford. Gary n'est ni thérapeute, ni psychologue mais la transformation et la guérison personnelles le fascinent depuis plus de trente ans, et il est devenu maître praticien de PNL et maître praticien de la Thérapie du Champ Mental de Roger J. Callahan. En fait, un grand nombre des concepts retrouvés dans l'EFT trouvent leur origine dans cette dernière.

L'apprentissage de l'EFT est facile et à la portée de tous (y compris pour les enfants, en usant de termes à leur portée). Une fois maîtrisée, la technique peut-être utilisée chez soi de manière totalement autonome (dans la mesure où le niveau de maîtrise de l'EFT est suffisant pour le problème traité, sinon le recours à l'aide extérieure d'un praticien EFT est recommandée).

Infos pratiques :
Pour les personnes intéressées, il est proposé un stage d'une demi-journée d'initiation à l'EFT  qui aura lieu le Samedi 5 Décembre 2009 de 14h00- 18h00  
Lieu : 4 Rue Michael Winburn  91480 LA VARENNE JARCY
Prix : 65€ - Le nombre de places étant limitées (12 personnes), il est recommandé de réserver le plus tôt possible .

Vous pourrez vous inscrire le jour de la conférence auprès de

Louis Szabo,
Coach/praticien en gestion du Stress et des Emotions
28 rue des peupliers – 75013 Paris
Tél. : 06 64 16 71 18 – E-mail : louis.szabo(at)gmail.com

ou bien

Charlotte Miller
Tél : 06 64 00 14 81
E-mail : cmjivana(at)gmail.com

La pixeligraphie, vous connaissez ?

2009-11-18T20:16:00.005+01:00

Juh, Jeune artiste contemporain, nous présente High.

Une série composée entre autres, d'artistes de musique
se produisant à l'Atelier Tampon, un lieu atypique parisien
où Vins naturels et musiques improvisées sont de rigueur.

C'est en ces lieux qu'il développe depuis peu son process.
En effet, la Pixeligraphie est pour lui une forme d'improvisation
de l'image spontanée et aléatoire, alliant lumière, technologie et
énergie spirituelle.

Son engouement quant à sa réalisation vient du fait que chaque nouveau
portrait est une découverte.

C'est hors des codes actuels qu'il impose son style...
http://www.byjuh.com/

Psssit ! Dépêchez-vous; il expose à Paris jusqu'au 22 novembre !
à l'Atelier Tampon
14 rue Jules Vales
Paris 11ème, métro Charonne
Pour être sûr(e) de trouver porte ouverte, allez-y à partir de 16 heures

EFT - Méthodes pour aller au coeur des problèmes, y compris dans un travail en groupe

2009-11-18T10:45:00.003+01:00

La formule développée ci-dessous s'adresse aussi bien aux praticiens qu'aux personnes désirant travailler sur elles-mêmes, je dirais même plus, dans ce dernier cas, cette trame vous permet de répondre à des questions qu'un praticien vous poserait et peut vous aider à aller plus loin que ce vous feriez autrement...

J'ai pensé partager ceci avec vous et la communauté EFT. Il s'agit de ma formule générale pour atteindre la racine d'un problème. Cette formule semble permettre aux gens de se concentrer rapidement sur ce qui se trouve derrière les problèmes qui se présentent pour lesquels ils me demandent de l'aide. J'utilise également ces questions avec les nouveaux venus pour les aider à obtenir de très bons résultats avec l'EFT. Ces questions sont utilisées dans mes ateliers hebdomadaires d'EFT pour aider chacun à voir au-delà de la surface du problème sur lequel il travaille.

J'ai trouvé que cette liste de question était particulièrement bonne pour travailler dans le contexte du groupe où le fait d'aller en profondeur peut sembler compliqué à faire au regard des contraintes de temps et des personnes débutantes. De nombreuses personnes débutantes en EFT ou en développement personnel voudront bien accéder à certains aspects de leur inconfort en évitant que trop souvent le problème central.

Je pose simplement ces questions aux gens et je leur donne du temps pour écrire les réponses. Ensuite, j'utilise l'EFT pour toutes les réponses. Parfois, en séance individuelle, nous passons rapidement aux souvenir invoqués et on attaque. Certains ont besoin de parcourir toute la liste qu'ils ont écrite, réduisant l'intensité des émotions impliquées en se souvenant simplement de ce qui s'est passé.

Souvent, les gens ont besoin de commencer par ce que j'appelle des "pré-tapotements". Nous tapotons alors avec des phrases pour reconnaître le sentiment d''être submergé, la bêtise, la gêne et la résistance d'y aller tout court.

Voici un exemple de "pré-tapotements" :

- Je suis trop bête pour que ça marche (se concentrant sur le sentiment d'être bête)
- Je ne plus ressentir l'émotion - Je ne peux plus y penser, c'est enfoui trop profondément - Je ne veux plus y penser, c'était assez douloureux comme ça quand c'est arrivé - (en ressentant l'aversion au simple fait d'y penser)
- Je ne le ferai pas - et tu ne peux m'y pousser (en sentant la résistance intérieure au fait de rentrer dans les détails)
- Personne ne peut m'y obliger - je n'arrive pas à m'y pousser moi-même - tu n'es pas mon patron ! (je leur demande de me montrer du doigt quand ils le disent).

En général, ça fait rire les gens et les aide à lâcher prise en étant à nouveau capable de bien ressentir.

Voilà ma liste de questions :

1. Sur quoi voulez-vous faire porter la session aujourd'hui ?

2. Listez tous les sentiments négatifs à ce sujet

3. Quelles sont les choses négatives que vous vous dites à ce sujet ?

4. Quand est-ce que ce problème a commencé et depuis combien de temps dure-t-il ?

5. Quand avez-vous ressenti le même genre d'émotions que vous avez déjà listées, à une époque bien antérieure dans votre passé ?

6. Quelles croyances limitantes ou décision(s) avez-vous prise résultant de cet (ou ces) événement(s) que vous venez de décrire à l'instant ?

7. Qui (s'il y a quelqu'un) dans votre famille (incluant les premières personnes qui se sont occupées de vous dans l'enfance) a présenté des attitudes ou émotions similaires pendant vous avez grandissiez.

8. Qui avez-vous tenu secrètement responsable ou blâmé ?

9. Où et quand ressentez-vous cet problème dans le corps ?

10. Qu'est-ce que vous gagnez secrètement en gardant ce problème ? (NDT* : les bénéfices secondaires) En d'autres mots, quel bénéfice retirez-vous en ayant ce problème tel qu'il est ? Est-ce que par exemple ce problème vous protège de quelque chose d'une certaine façon ? Une autre façon de le formuler : Qu'est-ce vous obtenez en termes d'avoir, être, sentir, faire en ayant ce problème tel qu'il est ?

11. Qui seriez-vous sans ce problème (NDT* : 4ème question dans le travail de Byron Katie)

J'encourage les gens à écrire tout ce qui leur vient durant la séance. Cette formule a tendance à donner des séances profondes puisqu'elle aide les personnes à commencer à reconnaître et pister les schémas récurrents dans leur vie. En allant au souvenir-racine et aux premiers souvenirs et émotions, il semble qu'on traite le schéma de manière suffisamment profonde pour l'évacuer et l'empêcher de se rejouer continuellement avec les gens qu'on aime, les collègues et dans les circonstances de la vie.

Sonya Sophia Illig
Source : http://www.emofree.com/Articles2/group-methods-sonya.htm
Traduction : Louis Szabo

*NDT signifie Note du Traducteur

Conférence sur la gestion des émotions et du stress avec l'EFT

2009-11-13T19:17:00.009+01:00

Cette conférence s'adresse tout particulièrement aux parents d'élèves et enseignants qui découvrent où ne connaissent pas encore l'EFT

Samedi 21 Novembre 2009 de 17h à 18h30 - 1 rue E Pastré - 91000 EVRY VILLAGE

Nous vous proposons de vous présenter une technique originale, reconnue par des médecins, infirmiers et thérapeutes, pour vous permettre de gérer vos émotions et également de l'enseigner à vos enfants qui auront un outil à leur disposition non seulement pendant leur scolarité mais pour le reste de leur vie.

L'EFT (Emotional Freedom Techniques) dite aussi Technique de Libération des Emotions est une technique psycho-corporelle simple et facile à apprendre, qui peut aussi bien s'adresser aux adultes qu'aux enfants et qui permet, notamment, de libérer blocages, peurs, angoisses, colères, frustrations, tristesse et même parfois des symptômes physiques (tels maux de tête, ventre) dans la mesure où ils ont une origine émotionnelle.

L'EFT peut être très intéressante pour...

Les enfants, ce peut-être une rentrée dans une nouvelle école, avec
de nouveaux petits camarades, de nouveaux instituteurs. Il peut s'agir de
difficultés relationnelles avec tel ou tel élève. Cela peut-être aussi des
difficultés particulière dans une matière, ou une appréhension face à une interrogation écrite, une prise de parole. Ou même une journée qui s'est
mal passée pour une raison ou une autre.

Les parents, il peut s'agir d'angoisses vis à vis des enfants, la façon
dont ils s'adaptent à l'école, les soucis par rapport à une matière où l'enfant
rencontre des difficultés ou aussi tout simplement les relations avec l'enfant
lui-même qui ne sont pas toujours faciles.

Les enseignants, il peut être question de difficultés particulières,
relationnelles ou pédagogiques avec un élève, ou bien avec un parent
d'élève ou parfois un collègue, Il peut être aussi intéressant pour l'enseignant de l'intégrer à ses cours (après l'avoir bien intégrée) en présentant la technique comme un outil ludique qui permet de se débarrasser des soucis; certains enseignants qui connaissent la technique depuis longtemps l'utilisent dans leurs classes.

La présentation s'articulera en trois temps :
- Dans un premier temps, nous vous exposerons l'origine de cette méthode, son auteur.
- Dans une deuxième temps, nous expliquerons en quoi elle peut s'appliquer à la vie de parents, à celle des enfants et aussi des enseignants en illustrant avec des cas rencontrés.
- Dans une troisième partie, nous vous montrerons comment l'utiliser sur des exemples que les participants voudront bien proposer par de faciles exercices pratiques que nous effectuerons en groupe.

La conférence est gratuite et ouverte à tous.
Intervenant: Louis Szabo, Coach/praticien en gestion du Stress et des Emotions

Stage d'initiation :
Pour les personnes qui souhaiteraient en apprendre plus à ce sujet à l'issue de la conférence, un stage d'initiation d'une demi-journée sera proposé le Samedi 28 Novembre de 14h00- 18h00
Lieu : 4 Rue Michael Winburn, 91480 LA VARENNE JARCY
Tarif : 65€ (Pour réserver votre place, il vous sera demandé un versement d’arrhes d'un montant de 20€)

Vous pourrez vous inscrire le jour de la conférence auprès de Charlotte Miller ou de moi-même (ou par la suite en me contactant par e-mail ou téléphone, en passant par "Afficher mon profil complet", en haut dans la colonne de gauche)

Présentation rapide de ce qu'est l'EFT :

Qu'est-ce que l'EFT (Emotional Freedom Technique ou Technique de Libération des Emotions) ?

On peut d'écrire l'EFT tout simplement comme une forme d'acupuncture émotionnelle sans aiguilles (tapotements). C'est une technique de transformation/guérison émotionnelle (par exemple, traumatismes, phobies, chagrin, colère, culpabilité, anxiété, etc.), capable également de soulager un grand nombre de symptômes physiques (douleurs physiques, maux de tête, etc.).

Le postulat de base à l'origine de la technique est le suivant: "La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel." C'est une découverte qui va nettement à l'encontre de plusieurs croyances ancrées profondément dans la psychologie conventionnelle.

Les émotions négatives créent des blocages énergétiques qui peuvent se manifester de diverses façons :
il peut s'agir de divers douleurs ou maux tels les maux de tête, de ventre, une sudation abondante, la peur, la paralysie, les vomissements, parfois. L''EFT va permettre de retrouver l'origine de l'émotion et avec l'aide des tapotements, remettre l'énergie en circulation, ce qui permettra à la personne de retrouver tous ses moyens.

La technique est très efficace, si bien qu'on obtient presque toujours des résultats immédiats et durables et elle apporte très souvent un soulagement là où d'autres techniques ont échoué. Son taux de succès se situe dans les 80 % ou davantage.

La personne tapote doucement des points spécifiques sur ses méridiens pendant qu'elle se centre sur son problème, ou qu'elle est guidée par un praticien tout au long de la séance. En tapotant ainsi, elle équilibre les méridiens qui sont perturbés lorsqu'elle pense à une émotion qui la dérange. Une fois son énergie équilibrée, cette personne ne se laisse plus déranger par l'événement, même lorsqu'elle essaie de le faire ! La mémoire demeure (on n'efface pas le souvenir, bien sûr), mais la charge émotionnelle qui l'accompagnait a disparu.

L'EFT est une technique d'une grande souplesse, et des milliers de coachs et thérapeutes, y compris des membres du corps médical (médecins, infirmières) et de personnes partout dans le monde lui font confiance et s'en servent avec succès, même dans les cas de problèmes très complexes.

L'EFT est une technique développée par Gary Craig, ingénieur de l'Université de Stanford. Gary n'est ni thérapeute, ni psychologue mais la transformation et la guérison personnelles le fascinent depuis plus de trente ans, et il est devenu maître praticien de PNL et maître praticien de la Thérapie du Champ Mental de Roger J. Callahan. En fait, un grand nombre des concepts retrouvés dans l'EFT trouvent leur origine dans cette dernière.

L'apprentissage de l'EFT est facile et à la portée de tous (y compris pour les enfants, en usant de termes à leur portée). Une fois maîtrisée, la technique peut-être utilisée chez soi de manière totalement autonome (dans la mesure où le niveau de maîtrise de l'EFT est suffisant pour le problème traité, sinon le recours à l'aide extérieure d'un praticien EFT est recommandée).

Meeting sur la liberté de choix en santé - Alliance pour la Santé

2009-11-11T12:13:00.003+01:00

Lancement de l’Alliance pour la Santé le 24 novembre à Paris à 19h
à la Maison de la Mutualité (située au 24, rue Saint-Victor 75005 Paris - Métro Maubert)
Réunion ouverte à tous - Participation libre

Prévention - Alimentation bio - Environnement - Rassemblement de toutes les médecines
avec Sylvie Simon, Daniel Kieffer, Maitre Isabelle Robard, Philippe Desbrosses, les docteurs Gardénal, Gernez et Bodin…

Infos : Alliance pour la Santé 6, rue Emile-Gilbert 75012 Paris Tél : 06 11 44 58 21 E-mail : alliance-pour-la-sante@orange.fr

Les événements sanitaires appellent une action de grande ampleur et un rassemblement durable : face à l’omniprésence chimique, au mépris des pouvoirs publics pour les médecines non conventionnelles, face au problème des vaccins, à l’absence d’éducation à la santé…, les principaux magazines de santé alternative, les médecins Luc Bodin, Martine Gardénal, André Gernez, Me Isabelle Robard (juriste), Sylvie Simon (journaliste,écrivain), Daniel Kieffer (président de la Fédération française de naturopathie)… annonceront le 24 novembre à Paris, où 2000 personnes seront attendues, la création de l’Alliance pour la Santé.

Ses objectifs :
- rassembler les partisans d’une politique de santé ;
- devenir l’interlocuteur des pouvoirs publics ;
- examiner la pertinence des médecines non conventionnelles ;
- mettre à jour un dictionnaire des praticiens alternatifs ;
- défendre les patients et praticiens ;
- contribuer à informer le grand public ;
- créer un organisme de contrôle composé d’experts indépendants ;
- renforcer la presse alternative et soutenir les opérations des associations membres.

Nous sommes de plus en plus nombreux à constater les dégâts d’une politique de la maladie, l’heure est venue d’agir ensemble et de mettre sur pied une véritable politique de santé, reposant sur des actions individuelles et collectives :
- prise de conscience du sens de la maladie ;
- prise de conscience de ses responsabilités ;
- liberté de soins ;
- préconisation d’une alimentation variée, bio, essentiellement végétale ;
- un air et une eau de qualité pour tous ;
- mise en place d’une éducation à la santé ;
- formation des médecins aux méthodes de soin et à la prévention naturelle ;
- coopération de toutes les pratiques de santé dans le respect mutuel.

A vous d’agir par votre présence lors de cette soirée de lancement, par des idées, éventuellement une aide financière et la mise en place de comités locaux !

L'EFT et les contes

2009-11-06T20:32:00.010+01:00

A priori, peut-être ne voyez-vous pas le rapport entre l'EFT et les contes
mais si on y regarde de plus près, on remarque que tous les deux
s'adressent à l'inconscient.

Dans les contes, les métaphores, les histoires sont là pour s'adresser directement à l'inconscient et si l'on choisit un conte qui convient, on peut y trouver des vertus thérapeutiques.

Pour cela, je vous recommande chaudement deux ouvrages, qu'une thérapeute m'a fait connaître car elle les utilisait dans son travail - et que
je trouve excellents - que l'on peut trouver en poche et qui sont :

Contes à guérir, contes à grandir
et
Contes à aimer, contes à s'aimer
de Jacques Salomé

Dans un premier temps, je vous invite à poser l'intention de trouver
le conte qui correspond à ce que vous avez de plus important à guérir,
puis de fermer les yeux et de laisser votre intuition s'arrêter sur la
page du conte qui convient.

Dans un deuxième temps, je vous invite à le lire à haute voix (c'est mieux)
mais en y incorporant l'EFT, en changeant de point de tapotement quand vous le sentez mais si possible pas plus d'une phrase, histoire d'effectuer plus d'une ronde de tapotements durant le conte.

Vous pouvez durant la lecture, souligner les passages qui suscitent de l'émotion. Je vous invite aussi à rester plus longuement sur les points où l'émotion monte.

Une fois cette lecture finie, je vous inviterais à relire le conte, toujours à haute voix, mais sans tapotements, cette fois-ci, pour vérifier s'il y a toujours de l'émotion. Si c'est le cas, vous pouvez recommencer la lecture du même conte, toujours en tapotant, jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'émotion.

A mon avis, cette façon de faire peut plaire à tous ceux qui aiment pratiquer l'EFT de manière créative et éventuellement inspirer certains parents.

PS : Et un troisième, que je viens de découvrir à l'instant...
Contes d'errances, contes d'espérance

Un nouveau forum sur les techniques énergétiques et l'EFT

2009-10-27T13:34:00.004+01:00

Sophie Merle a ouvert tout récemment un forum sur les techniques énergétiques
qui s'intitule "PsychologieQuantique · La Psychologie énergétique (quantique)"
et que je vous invite vivement à rejoindre pour vous informer, dialoguer.

Dans ce forum, il sera question non seulement d'EFT mais aussi
d'autres techniques cousines comme le TAT, Zpoint/Zensight...
qui sont également des outils de la grande boîte à outils qu'est la Psychologie Energétique
(dite aussi Quantique)

http://fr.groups.yahoo.com/group/PsychologieQuantique/

EFT - Vous recherchez des partenaires pour tapoter ?

2009-10-18T16:04:00.007+02:00

J'ai ouvert un groupe Tapping Buddies (partenaires de tapping)
en français pour ceux qui veulent le rejoindre.

Il a pour objectif de permettre aux personnes de s'échanger mutuellement des séances, chose pratique
lorsqu'on n'a pas de connaissances pratiquant l'EFT autour de soi, lorsqu'on veut entretenir son EFT -
c'est vrai que le faire à deux, c'est plus amusant !

Un exemple : vous souhaitez tapoter sur un thème précis, disons un
problème de poids, regardez dans le groupe si quelqu'un le propose
déjà ou sinon ajouter un message invitant d'autres personnes
à le faire...

IMPORTANT: il n'est pas destiné à ceux qui veulent uniquement recevoir une séance !

Il est nécessaire de s'inscrire (c'est gratuit) sur le site au préalable.
(Interface du site en anglais)
http://tappingbuddies.com/

EFT - Se débarrasser des blocages qui se mettent en travers (une liste de questions)

2009-10-15T20:19:00.008+02:00

Rob Williams et les praticiens EFT de York en Angleterre ont développé un questionnaire intéressant qui peut être utile à tous les praticiens.

Avez-vous déjà eu une session où rien ne bouge ? Avez-vous tout essayé sans que rien ne se passe ?

Peut-être est-ce qu'il y a quelque chose qui empêche le bon fonctionnement de l'EFT. Dans ces cas, il est peut-être préférable que le client mette de côté son problème jusqu'à ce que les blocages à l'EFT soient réduits ou levés. Une fois que c'est fait, on peut s'attaquer à nouveau au sujet d'origine.

Je dirige un groupe de tapping (tapotements) tous les mois et nous avons passé une séance à discuter les expériences et les idées à ce sujet. Nous avons créé une liste de questions qui pourraient être posées pour déterminer s'il existe certains blocages. Parfois, il suffit de permettre que les pensées du thérapeute et du client s'expriment.

Les thérapeutes ont besoin d'utiliser leur intuition pour savoir s'il y a un bon rapport et aucune énergie bloquée entre eux et le client. Ensuite, ils ont besoin de trouver une façon de poser les questions délicatement pour ne pas brusquer le client. Il est impératif qu'il y ait une complète honnêteté entre les deux individus pour que le rapport soit optimisé.

[Le rapport est une relation de confiance, de respect mutuel et de compréhension avec une volonté de collaborer. Il permet de se mettre en harmonie avec le modèle du monde de l’autre. Le rapport nécessite l'acceptation du modèle du monde de l'autre et constitue un préalable à toute intervention en PNL. L'art de construire le rapport est aussi la condition nécessaire à la communication. Le rapport n'implique pas une affinité affective entre deux personnes et peut s'établir, même si elles ont conscience de leurs différences ou de leurs divergences. Le rapport est la capacité à réduire au minimum et à un niveau inconscient les différences perçues entre vous et l’autre personne. Le rapport est basé sur la capacité à calibrer son interlocuteur, il s'établit par la synchronisation (pacing) et se teste par la conduite de l'autre (leading) vers un objectif.- définition de l'institut de PNL Repère http://www.institut-repere.com/]

Nous avons divisé les questions en quatre catégories :
1 Client
2 le praticien EFT
3 la dynamique entre les deux
4 problèmes familiaux du client

Cette liste n'est pas supposée être exhaustive, elle résulte de nos succès face aux cas difficiles en EFT, qui ne se sont pas déroulés aisément au départ. D'autres praticiens auront sans doute des approches différentes pour faire face à ce problème.

LE CLIENT
● Croyez-vous qu'il y ait une chance que vous alliez mieux un jour?
● Comment vous sentez-vous par rapport au tapotement ? Est-ce que ça vous semble idiot ? Pensez-vous que le tapotement puisse marcher ?
● Avez-vous besoin de preuves de comment l'EFT marche avant d'y croire ?
● A quel point voulez-vous que l'EFT marche ?
● Etes-vous prêt à l'essayer ? Etes-vous prêt à faire le pas ?
● Est-ce qu'il y a une partie de vous qui s'y oppose, du genre vous n'aimez pas qu'on vous dise quoi faire, vous avez besoin d'avoir le contrôle, vous êtes généralement suspicieux/prudent ?
● Est-ce qu'il y a une partie de vous qui vous retient ?
● Est-ce vous vous sentez détendu ?
● Est-ce que vous avez soif/ vous êtes déshydraté ?

LE PRATICIEN EFT
● Est-ce que, moi-même, je suis dans un bon état d'esprit général ?
● Est-ce que je suis fatigué, j'ai faim, j'ai soif ?
● Est-ce que j'ai vu trop de clients aujourd'hui, ou est-ce que je me suis laissé suffisamment de temps entre deux clients ?
● Est-ce que je me sens confortable à l'idée de travailler avec ce client/ ou le problème qui se présente ?
● Est-ce que j'ai plus besoin de travailler au rythme du client ? Peut-être qu'il a simplement besoin de parler et d'avoir l'opportunité de tout dire librement avant de reprendre une séance de tapotements ?
● Est-ce que qu'il y a quelque chose qui m'empêche d'être pleinement présent/focalisé de manière à ce que l'EFT puisse marcher facilement ?
● Est-ce que le client est en train de m'inviter inconsciemment à me sentir responsable de ses progrès ?

LA DYNAMIQUE ENTRE LES DEUX
● Est-ce que vous êtes acceptez les tapotements simplement pour me faire plaisir ?
● Est-ce que vous me faites confiance ? D'une manière générale, est-ce que la confiance doit être automatiquement gagnée ?
● Comment vous sentez-vous à l'idée de travailler avec moi, dans ce lieu, le principe ?
● Est-ce que le fait de parler de ce problème vous met mal à l'aise ?
● Est-ce qu'en venant ici, vous vous attendiez à ce que je fasse tout le travail ? Etes-vous prêt à vous engager dans ce processus ou vous sentez-vous passif ?

PROBLEMES FAMILIAUX DU CLIENT
● Est-ce qu'il y a un inconvénient pour qui que ce soit dans votre famille si vous vous débarrassez de ce problème ?
● Est-ce que quelqu'un d'autre dans la famille exprime les mêmes symptômes ?
(souvent, une personne de la famille exprime les émotions que personne ne veut ressentir. Ce problème devient alors une partie intégrante de l'identité du client dans la famille; le fait de s'en débarrasser peut être vécu comme une menace pour le client et pour la famille. )

CAS PARTICULIERS
A cette réunion, l'un d'entre nous avait eu deux clients récents avec qui il n'allait nulle part.

Avec le premier, à la séance suivante, il lui a posé toutes les questions ci-dessus et à son étonnement, le client s'est dit gêné à l'idée de tapoter sur le problème originel et nous avons donc tapoté sur :
Même si je me sens vraiment gêné de parler de ça...

Après plusieurs rondes de tapotements, il s'est dit un peu plus détendu et à l'aise à l'idée d'en parler. Nous avons ensuite tapoté sur le problème qui l'avait amené à l'origine, et, chose fantastique, le problème de fond est apparu immédiatement et nous l'avons éliminé!

Avec le deuxième client, je lui ai posé les mêmes questions issues de cette liste. Il a répondu qu''il pensait que les tapotements étaient un "tas de fadaises". Nous avons donc tapoté sur :
Même si c'est un tas de fadaises et il n'y a pas de raisons que ça marche...

Après plusieurs rondes de tapotements, il a reconnu qu'il pourrait y avoir une petite chance que l'EFT marche. Par conséquent, nous avons pu avancer avec son problème (amené lors de la première séance).

*************************************************************

Texte original en anglais :
http://www.emofree.com/Articles2/barriers-questions-rob.htm

L'EFT et le dialogue Corps-Esprit

2009-09-28T17:51:00.009+02:00

Ce titre pourrait paraître un peu présomptueux mais après mon expérience de la disparition des effets du jet-lag avec l'EFT, je suis fermement convaincu qu'on peut dialoguer avec le corps qui a ses propres capacités de guérison et à qui on peut faire pleinement confiance.

J'entends par là, d'aller jusqu'à lui demander d'effectuer certaines actions comme dans l'article ci-dessous où le client demande à son corps de faire passer ses calculs rénaux d'une certaine façon et même de transformer la forme des calculs. Pour cela, il me semble que l'EFT est véritablement un outil formidable.

Pour ceux qui en ont souffert, ils prétendent que la douleur est encore plus atroce qu'une attaque cardiaque, c'est en tout cas ce que dit le patient (mentionné dans l'article) dans l'interview audio réalisé par Gary Craig en complément de l'article. (disponible en anglais à cette adresse :
http://garyc.audioacrobat.com/download/dc8691c3-5a11-022e-5584-d74c3c18b2dc.mp3)

Des calculs rénaux qui passent en douceur - en 3 heures au lieu de 3 jours

MaryEllen Delancy-Johnson témoigne de son expérience avec un client qui souffre de calculs rénaux et de la technique qu'elle a mise au point à la suite de cela.

C'est l'histoire d'un superbe succès que j'espère partager avec vous. Mon client m'a téléphoné en expliquant que je ne le verrais pas pendant 3 jours. Je pouvais entendre à sa voix la douleur qu'il traversait alors qu'il m'expliquait qu'un calcul rénal était en train de passer. Il avait déjà eu 15 calculs qui étaient passés sur les 11 dernières années et il savait donc, par expérience qu'il serait indisponible pour environ 3 jours. Il avait prévenu son employeur que sa situation serait difficile durant ces trois prochains jours.

Je lui ai répondu :"Attendez une minute ! Pourquoi est-ce eque vous devriez souffrir ? Tapotons là-dessus. Je lui ai fait un test musculaire confirmant qu'un calcul était bien en train de passer du rein gauche à l'uretère (ces affreux calculs sont de vilains petits démons qui sont fait de diverses particules de minéraux/calcium et possèdent de minuscules crochets tout autour d'eux; ces crochets s'accrochent aux tissus au fur et à mesure qu'ils avancent et causent une douleur atroce).

J'ai choisi d'inclure la méthode choix (du Dr Patricia Carrington) pour donner des ordres au corps avec des demandes explicites. Je l'ai conseillé et j'ai tapoté avec lui au téléphone durant l'entretien.

Même si mon corps désire faire passer ce calcul... j'aime mon corps
Même si mon corps désire faire passer ce calcul... je me pardonne et tous ceux concernés
Je choisis d'élargir mon uretère qui va permettre au calcul de passer aisément
Je choisis de changer la forme du calcul de manière qu'il puisse joyeusement (sic !) s'évacuer.

Nous avons utilisé la méthode ci-dessus pendant trois rondes alors que nous tapotions sur chacun des points.
Soudain, mon client s'est exclamé en gémissant : "je n'arrive pas à croire ce qui arrive ! La douleur a disparu !"

Nous sommes allés encore plus loin. J'ai effectué un test musculaire pour savoir s'il avait d'autres calculs dans les deux reins. Il leur a donné de jolis noms tels que : Curly, Moe et Larry (dans le rein droit) et Dopey (un traînard dans le rein gauche).
Comme sa douleur était complètement retombée, il était d'accord pour faire une ronde de tapotements sur les calculs restants.

Même si Curly, Moe et Larry ne veulent pas passer maintenant...
Je choisis de faire passer ces trois calculs de mon rein droit aussi vite que possible confortablement et en toute sécurité.
Même si Dopey a été oublié, je choisis de le faire passer par un uretère agrandi en toute sécurité et confortablement

Finalement, mon client était tellement détendu qu'il pouvait à peine garder les yeux ouverts. Il a raccroché pour pourvoir faire un petit somme. Trois heures après, il m'a rappelé. Il était exalté en expliquant qu'il avait fait un somme puis s'était levé et avait été tondre la pelouse (sa femme ne pouvait le croire). Il était prêt à aller travailler le lendemain, pour la plus grande joie de son employeur (et la sienne).

Ceci est arrivé il y a près de 3 ans. Nous avons ensuite traité différents problèmes émotionnels qui pouvait en avoir été la cause (il mentionne également que sa mère souffrait d'empoisonnement urémique durant sa grossesse,qui a eu une conséquence sur ses reins à lui) et il n'a plus jamais eu d'incidents de la sorte depuis. Entre-temps, j'ai utilisé cette méthode pour faire passer des calculs. Le corps répond à ces instructions en élargissant les vaisseaux pour permettre aux calculs de passer en douceur et confortablement.

MaryEllen Delancy-Johnson

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Commentaires :
Ici, il faut bien reconnaître que le client a une certaine connaissance qui lui permet de faire des demandes très précises à son corps, mais je tiens à préciser qu'on peut obtenir les mêmes résultats sans avoir une telle connaissance, simplement en faisant confiance à son corps et en lui demandant de faire passer les calculs rapidement et en douceur (tant qu'à faire).

On peut faire confiance à l"intelligence du corps", comme dirait Bianca von Heiroth. Il est important de noter que la formulation fonctionne mieux en l'exprimant avec gentillesse et un sentiment d'appréciation pour le travail que fait le corps.

Il est à noter que le patient a utilisé le remède de secours (Rescue) du Dr Bach en complément de cette séance d'EFT et s'est très largement hydraté pour aider son corps à évacuer les calculs.

Voici d'autres phrases utilisées lors de cette séance et tirées de l'interview audio (il m'a paru important de les ajouter pour que vous ayiez une meilleure idée du style de vocabulaire qu'on peut utiliser dans ces circonstances) :

Même si j'ai un calcul qui est en train de passer, je choisis d'élargir cet uretère pour lui permettre d'avoir toute la place
Même si ce calcul est accroché dans mon uretère, je permets à mon uretère de s'élargir confortablement,
Même si ce calcul est accroché dans mon uretère, je demande à mon capacités innées (on peut dire aussi, mon corps) de faire fondre le calcul ou de changer la forme du calcul (l'arrondir) pour qu'il passe en douceur et en sécurité, j'aime profondément mon reins et mon uretère
Même si ce calcul est accroché dans mon uretère, je choisis d'élargir tout vaisseau ou tout ce qui a besoin d'être élargi pour permettre à ce calcul de passer en douceur et en toute sécurité, je me pardonne, je pardonne à mes reins, mon uretère, à toux ceux concernés

Et pour finir :
Mon corps a les capacités innées pour faire cela et de les diriger pour le faire aussi sûrement, confortablement et aussi vite que possible.

Intégralité de la conférence "Liberté de choix en santé"

2009-09-22T16:42:00.008+02:00

Je reprends ici des informations données par le groupe "VACCIN OU ARME DE DESTRUCTION MASSIVE"

sur Facebook que je vous invite à rejoindre si vous souhaitez êtres informés.

Je m'excuse par avance pour ceux qui ont l'habitude de lire mes messages sur l'EFT mais ceci me semble plus urgent pour l'instant...

La conférence "Liberté de choix en santé" peut se trouver sur youtube. Merci à celui ou celle qui l'a mise en ligne. C'est en effet une information vitale qui doit être diffusée largement.

Au cas où ce compte youtube serait fermé, je vous propose de télécharger les vidéos sur vos postes et de les renvoyer sur vos comptes youtube. Vous pouvez le faire avec des outils comme ceux-ci:

http://fr.mashable.com/2007/05/06/24-methodes-pour-telecharger-une-video-de-youtube-et-autres-plateformes/

ou bien de les télécharger sur votre disque dur en utilisant le petit module complémentaire si vous êtes sous Firefox que vous pouvez trouver ici :

https://addons.mozilla.org/fr/firefox/addon/3006

Pour ceux qui n'étaient pas à Montréal le 12 septembre pour la conférence, la chose la plus importante à retenir est que la "Fondation pour la Liberté de Choix en Santé" a été officiellement lancée. Elle offrira à ses membres une structure légale et politique permettant d'assurer la protection des droits humains fondamentaux et inaliénables. Le site web de la Fondation est http://fondationlcs.com/

Vous pourrez vous procurer une carte de membre à partir de ce site d'ici le 21 septembre.

Le coffret DVD de la Conférence du 12 septembre sera disponible à la mi-octobre, avec une meilleure réalisation et traduction que ce qui est disponible en ligne présentement.

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Conférence pour la Liberté de Choix en Santé

Chaîne :
http://www.youtube.com/user/informationsansprix

Playlists de la chaîne :

Toute la Conférence pour la Liberté de Choix en Santé (49 videos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=CF3B916768B8D783

Shawn Buckley (4 videos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=495B89A41572182C

Andrew Moulden (11 videos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=5B173BE99A025F19

Ghis (6 videos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=66D27DCB7B47E052

Shiv Chopra (6 videos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=FEC2E7FE0C3EC90F

Jean Jacques Crevecoeur (5 videos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=C49B2F8B5A4558DD

Jean Dury (5 videos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=0787E36C09156D30

Trueman Tuck (5 videos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=79341E169FAF43D6

Carol Vachon (3 videos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=8915C6CA6E257F37

Introduction (2 videos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=A767B5E8F30583D6

Closing (2 videos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=F851D70C518632D6

Bande-annonce (2 videos)
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La grippe porcine en questions...

2009-09-11T16:28:00.004+02:00

Message de JJ Crevecoeur

Madame, Monsieur,
Chers amis,

Je vous avais promis de vous informer. C’est ce que je fais. En attendant la sortie de ma première capsule vidéo, je vous écris. Parce que c’est plus fort que moi. Et parce que les jours nous sont comptés. L’objectif de ce courriel est double.

Premier objectif : je veux vous rappeler la tenue à Montréal d’un congrès exceptionnel qui aura lieu ce samedi 12 septembre, de 9 heures à 22 heures (heure de Montréal) (15 heures à 4 heures du matin, heure européenne). Ce congrès est la première conférence pour la liberté de Choix en Santé. En tant qu’Européens, vous pourrez suivre en ligne tout le déroulement de ce congrès, en direct et en différé.

Si vous voulez savoir de quoi traitera ce congrès, cliquez sur le lien qui annonce l’événement :http://www.youtube.com/watch?v=NbMWPTM2yhs

Connaissant bien les politiques de santé tant en Amérique du Nord qu’en Europe, je vous assure que les Européens y trouveront beaucoup d’informations qui s’appliquent à leur réalité. Seuls les noms des lois et des ministres diffèrent. Mais ce sont les mêmes compagnies pharmaceutiques qui imposent leurs lois iniques et liberticides à des politiciens devenus pantins et hommes de paille. Si vous voulez comprendre ce qui nous attend dans les mois qui viennent, de grâce, prenez le temps de suivre cette conférence. C’est tout simplement votre santé, votre liberté et votre vie qui sont en jeu.

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant : http://www.tele-sante.com/conference_flcs_12sept09_webdiffusion.html

Et si vous croyez encore naïvement que le plan de vaccination obligatoire n’aura pas lieu, je vous invite à tenter de répondre aux questions que je me pose depuis que je suis ce dossier de la grippe porcine.. Tel est le second objectif de ce courriel : vous partager quelques-unes de mes nombreuses questions et interrogations à propos de cette fameuse pandémie de grippe H1N1, et vous inviter à y répondre par vous-même puis à tirer vos propres conclusions.

• Pourquoi, Madame Bachelot (ministre de la santé en France) a-t-elle demandé début février 2009, à un groupe de légistes constitutionnalistes, un mémo sur la question suivante : l’imposition d’un plan de vaccination à toute la population serait-elle illégale et anticonstitutionnelle ? Ce sur quoi les experts l’ont rassurée, invoquant qu’une situation exceptionnelle et qu’un état d’urgence sanitaire justifiait amplement qu’on supprime toutes les libertés individuelles !

• Pourquoi l’Organisation Mondiale de la Santé a-t-elle modifié, le 27 avril 2009, sa définition de la pandémie ? Auparavant, pour déclarer une pandémie, les contraintes étaient beaucoup plus sévères ! Maintenant, il suffit que la maladie soit identifiée dans deux pays d’une même zone OMS !

• Comment se fait-il que le brevet du vaccin contre la grippe porcine (H1N1) a été déposé en 2007 (bien avant la réapparition du virus disparu depuis la fameuse épidémie de grippe espagnole, en 1918) ?

• Par quel hasard le président Sarkozy a-t-il eu l’intuition d’aller signer un contrat d’investissement d’un montant de 100 millions d’euros, le 9 mars 2009, pour la construction d’une usine de fabrication de vaccins contre la grippe ? Et devinez où ! Au Mexique, là où justement, le foyer de la pandémie a pris naissance !

• Pourquoi aucun média et aucun expert scientifique ne rappellent que la grippe ordinaire tue chaque année entre 250.000 et 500.000 personnes, soit plus de 1.000 morts par jour (ce sont les chiffres officiels de l’Organisation Mondiale de la Santé) ?

• Pourquoi tous les médias du monde répètent-ils quotidiennement que le virus de la grippe A H1N1 va provoquer une hécatombe de victimes, alors que les faits démontrent qu’il s’agit d’une simple grippette (moins grave que la grippe saisonnière ordinaire) qui n’a fait que 2.000 morts en plus de cinq mois ? La grippe ordinaire en aurait fait, pendant ce même laps de temps, 200.000 morts !

• Pourquoi, malgré ces chiffres de morbidité et de mortalité insignifiants (2.000 au lieu de 200.000), la plupart des pays du Monde ont passé des commandes faramineuses pour des centaines de millions de doses de vaccin, et ce, dès le mois de juin 2009 ?

• Autrement dit, pourquoi met-on en place des mesures exceptionnelles cette année, alors que la grippe est moins virulente que les autres années ? Qu’est-ce qui, dans les faits, justifie de telles décisions alors qu’il n’y a rien d’exceptionnel ?

• Pourquoi des lois d’exception (lois martiales) ont-elles déjà été votées dans la plupart des pays (sans en révéler le contenu) ?

• Pourquoi le Ministre de l’Intérieur Français a-t-il rappelé tous les réservistes de l’armée et de la gendarmerie, en février 2009, en vue (je cite) « de graves troubles sociaux prévus pour la fin de l’été 2009 » (c’est-à-dire septembre) ?

• Pourquoi l’armée américaine vient d’être déployée sur tout le territoire des Etats-Unis ?

• Pourquoi plus de 800 camps de concentration ont-ils été installés aux Etats-Unis, ces dernières années (pour l’instant, ils sont vides) ? Pourquoi sont-ils gérés par la FEMA (Federal Emergency Management Agency), qui intervient lors des grandes catastrophes sur le territoire (comme lors du cyclone Katrina) ?

• Pourquoi des centaines de milliers de cercueils sont-ils entreposés dans tous les états américains et pourquoi des fosses communes ont été creusées dans chaque district ?

• Pourquoi 600 neurologues britanniques ont-ils reçu, le 29 juillet 2009, une lettre confidentielle du Health Protection Agency (HPA), les invitant à être particulièrement attentifs à la future recrudescence du syndrome de Guillain Barré (maladie neurologique dégénérative gravissime déclenchée la plupart du temps par l’acte vaccinal) ? Et pourquoi cette même agence n’a-t-elle pas prévenu le public qui va « bénéficier » de cette campagne de vaccination ?

• Comment se fait-il que le 5 mars 2009, la firme Baxter a contaminé 72 kg de matériel vaccinal, mélangeant les virus H5N1 de la grippe aviaire et H3N2 de la grippe ordinaire, avant de les envoyer dans six pays différents, alors que les procédures de sécurité dans ce genre de laboratoire rendent cet accident absolument impossible ? Impossible sauf si l’acte devient volontaire. Cela m’a été confirmé par un docteur en biologie.

• Pourquoi ne nous dit-on pas que le vaccin contre la grippe, depuis 40 ans qu’il existe, n’a jamais eu d’impact positif sur l’incidence de cette maladie, au contraire ? Une étude internationale a démontré que les vaccinés attrapaient plus souvent la grippe que les non-vaccinés.

• Pourquoi nous cache-t-on qu’en 1918, ce sont les personnes vaccinées qui sont mortes de la grippe espagnole, et pas les non-vaccinées ? Cela voudrait-il dire qu’elles ont été tuées par le vaccin lui-même, et pas par la grippe ?

•Si les vaccins ont si peu d’effets secondaires, comment les autorités sanitaires expliquent-elles que le nombre de scléroses en plaques en France est passé de 25.000 à 85.000, suite à la campagne de vaccination contre l’hépatite B ?

• Pourquoi nous cache-t-on que toutes les épidémies du XXe siècle ont été déclenchées par des campagnes de vaccination préalables ?

• Pourquoi autorise-t-on de mettre dans le futur vaccin contre la grippe H1N1, un adjuvant tel que le squalène (dans une proportion un million de fois plus importante – j’ai revérifié les calculs, car je n’y croyais pas !), alors que la Chambre des Représentants l’avait reconnu explicitement responsable du syndrome de la première guerre du Golfe, syndrome qui avait rendu 180.000 GI’s malades (25 % des soldats) suite à l’injection du vaccin contre l’anthrax ? À noter que le squalène avait été interdit par un juge fédéral en 2004 !

• Pourquoi les premières populations visées par la vaccination sont-elles les femmes enceintes et les enfants, alors qu’habituellement, ce sont les vieux qu’on vise ? Eux, paraît-il, auraient une mémoire immunitaire de la grippe espagnole de 1918 !!!

• Pourquoi les procédures de vaccination obligatoire seront-elles confiées, non pas à des médecins, mais à des étudiants volontaires et des militaires ?

• Pourquoi aucun médecin et aucun hôpital ne pourra dispenser les vaccins eux-mêmes ? Craindraient-ils de faux certificats ?

• Pourquoi 50 % des médecins anglais disent qu’ils refuseront de se faire vacciner avec le nouveau vaccin, parce qu’ils n’ont pas confiance en la procédure de préparation ?

• Pourquoi présente-t-on le Tamiflu comme un antiviral efficace, alors que toutes les campagnes d’utilisation de ce produit se sont révélées catastrophiquement inefficaces ? De plus, ce médicament provoque de nombreux désordres psychologiques et neuronaux, allant jusqu’à provoquer des suicides en nombre chez ceux qui en consomment !

• Pourquoi les autorités sanitaires, censées vouloir notre bien et notre protection, autorisent-elles qu’un nouveau type de vaccin (ce sont leurs mots) soit testé directement sur des centaines de millions de cobayes (c’est-à-dire nous), sans que les protocoles normaux de Mise en Marché ne soient respectés, et sans aucune garantie d’innocuité dudit vaccin ?

Je pourrais continuer comme cela encore des heures. Mais je m’arrête là, car les autres questions iraient toujours dans le même sens. Je n’ai plus le temps, pour l’instant, de vous mettre toutes les références d’articles des journaux officiels (le Monde, le Figaro, le Daily Post, le Journal du dimanche, etc.), des sites officiels (de l’OMS, de Baxter, d’Aventis, de Sanofi-Pasteur, etc.) et des déclarations de scientifiques pro-vaccinalistes que j’ai consultées ! Vous trouverez tout cela sur mon site, d’ici la fin du mois de septembre.

Mais je vous garantis sur l’honneur que toutes les questions que je pose ci-dessus se basent uniquement sur des lectures de documents officiels et accessibles à tous ! Ce ne sont pas des allégations, des suppositions, des supputations de théoriciens du grand complot ! C’est cela qui fait qu’il est impératif de se poser de telles questions ! Et de tirer les conclusions qui s’imposent.

Pour ma part, c’est fait. Et j’ai pris position clairement.
Autrement dit, tant qu’on ne m’obligera pas à fermer ma gueule, je continuerai à vous informer.

Il y a, par contre, une question que je vais poser ici et à laquelle je vais répondre, car beaucoup de mes interlocuteurs ne comprennent pas cela (j’ai reçu des centaines de courriels en une semaine !!! Merci à ceux qui m’ont traité de pauvre connard et de manipulateur. Merci surtout à tous ceux qui ont relayé l’information à des dizaines de milliers de personnes en Europe et au Canada. Merci particulièrement à tous ceux qui prient pour moi, pour l’instant. J’ai été très touché et ému.)

La question est : comment un virus aussi bénin va-t-il s’y prendre pour tuer des millions de personnes ? Ça, c’est la question à un million de dollars !!!

Eh bien c’est l’histoire des pandémies du passé qui nous apporte la réponse. La recette est simple (en douze étapes, déjà expérimentées en 1918 avec succès) :

On annonce qu’un foyer d’une nouvelle grippe vient d’apparaître au Mexique et que c’est très grave, car c’est un virus animal qui s’est transmis à l’homme !
On annonce ensuite 350 morts en une semaine, pour rectifier ensuite le décompte à 8 morts. Mais tout le monde a retenu qu’il y avait eu beaucoup de morts dès le début (ça ne vous rappelle rien, ça : le 11 septembre, on nous a annoncé à la télévision 40 à 50.000 morts dans les Twin Towers – ce qui a justifié la croisade contre les forces du Mal – puis, on a révisé le nombre de morts à 2.974) ;
On annonce à grand renfort de publicité quotidienne que ce terrible virus se propage à une vitesse incroyable sur toute la planète (alors que par ailleurs, aucun laboratoire du monde ne dispose de la souche du virus pour confirmer que c’est bien ce virus qui est en cause, et pas le virus ordinaire – on reconnaît par ailleurs que la grippe porcine ne présente aucun symptôme spécifique par rapport à ceux de la grippe ordinaire – alors, comment font-ils pour compter le nombre de cas ???) ;
Devant le peu de virulence dudit virus, on nous annonce que ce gentil virus (finalement) va muter et va devenir TRÈS méchant, et que l’on sait qu’il va muter à une date précise (celle de la sortie des vaccins, quelle coïncidence quand même !) ;
Pendant tout ce temps, on prépare des produits en laboratoire dont on dit qu’ils sont des vaccins, et dans lesquels on mélange deux souches de la grippe porcine, deux souches de la grippe aviaire et une souche de la grippe humaine (cocktail tout à fait explosif, lorsqu’il sera injecté dans le corps !). De plus, on rajoute (en plus grande quantité que d’habitude) des adjuvants (mercure, aluminium et squalène), reconnus pour leur grande toxicité ;
Peu avant la sortie des soi-disant vaccins (qui sont en réalité, ici, des armes bactériologiques), les médias se déchaînent pour nous annoncer qu’il y a une recrudescence de cas de grippe. Même si les médecins ne prennent plus la peine de vérifier s’il s’agit bien du même virus, le peuple est tellement hypnotisé qu’il ne réfléchit plus. Il est persuadé que la mutation annoncée est en train de se réaliser ;
On annonce aussi que tous les vaccins ne seront pas disponibles immédiatement et qu’il y aura des chanceux qui pourront en bénéficier tout de suite, et d’autres devront attendre jusqu’à quatre mois pour enfin recevoir le vaccin salvateur ! À noter que nous en sommes là, pour l’instant, dans la chronologie des événements.
Dès la sortie des premières armes bactériologiques déguisées en vaccins, le bon peuple apeuré court se faire vacciner volontairement, dans les centres spécialement préparés à cet effet (et encadrés par des militaires). Ici au Canada, les gens s’inscrivent sur des listes d’attente pour être certains d’être parmi les premiers vaccinés !
Dès l’injection du vaccin, le cocktail préparé soigneusement par les laboratoires entraîne la mutation et la combinaison des différentes souches dans le corps du patient, rendant les virus extrêmement mortels. Dans le même temps, les adjuvants auront mis par terre le système immunitaire. La Tamiflu sera utilisé pour provoquer une surinfection (cas déjà observés dans plusieurs pays) entraînant immédiatement la mort de la personne. Conséquence : il y aura des milliers de morts parmi les premières populations vaccinées.
On nous dira alors que, malheureusement, ce qu’on craignait est arrivé : le virus a muté sous une forme mortelle. On attribuera la cause des décès au virus, et pas au gentil vaccin censé nous protéger ! Une panique s’emparera de la population, qui réclamera qu’on les vaccine d’urgence ;
Vu la gravité de la situation sanitaire, vu les troubles engendrés, d’une part par ceux qui réclameront avec force leur vaccin, d’autre part par ceux qui accuseront les autorités sanitaires de génocidaires, l’état d’urgence sera déclaré dans tout le pays et le plan de vaccination obligatoire sera mis en place ;
Ceux qui refuseront de se faire vacciner devront se cacher ou disparaître pendant un temps suffisamment long, à moins qu’on ne les fasse disparaître dans des camps de concentration prévus à cet effet.

Ce scénario, je vous l’écris en cette nuit du 9 au 10 septembre 2009. Je ne le fais pas du tout de gaieté de coeur.
Je sais que certains parmi vous me reprocheront d’alimenter la peur qui est déjà créée par les élites lumineuses, et de finalement, faire le jeu de ceux que je dénonce. À cela, je vous citerai une phrase de Jésus-Christ (même si je n’appartiens plus à aucune religion) : « Vous connaîtrez la vérité, et la vérité fera de vous des hommes libres ! » (Jean 8:32).

Je vous offre ici une synthèse de tout ce que j’ai lu depuis cinq mois (dont deux mois à temps plein). Mon objectif, c’est de décrypter pour vous les informations qui nous sont cachées (même si elles sont disponibles publiquement – faites vos recherches avec Google – vous verrez !), afin que vous ne cédiez pas à la panique lorsque l’hécatombe commencera. Afin que vous compreniez quelle est la cause réelle de ce que vous verrez..

Maintenant, que pouvons-nous faire, me direz-vous ? Pour l’instant, la chose qui me paraît la plus importante, c’est que vous diffusiez cette information à TOUS vos contacts. Imprimez ce courriel, découpez-le en morceaux s’il vous paraît trop long, donnez-le à tous vos amis, à toutes vos connaissances. Si vous êtes parents d’enfants allant à l’école, constituez immédiatement des comités de résistance à ce plan génocidaire. Dans trois semaines, il sera trop tard. Et vous devez savoir que les écoles seront bouclées pour pouvoir vacciner vos enfants. Si vous n’êtes pas organisés maintenant, vous serez démunis le 28 septembre, lorsque le plan se mettra en marche. Allez parler à tous les policiers, à tous les gendarmes que vous connaissez car eux aussi, sont maintenus dans l’ignorance de ce plan (et ils ne seront pas vaccinés par les mêmes produits, pour ne pas tomber malades, eux !). Expliquez-leur qu’ils vont participer, sans le savoir, à un génocide programmé contre la population. Rappelez-vous que si les nazis ont pu déporter autant de personnes vers les camps de la mort, c’est parce qu’ils ont bénéficié de l’aide de la police française qui n’avait pas compris ce qui se passait. Allez parler aussi à vos représentants politiques, car la plupart d’entre eux ne savent pas ce qui se trame. Demandez-leur de ne pas coopérer, de saboter le plan, de faire détruire les fichiers de population, pour que le recensement des vaccinés et des non vaccinés devienne un casse-tête.

Cette activité devrait devenir votre tâche prioritaire. Car la seule manière d’enrayer ce plan diabolique, c’est de réunir une masse critique de gens conscients. Gandhi ne disait-il pas : « un individu conscient et debout est bien plus dangereux pour le pouvoir en place que 10.000 individus endormis et inconscients. » J’en suis convaincu.

Par contre, ne perdez pas votre temps avec les hauts dirigeants de l’État, les grands médias et les experts payés (achetés) par les laboratoires pharmaceutiques. Ne perdez pas non plus votre temps avec les sceptiques, les indécrottables du petit écran pour qui seule la parole des médias est l’évangile. Méfiez-vous même de leur réaction, car ils pourraient vous accuser de chercher à les tuer en les empêchant de se faire vacciner.

Et si vous avez peur en lisant mon courriel, transformez cette peur en action, en mouvement. C’est toujours comme cela que l’humanité a fait des bonds dans son évolution : c’est en transformant sa peur du feu en maîtrise du feu que l’homme a inventé la technique. Ici, l’enjeu est de taille : c’est en transformant votre peur de la mort que vous pourrez accéder à une nouvelle dimension, à une nouvelle vibration. Rappelez-vous que nous ne sommes pas des êtres matériels vivant des expériences spirituelles. Nous sommes des êtres spirituels vivant l’expérience fabuleuse de l’incarnation.

Personnellement, je suis très conscient de ce que je risque en prenant cette position, à découvert. Depuis quelque temps, je vis avec la perspective qu’il se pourrait que je ne sois plus de ce monde dans les semaines qui viennent. Et je découvre une perspective fabuleuse à mon existence. Souvent, je me suis posé la question de façon théorique : s’il me restait un an à vivre, quels choix de vie ferai-je pour que je puisse entrer dans la mort sereinement et sans regret ? Aujourd’hui, cette question n’est plus théorique pour moi. Et je me rends compte que beaucoup de mes valeurs se transforment de façon encore plus radicale. Et beaucoup de choses qui me causaient du souci deviennent tellement secondaires...

Et cette phrase de saint Matthieu résonne dans ma tête : que votre oui soit un oui, que votre non soit un non, (Matthieu 5:37).
Serons-nous capable de dire non à l’infamie, au risque de notre vie corporelle ? Serons-nous capables de dire oui à ce que notre âme nous dicte de faire ? Serons-nous capable de nous mettre debout, quel que soit le prix à payer ?

Tel est le cadeau que ce plan de pandémie nous offre en cette fin d’année 2009. Si nous sommes à la hauteur du défi (et je sais que nous le sommes), ce vaccin deviendra notre pierre philosophale et nous transformera en alchimistes, pour réaliser le grand oeuvre.

Restons debout et conscients.
Je vous salue avec le coeur.

Jean-Jacques Crèvecoeur
De Montréal (4 heures du matin, ce jeudi 10 septembre 2009)

Vaccination contre la grippe porcine - A EVITER A TOUT PRIX!

2009-08-31T11:10:00.009+02:00

Un message de Jean-Jacques Crèvecoeur
(grand défenseur des médecines alternatives
depuis plus de 20 ans)

Je vous demande de lire ce courriel avec la plus grande attention, car il contient des informations importantes pour votre santé, pour votre bien-être et pour votre survie – tout simplement.

Et de le diffuser le plus largement possible
à vos contacts et sur vos sites Internet

Madame, Monsieur,
Chers amis,

Effectivement, ce courriel ne vous est pas envoyé pour vous informer de mes prochaines activités en Europe. Il vous est adressé surtout pour vous mettre en garde et pour vous alerter. Car, plus que jamais, il sera important pour chacun d’entre nous de retrouver notre puissance intérieure. Lorsqu’une poignée d’humains, assoiffés de pouvoir absolu, veut prendre le pouvoir sur nos vies, ils disposent d’une arme absolue pour y arriver : nous faire peur. Et les médias s’emploient merveilleusement bien à nous maintenir dans la peur du réchauffement climatique, de la crise financière, de la crise économique et de son lot de licenciements, mais surtout, dans la peur de ce méchant virus d’une grippe inventée de toutes pièces.

L’objectif de ce maintien dans la peur est double :
1. nous manipuler plus facilement en nous ôtant toute capacité de jugement et de discernement ;
2. affaiblir notre système immunitaire pour nous rendre malades et vulnérables aux saloperies contenues dans le futur vaccin supposé nous protéger de gré ou de force !

Depuis début avril, je m’informe quotidiennement de ce qui se trame autour de cette pandémie déclarée précipitamment par l’OMS, alors que cette grippe se révèle moins contagieuse et moins virulente que les grippes saisonnières ordinaires ! J’ai lu des centaines de pages, visionné des dizaines de vidéos scientifiques, effectué mes propres recoupements. La conclusion à laquelle j’arrive est implacable : nous faisons face à une des plus grandes tentatives de manipulation de notre histoire moderne, impliquant des milliers de complices (dans les mondes politique, militaire, médical, scientifique et médiatique). Mais je ne suis pas certain que ces gens réussiront leur forfaiture ! Car de plus en plus d’êtres conscients se lèvent pour dire non à la dictature qui se prépare en silence.

Et si vous pensez que je suis un de ces théoriciens du grand complot, sachez que ça m’est complètement égal. Je ne cherche, ici, à convaincre personne. Je vous invite simplement à ouvrir les yeux, à faire preuve de discernement à propos de ce qui se met en place depuis des années pour réduire nos libertés individuelles et pour nous réduire en esclavage. Mais rien ne vous empêche d’arrêter la lecture de ce courriel, de vous laisser rendormir par vos médias habituels et de vous précipiter, dès le mois de novembre prochain, sur le vaccin salvateur qui vous sera offert (!) par votre Ministre de la Maladie (heu, excusez mon lapsus, par votre Ministre de la Santé). Ma vocation, depuis 25 ans, est celle d’un accoucheur et d’un éveilleur de conscience. Et je continuerai à me mettre au service de ceux qui veulent ouvrir les yeux et qui acceptent de douter des évidences.

Remarquez qu’en soi, tout ceci est une excellente nouvelle. Car nous allons enfin avoir l’opportunité de faire un choix clair pour notre vie : celui de continuer à être un mouton blanc ou noir (comme le dit mon amie Ghislaine Lanctôt), ou celui d’entrer dans notre puissance individuelle, en nous reconnectant à notre source spirituelle.J’aurai l’occasion d’y revenir dans mes prochains courriels.

J’ai donc décidé de consacrer toute mon énergie et tout mon temps à informer le public francophone, mais aussi à aider ceux qui veulent se préparer. Pour ce faire, j’aurai besoin d’un maximum de gens engagés à mes côtés, pour relayer les informations que j’enverrai dans les semaines qui viennent.
Je suis en train de préparer des petites capsules vidéos, que j’espère humoristiques, pour vous parler, à ma manière de l’histoire des vaccins, depuis leur invention. Le visionnage en sera gratuit et sera disponible sur mon site Internet, mais aussi sur Youtube et d’autres sites vidéos (DailyMotion, Google Video, etc.). C’est l’action de Jean-Marie Bigard qui m’a donné cette idée. Allez voir sur son site (http://www.bigard.com/index.php?option=com_content&task=view&id=80&Itemid=82) ; ce qu’il a fait à propos du 11 septembre 2001 est très drôle, mais surtout, très intelligent de sa part.

De mon côté, je trouvais qu’il y avait des centaines de pages d’informations intéressantes sur la soi-disant pandémie de grippe. Mais pas assez de choses facilement accessibles pour un public qui n’a pas le temps de lire. Cela, je le ferai tant que j’en aurai la liberté. Car bientôt, il est possible que la notion de démocratie ne devienne un concept à reléguer dans la case des vieux souvenirs illusoires. En attendant, j’irai le plus loin possible pour faire ce que ma conscience me dicte de faire.

Annulation de toutes mes activités jusqu’en mars 2010 (dixit J.-J. Crèvecoeur)

Il y a deux mois, j’avais déjà décidé d’annuler toutes mes activités européennes entre septembre et mars 2010. Malgré près de 80 inscrits à mes différents séminaires, quatre à six mois à l’avance, je voulais prendre du temps pour me remettre à l’écriture sur le thème dont je vous ai entretenu en conférence ces derniers mois : Pièges, difficultés et impasses des processus de guérison. L’actualité m’a amené à modifier encore une fois mes plans (quelqu’un n’a-t-il pas dit que la vie était un mouvement perpétuel d’adaptation ?). Je me consacre au dossier de la grippe, mais pas seulement pour dénoncer ce qui se trame. Beaucoup d’associations l’ont très bien fait, tant en langue française que dans d’autres langues (j’ai eu connaissance de beaucoup d’informations en anglais, en néerlandais, en allemand, en espagnol). Je veux aussi apporter un maximum de conseils pour que vous puissiez prendre soin de vous, tant sur le plan physiologique que sur les plans émotionnel et spirituel.

Mais en tout cas, une chose est TRÈS CLAIRE :
EN AUCUN CAS, N’ACCEPTEZ DE VOUS FAIRE VACCINER.
Si vous prenez le temps de vous informer sérieusement, vous comprendrez pourquoi.

Donc, pour revenir à mes activités de formation et de conférences, je reprendrai mon bâton de pèlerin vers la mi-mars, pour revenir en Belgique, en Suisse et en France. Avec de nouvelles conférences, avec des ateliers thérapeutiques et aussi avec la formation professionnelle que beaucoup d’entre vous attendent. Alors, patience. Et en attendant, vous aurez le loisir de m’entendre et de me voir dans ces petites capsules vidéos que je suis en train de vous concocter.

Je sais que je ne serai pas aussi drôle que Jean-Marie Bigard. Mais je ferai ce que je pourrai !!! Et je compte sur vous pour relayer l’information. C’est gratuit. Et ça peut rapporter gros !!!!

Les bonnes nouvelles, malgré tout…

Je n’ai pas beaucoup de temps de tout vous détailler. Mais j’avais quand même envie de déjà vous donner quelques bonnes nouvelles glanées dans mes nombreuses lectures à propos de la grippe que certains ont rebaptisée « la grippe SANOFI ».

plusieurs pays ont décidé de ne plus recommander l’utilisation du TAMIFLU comme antiviral, après avoir constaté que ce médicament posait beaucoup plus de problèmes qu’il n’en résolvait ! Zut alors. Et le problème, c’est que l’information, ça circule plus vite que les virus !!!

un sondage en Angleterre a révélé que 30 à 50 % des infirmières et des médecins refuseraient de se faire vacciner avec le nouveau vaccin, parce qu’il ne présentera pas assez de garanties quant aux tests d’innocuité (à cause de la précipitation dans laquelle la fabrication se fait actuellement). Merde alors : ça fait un peu désordre, ça, quand même. Si le personnel de soins ne fait même pas confiance en ce qu’il doit administrer, qui pourra lui faire confiance ???

plusieurs associations sans but lucratif ont saisi le pouvoir judiciaire de leur région (en France, en Autriche, en Belgique, aux USA) pour l’informer qu’elles étaient au courant des préparatifs d’un crime contre l’humanité. Et la loi prévoit que, lorsqu’on est au courant qu’un génocide ou qu’un meurtre se prépare, on a le devoir d’informer un juge d’instruction et de demander une ouverture d’enquête. Sinon, se taire consisterait en un délit : celui de complicité de meurtre. Grâce à cela, les discours des ministres de la Maladie (euh, de la Santé) se font moins catégoriques. Ça ne veut pas dire que c’est gagné, mais ça les embête un peu beaucoup. On comprend mieux pourquoi certains dirigeants souhaitent voir disparaître l’indépendance des trois pouvoirs (judiciaire, législatif et exécutif). On comprend aussi pourquoi Sarkozy plaide pour la suppression du juge d’instruction, purement et simplement. Dictature, quand tu te prépares !!!

en Australie, toutes les compagnies d’assurance professionnelle protégeant les médecins ont déclaré qu’elles refuseraient de couvrir les médecins au cas où ils seraient attaqués par des patients qui seraient victimes des conséquences des vaccins !!! En Belgique, l’assurance Ethias Familiale refuse d’assurer les particuliers pour les risques liés au vaccin A H1N1. Aux USA, les dommages causés par les vaccinations sont tellement graves et énormes que pas une seule compagnie d’assurance n’accepte d’en couvrir les risques ! Euh, pourtant, les assureurs, c’est pas vraiment des comiques ces gens-là. Ni des anarchistes aux longs cheveux. S’ils ne sont pas d’accord, c’est qu’ils doivent avoir de sérieuses raisons. Après tout, c’est quand même eux qui devraient payer en cas d’hécatombe !!! Pas folles les guêpes !!!

de plus en plus de médecins et d’épidémiologistes renommés prennent position, en dénonçant l’OMS, les médias et les dirigeants qui font beaucoup trop de bruit autour d’une grippette qui tue bien moins de personnes que la grippe saisonnière habituelle (je rappelle que la grippe saisonnière fait 500.000 morts chaque année !!! Vous avez entendu parler de combien de morts en cinq mois complets ???). Ça aussi, ça fait désordre, quand même !

Bref, tout ça, ça me rappelle le 11 septembre 2001. J’étais au Québec et je venais d’émigrer. Je suis resté scotché devant un téléviseur pendant toute la journée (une fois n’est pas coutume), à zapper entre les chaînes canadiennes et les chaînes américaines. Je me souviens que, le jour même, j’avais relevé les incohérences entre ce qu’on voyait et ce que les journalistes nous disaient, en essayant de nous hypnotiser. Je me souviens m’être exclamé, en voyant la pelouse intacte du Pentagone et les poteaux d’éclairage fièrement dressés :« Mais ils se foutent de notre gueule ! Il n’y a pas d’avion sur cette pelouse ! » Ce que Thierry Meyssan a démontré quelques mois plus tard.

Je me souvenais comment les autorités, relayées servilement par les médias, multipliaient les mensonges grotesques : les manuels de pilotage d’une école américaine, retrouvés une heure plus tard dans un parking de plusieurs milliers de voitures, et en arabe, s’il vous plaît !!! Vous connaissez beaucoup d’écoles américaines qui traduisent leur manuel de cours en arabe, vous ? Et beaucoup de pilotes qui se sentent obligés de réviser leur manuel juste avant le décollage ? Puis, le coup des passeports retrouvés intacts dans les décombres, alors que la structure en acier du WTC n’avait pas résisté à la chaleur intense des flammes. Drôle, non ? Sans compter les pirates soi-disant morts dans les attentats qui se portent tous très bien, dans leur pays d’origine. Ou les trois tours (oui, trois, pas deux : la WTC1, WTC2 et WTC7) du World Trade Center qui s’effondrent sur elles-mêmes à la vitesse de la chute libre...

Il semble pourtant que, plus le mensonge est gros, plus ça passe. Ça passe peut-être avec des cons. Mais à force de nous prendre pour des cons, ils en deviennent trop sûrs d’eux. Et c’est là qu’ils se font avoir. Avec des détails. Comme le refus de collaborer de la part des médecins ou des infirmières. Léger détail ! Ou celui des assurances qui refusent de couvrir les médecins. Vraiment trop bête. Enfin, ne nous réjouissons pas trop vite et restons vigilants ! L’Organisation du Meurtre par la Science (OMS) n’a pas dit son dernier mot ! Nous non plus, d’ailleurs.

À noter dans vos agendas…

Ici, au Québec, on se mobilise également. C’est ainsi que l’initiative a été prise d’organiser un congrès exceptionnel, le 12 septembre prochain, au Palais des Congrès de Montréal. Le thème de cette journée, à laquelle je participerai, est : La liberté de choix en santé. Nous attendons près de 1.000 participants à cette journée. La bonne nouvelle,c’est que vous pourrez suivre ce congrès, en direct ou en différé, via Internet, figurez-vous. Pas besoin de prendre l’avion pour venir à Montréal. Cliquez sur le lien ci-après pour voir comment faire :
http://www.tele-sante.com/conference_flcs_12sept09_billets.html

Le colloque du 12 septembre vous donnera l’opportunité exceptionnelle d’entendre les conférenciers canadiens les plus engagés (et depuis longtemps) dans la défense de vos libertés en matière de santé. Je suis d’ailleurs très honoré de pouvoir partager la tribune avec des gens aussi prestigieux que mon amie Ghis (le docteur Ghislaine Lanctôt, auteure, entre autres, de la mafia médicale), le docteur Shiv Chopra (un des plus courageux dénonciateurs des dangers de l’industrie agro-alimentaire au Canada, que j’ai découvert dans l’excellent documentaire « Le Monde selon Monsanto »), le docteur Andrew Moulden (un scientifique hors pair, dénonçant avec force l’inutilité et la dangerosité de TOUS les vaccins), le docteur Carol Vachon (impliqué intensément dans le dossier du lait au Québec, mais aussi de l’agriculture bio, des pesticides et des OGM au Canada) ainsi que plusieurs autres intervenants.
http://www.tele-sante.com/conference_flcs_12sept09_conferenciers.html

Je vous laisse découvrir le programme sur le site suivant :
http://www.tele-sante.com/conference_flcs_12sept09_horaire.html

Quant à moi, j’ai choisi d’intituler ma conférence : Du pouvoir de la peur à la Puissance individuelle. Histoire de démonter comment les autorités et les médias cherchent à nous manipuler par la peur. Mais surtout, histoire de donner des conseils pratiques pour nous reconnecter à notre source et à notre Puissance individuelle. Dénoncer, c’est bien. Mais ça me paraissait important aussi de rappeler au public comment SE construire et se tenir debout.

Saint Irénée ne disait-il pas : « La gloire de Dieu, c’est l’homme debout ! »

Un dernier mot, pour la route. Il y a quelque temps, lorsque je suis passé par des moments de colère et de découragement, j’ai repensé à cette religieuse d’Hiroshima qui priait dans son lit au moment où la bombe a éclaté au-dessus de la ville, le 6 août 1945, à 8h16. Cette histoire fut contée dans un documentaire que j’ai vu à la télévision, il y a près de 30 ans. Tous les humains présents dans le périmètre où se trouvait la religieuse sont morts, sans exception, sauf elle. Plus tard, des mesures révélèrent que l’intense radioactivité avait tout simplement contourné son lit. Son état de profonde méditation avait créé un champ de force plus puissant que la force nucléaire, protégeant la religieuse des conséquences mortelles de la radioactivité !

En repensant à cela, et en pensant aux vaccins qu’on nous prépare, je me suis dit que la prière aurait plus d’utilité dans nos vies que la colère et le désespoir. Car quand tout semble perdu sur le plan humain, il nous reste à nous en remettre au divin qui sied au coeur de notre existence, à l’intérieur de nous.

Cela me paraît être le meilleur remède contre la peur. Le meilleur remède contre la toxicité des vaccins. Le meilleur remède pour déjouer l’instauration d’un Nouvel Ordre Mondial. J’espère, de tout coeur, que ce courriel trouvera un écho chez certains d’entre vous.

Cordialement,

Jean-Jacques Crèvecoeur
Montréal (Québec – Canada)
Courriel : promethee@videotron.qc.ca

Renseignements pratiques…

Samedi 12 septembre 2009 à 14h30 – Conférence
Dans le cadre d’une journée de congrès exceptionnelle, de 9h à 22h.
Du pouvoir de la peur à la Puissance individuelle
Palais des Congrès, Avenue Viger Ouest à Montréal – de 34 $ à 62 $ + frais (voir détails ci-dessous)
Scientifique, philosophe et pédagogue de formation universitaire, Jean-Jacques Crèvecoeur a fréquenté pendant longtemps les sphères du pouvoir en tant qu’expert des phénomènes de pouvoir et de manipulation. À travers ses contacts étroits avec les dirigeants d’entreprises, avec les médias et avec les instances gouvernementales, Monsieur Crèvecoeur s’est rendu compte que derrière les belles apparences de démocratie et d’objectivité, une entreprise de manipulation et de désinformation systématique est à l’oeuvre, depuis des dizaines d’années. Le but : maintenir un maximum d’individus dans la peur pour les rendre de plus en plus manipulables. Grand défenseur des médecines alternatives depuis plus de 20 ans, il a payé très cher ses prises de position contre les aberrations du système dit « de santé ».

Dans sa conférence, ce conférencier international nous indiquera comment, dans le contexte de la pseudo pandémie de grippe porcine, nous pouvons retrouver notre Puissance individuelle et mettre en échec l’emprise du pouvoir et de la peur. Une conférence à ne pas manquer, si nous voulons rester en vie !

Inscription : sur http://www.tele-sante.com/conference_flcs_12sept09_billets.html

EFT et l'acceptation de soi sans jugement

2009-08-27T17:25:00.006+02:00

Ainsi que nous le savons tous, l'estime de soi est une question capitale dans de nombreux problèmes. C'est souvent tellement central que la partie de la phrase sur l'estime de soi utilisée en EFT (je m'aime et je m'accepte complètement) or son équivalent, rend un grand service en aidant les gens à surmonter cette question de fond. Puisque je conseille d'utiliser une affirmation/choix au lieu de cette phrase pour de nombreuses questions (si vous n'êtes pas familier avec la méthode Choix, vous trouverez l'information sur le web ou sur emofree.com en anglais). Je veux préciser que j'utilise presqu'invariablement la phrase standard d'acceptation de soi dans les cas où l'estime de soi, la honte, la culpabilité... sont clairement en jeu. Du fait de la valeur de cette phrase et du concept qui le sous-tend, j'aimerais offrir quelques suggestions sur les façons dont nous pouvons, quand c'est nécessaire, la rendre peut-être même encore plus précieuse.

Il y a certains inconvénients à la phrase d'acceptation de soi telle qu'elle est. Si elle ne semble pas "convenir" à la question traitée, par exemple, certains novices peuvent être réfractaires pour l'essayer ou se sentir ridicules en le faisant et de ce fait, tirer moins de bénéfices de l'EFT. Il y a également un certain nombre de praticiens EFT qui ont signalés que certains des effets de la phrase diminuent pour eux quand ils l'ont utilisée plusieurs centaines de fois pendant des semaines, mois ou années - elle peut devenir automatique et ainsi vide de sens. Alors que l'influence des points spécifiques d'accupression qui sont tapotés reste toujours aussi forte, l'effet de la phrase d'acceptation ne prend plus vraiment pour certains. J'ai découvert qu'une des raisons, pour lesquelles la phrase tombe à plat, c'est qu'un certains nombre d'utilisateurs n'ont tout simplement pas une compréhension suffisamment claire de ce que signifie "l'acceptation de soi".

Ce que nous cherchons à obtenir en utilisant la phrase standard d'acceptation de soi, c'est une sorte d'acceptation de soi inconditionnelle par la personne, une façon de l'aider à voir son propre problème sans se juger elle-même. C'est une attitude qui est extrêmement rare dans notre société et à cause de cela, j'ai récemment commencé d'ajouter "sans jugement" à la fin de la phrase standard d'acceptation de soi et j'ai découvert qu'elle était significative pour beaucoup de gens, particulièrement les praticiens EFT expérimentés qui peuvent être usés par la répétition des mêmes mots encore et encore dans leur pratique, ce qui donne "je m'accepte complètement et profondément, sans jugement".

S'imaginer en s'acceptant sans jugement est une idée nouvelle pour beaucoup et donc cette phrase semble avoir un effet immédiat et profond sur bon nombre d'entre eux - cela souligne l'idée d'inconditionnalité... j'ai trouvé que c'était particulièrement utile quand il est question de honte ou d'auto-dévalorisation ou lorsqu'une personne se déteste profondément ou bat sa coulpe pour quelque chose qu'elle a faite ou qu'elle croit avoir faite. La phrase "sans jugement", ajoutée à la fin, peut être extrêmement bénéfique dans de tels cas et je vous encourage vivement de l'essayer si l'EFT est très lent ou s'il y a une existence de détestation de soi et de mépris à traiter. Dans d'autres circonstances, bien sûr, cet ajout n'est pas nécessaire et la phrase standard est parfaite dans sa forme originelle. En d'autres termes, si ça marche, laissez-la telle qu'elle est.

Une autre façon d'améliorer l'efficacité de la phrase par défaut et que j'utilise parfois, c'est de l'employer dans un protocole similaire à ma méthode de choix. Voilà comment ça marche :

La personne fait une ronde d'EFT en utilisant la phrase de rappel négative (ce qui suit Même si) ou alors elle fait deux rondes à la suite si l'émotion est très forte, pour diminuer l'intensité émotionnelle. Ensuite, elle fait UNE RONDE COMPLETE avec seulement la phrase d'acceptation (je m'accepte profondément et complètement), la répétant sur chaque point d'accupression. En procédant ainsi, cela semble installer la suggestion positive concernant son acceptation d'elle-même de manière très solide. Après cela, elle effectue une ronde supplémentaire où elle ALTERNE les phrases négatives et positives à chaque point.

Voici un exemple pour démontrer comment cela fonctionne en pratique :

Dena, une ancienne cliente, lors d'un récent rendez-vous m'a signalé une angoisse considérable. Elle est une excellente professeur, créative, compatissante, innovante mais elle a toujours redouté les évaluations de ses supérieurs dans sa classe. Après beaucoup d'EFT sur ce problème, elle se débrouille bien lorsqu'un superviseur passe alors qu'il est annoncé mais s'il s'agit d'une visite surprise, cela peut la désarçonner. Récemment, elle a été critiqué par son principal au sujet d'une visite surprise et elle était complètement anéantie. Cela a réveillé une réponse d'auto-récrimination, qui était un schéma bien trop familier chez elle.

Dena est une praticienne EFT chevronnée qui travaille fréquemment avec la technique chez elle mais cette fois-ci, elle se trouvait tellement mal et découragée qu'elle avait besoin de venir me voir en urgence. Voici comment nous avons traité le problème avec deux nouvelles stratégies pour la phrase d'acceptation de soi que j'ai exposé plus haut.

C'était facile de formuler la partie négative de la phrase de préparation - "Même si je me sens diminuée et j'ai fait une gaffe" est une phrase qu'elle aimait parce qu'elle décrivait bien son état de confusion et son sentiment de d'incompétence sur le moment. Quand nous avons du formuler la partie positive de sa phrase de préparation, il nous a semblé évident à toutes les deux que ce qui était nécessaire, ce n'était pas un choix (de la méthode choix) dont elle se sert souvent, mais de la phrase par défaut d'acceptation de soi, parce qu'elle se blâmait tellement impitoyablement et profondément pour ce qui n'était qu'une légère transgression (que l'école voudrait sûrement ignorer au regard de son dossier, à mon avis). Nous avons décidé d'employer "je m'aime et je m'accepte profondément et complètement" en ajoutant "sans jugement" à la fin. Elle a immédiatement apprécié cette phrase et nous avons pu commencer.

Elle a fait deux rondes avec "je me sens diminuée et j'ai fait une gaffe" sur chaque point - le protocole EFT habituel. Ensuite, elle a fait une ronde complète avec UNIQUEMENT la phrase "je m'aime et je m'accepte profondément et complètement sans jugement". Elle a continué par une troisième ronde en utilisant la technique d'alternance des phrases, en répétant "je me sens diminuée et j'ai fait une gaffe" sur le premier point, puis "je m'aime et je m'accepte profondément et complètement sans jugement" sur le second et ainsi de suite jusqu'à la fin de la ronde.

Elle se trouvait à 10 (sur l'échelle d'intensité émotionnelle de 0 à 10) au départ et elle se sentait vraiment très mal. Après avoir appliqué une fois la méthode, elle se sentait déjà plus légère. Puis elle l'a appliquée une deuxième fois avec les mêmes mots et lorsqu'elle a terminé, elle a dit "je me sens totalement différente à propos de cette évaluation" et elle semblait vraiment différente physiquement. Il y avait de la légèreté dans son comportement qu'il n'y avait pas précédemment. Il lui restait toujours à traiter une espèce d'infection virale qui la fatiguait mais elle avait arrêté de battre sa coulpe.

Dena est repartie chez elle avec une carte sur laquelle il n'y avait pas une phrase de choix, mais au lieu de cela "Même si je me sens diminuée et j'ai fait une gaffe, je m'aime et je m'accepte profondément et complètement sans jugement". Comme d'habitude, elle avait comme consigne de la lire à haute voix avant de se coucher et une deuxième fois au réveil et de simplement "l'oublier", le reste de la journée. Cela a fonctionné à merveille. Dena a été soulagée de ce problème et un pas de plus avait été fait pour accroître son estime d'elle-même déjà croissante.

Ce sont quelques unes des façons dont vous pouvez employer la phrase standard d'acceptation de soi de manière flexible; vous pouvez décider d'utiliser ces variations ou d'en inventer d'autres pour vous-même ou pour d'autres, mais la phrase standard d'acceptation de soi a une rôle clé à jouer pour combattre une faible estime de soi et plus nous pouvons l'aider sur ce chemin, mieux ça vaut.

Avec mes meilleurs souhaits,
Patricia Carrington
Source : http://www.emofree.com/articles/withoutjudgment.htm
Traduction : Louis Szabo

Comment reconnaître une phrase "gagnante" en EFT ?

2009-08-23T19:44:00.005+02:00

Tout d'abord, ce que j'appelle une phrase gagnante, c'est une phrase qui se démarque du lot et qui est particulièrement chargée émotionnellement.

Comment les reconnaître ?
C'est souvent des phrases qui sont particulièrement accentuées; on sent chez la personne qui la prononce qu'elle est en plein dans l'histoire; ça pourrait donner l'impression d'être même un peu théatral quand on y pense.
Il peut s'agir aussi de ces phrases, dont le rythme est plus marqué ou pour lesquelles on utilise des onomatopées (Crac, pof, toc, vlan... je laisse votre imagination compléter).

Ce sujet m'a été offert sur un plateau par Anne Ducroquetz (du site www.viesurmesure.com) lorsque nous avons voulu faire la deuxième interview sur l'EFT et la Loi de l'Attraction.
Elle voulait illustrer l'interview par une petite séance sur un sujet qui la préoccupait, à savoir "je me sens assez nulle en technique".
Et puis, à un moment, la conversation a été brusquement interrompue.

Ce qui est tout à fait remarquable, tant au niveau de la loi de l'attraction qu'au niveau énergétique, c'est que l'interruption est intervenue quelques secondes après qu'elle ait dit :
"... A chaque fois que je commence à m'inquiéter pour les ordinateurs, pour un téléphone, les nouvelles technologies..., ben, pof, plein dans le mille, il y a quelque chose qui m'arrive et ça m'empêche d'avancer plus loin parce que je me dis que je n'y arriverais pas"

Quand je prend note de ce que me disent les clients, je prête toujours une attention particulière à ce genre de phrases et en général quand je demande à la personne l'intensité émotionnelle, celle-ci est toujours plus élevée que pour les autres phrases que j'ai pu noter.

Dans le cadre d'une séance d'EFT, je la mettrais en tête pour la séance et dans votre pratique personnelle, je vous invite à prendre des notes, à imaginer que vous racontez l'évènement qui vous a ému, stressé à un/une ami(e) et vous aussi vous verrez fréquemment une phrase ressortir du lot, que vous pouvez mettre en tête dans votre séance d'EFT sur vous-même et qui vous permettra d'avancer beaucoup plus vite, je peux vous l'assurer.

Qu'est-ce que l'EFT ? - Interview

2009-08-10T15:14:00.011+02:00

Cher amie/ cher ami,

J'ai le plaisir de vous informer que je vais être interviewé par Anne Ducroquetz du site Viesurmesure.com
...Et c'est sur Internet.

"C'est quoi l'E.F.T. ? Interview avec Louis Szabo lère partie" diffusée le 11/08/2009 sur BlogTalkRadio à 20h00 (heure de Paris).
Voir les détails sur
http://www.blogtalkradio.com/viesurmesure/2009/08/11/Cest-quoi-EFT-Interview-avec-Louis-Szabo-lre-partie
Si vous ne pouvez y être à ce moment-là, vous pourrez quand même l'écouter car l'émission est enregistrée !
Rendez-vous à l'adresse indiquée et montez le son, c'est tout ce qu'il y a à faire...

Energétiquement vôtre,
Louis Szabo

Respiration Relaxante

2009-07-16T17:39:00.010+02:00

Exercice respiratoire relaxant

Bien souvent, la respiration est un peu oubliée dans les tout premiers exercices bénéfiques pour la santé.

Cet exercice respiratoire simple qui se fait sur un rythme 4x7x8 (inspir-rétention-expir) est recommandé par le Dr Mercola comme l'un des exercices les plus bénéfiques pour la santé (il possède une des sites de médecine alternative les plus consultés des USA http://www.mercola.com)

Quelques avantages de cette respiration sur :
+ Votre système respiratoire, ce qui permet de réduire la fatigue mentale et physique, ainsi que soulager de symptomes d'asthme et de bronchite
+ votre circulation sanguine, en l'améliorant ainsi par que l'oxygénation des cellules à travers le corps
+ votre système nerveux
+ votre système digestif, en agissant comme une pompe qui massez vos organes internes
+ votre système endocrinien. L'action du diaphragme aide à pousser la lymphe à travers le corps, ce qui permet d'éliminer les déchets toxiques et renforcer le système immunitaire
+ votre système urinaire, en aidant à l'élimination des fluides et en massant vos reins
+ votre peau, en éliminant les déchets de CO2 toxiques par votre respiration; votre peau est également affectée positivement par une circulation sanguine et une oxygénation améliorée

Cette respiration est aussi reconnue pour avoir des effets bénéfiques sur les personnes souffrant d'hypertension (en complément d'autres stratégies de vie saine).

La voici en détail:
√ Asseyez-vous en ayant le dos droit
√ Placer la pointe de votre langue tout contre l'arrière de vos dents.
Et gardez-la dans cette position durant tout l'exercice (je sais, ça a l'air un peu contrariant)
√ Inspirant par le nez en comptant 4 temps
√ Retenez votre respiration en comptant 7 temps (évidemment, ça ne se voit pas facilement sur la vidéo)
Durant cette respiration, vous pouvez garder une attitude de gratitude pour en profiter encore plus.
√ Expirez par la bouche sur 8 temps en faisant un son du genre "Pfuh..."

Ne dépassez pas 4 cycles pour commencer, puis vous pouvez aller jusqu'à 8.

Un petit truc facile pour se souvenir de la faire, par ex., c'est de la faire juste avant chaque repas, ce qui vous permette de raccrocher l'exercice à une routine existante...

&amp;amp;lt;a href="http://www.linkedtube.com/HgRPf3BxA_I32923ab18fdfc93238a8444c192b65ed.htm"&amp;amp;gt;LinkedTube&amp;amp;lt;/a&amp;amp;gt;

EFT pour les sceptiques

2009-07-08T16:57:00.010+02:00

Dans cette courte vidéo, Gary Graig fait une démonstration d'EFT sur
une participante sceptique d'un de ses séminaires.

Peut-être vous reconnaîtrez-vous un peu...

Dans le cas présent, il s'agit d'une personne qui souffre
d'une douleur au cou.

Bien entendu, il s'agit d'une vidéo abrégée !
(la séance réelle dure sans doute plus longtemps,
quoique sans doute pas très longue)

Pour voir la vidéo correspondante avec les soust-titres
en français, Cliquez-Ici !

La presse parle de l'EFT (e-santé)

2009-06-17T10:29:00.009+02:00

Le site e-sante.fr parle de l'EFT dans un article intitulé :

"Les nouvelles psychothérapies : étonnamment efficaces"

http://www.e-sante.fr/soutien-lors-d-une-maladie-psychotherapies-etonnamment-efficaces-NN_14999-123-7.htm

Nouvelle si on veut : elle remonte à 1992 !

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Recadrage Minute avec l'EFT

2009-06-15T20:51:00.011+02:00

Ce procédé extrêmement simple à effectuer s'adresse à tous,
quel que soit le sujet qui vous préoccupe et que vous
souhaitez traiter rapidement.

Mise au point par les américains Phillip et Jane Mountrose
(voir leur site http://www.gettingthru.org), elle part du principe
que les miracles sont des créations qui dépassent nos attentes,
de peu ou de beaucoup.

Pour faire de vous un faiseur de miracles, un certain état d'esprit
est nécessaire. Cela signifie aligner vos pensées avec des vibrations
plus élevées qui vous permettront ensuite de manifester plus
rapidement ce que vous souhaitez.
(voir vidéo - soyez compréhensifs, c'est une première)

1. La phrase de mise en route :
Prenez conscience d'un problème ou d'une émotion
qui vous perturbe.

2. L'évaluation :
Mesurez son intensité entre 0 et 10
0 signifiant qu'il n'y a pas d'émotion, 10,
étant une émotion très intense.

3. L'affirmation :
Tout en tapotant sur le point Karaté (tranche de la main),
répétez l'affirmation suivante 3x :
"Même si j'ai ce ........ (remplacez les blancs par votre sujet,
le nom de l'émotion, peur, frustration, doute,etc...), je sais
que tout est possible et des miracles arrivent maintenant."

4. La séquence de tapotements :
Suivez la procédure habituelle, tout en répétant la phrase de
rappel "Tout est possible et des miracles arrivent maintenant",
que vous pouvez découper en deux parties que vous tapoterez
en alternance .

5. La Ré-évaluation :
Une fois la ronde de tapotements terminée, prenez une respiration
profonde (buvez un peu d'eau); concentrez-vous sur l'émotion
ou le problème et remarquez comment vous vous sentez.
Donnez à nouveau une note entre 0 et 10. S'il reste une intensité,
répétez le processus.

6. Le Miracle :
Lorsque l'intensité est proche de 0, connectez-vous à votre joie
profonde et demandez-vous quelle prochaine étape est nécessaire
pour atteindre votre objectif et pour toute pensée qui émerge
avec ce nettoyage, reconnaissant que lorsque le problème est
traité, notre sagesse profonde peut apparaître.

Vidéo aussi sur Youtube :

&amp;amp;lt;a href="http://www.linkedtube.com/MySGXM1rzyUeaf87442e20221d45ee32cc268ad9f36.htm"&amp;amp;gt;LinkedTube&amp;amp;lt;/a&amp;amp;gt;

Nerveux à propos de votre séance de thérapie ? (d'EFT ou autre)

2009-06-12T23:42:00.008+02:00

Point Karaté:
Même si j'ai ressenti de la nervosité à propos de cette séance et de ce travail
parce que je ne suis pas sûr que ça va marcher et ça me met mal à l'aise
d'être aussi ouvert et de partager tant de choses au sujet de ce qui se passe
en moi, J'honore complètement et profondément cette peur qui me donne
envie de partir; c'est simplement mon Moi intérieur qui essaye de me protéger.

ET je suis si reconnaissant d'avoir cette sagesse intérieure qui veut me protéger
et je veux lui rappeler que je peux la déconnecter à n'importe quel moment.
Je n'ai pas besoin de le faire. Et personne n'est là pour me faire du mal.
Je veux savoir que c'est un endroit sûr pour moi aujourd'hui.

Même si je pourrais avoir imaginé que je ne suis pas en sécurité dans ce cadre-
qu'est-ce qu'il va faire avec moi ? Je sais que je veux me sentir aimé et
encouragé. Je veux croire que c'est tout ce que Louis veut pour moi
aujourd'hui. Et ce n'est pas seulement sûr mais je mérite d'avoir un peu
d'aide pour moi pour changer.

Sommet de la tête
Peut-être que je suis toujours celui qui prend soin des autres.

Sourcil
Et peut-être que je suis un peu effrayé de laisser quelqu'un m'aider.

Coin de l'oeil
J'ai peur de ce qui va sortir de moi.

Sous l'oeil
J'ai peur de ce que je vais dire.

Sous le nez
Je n'ai pas besoin de juger ce qui va sortir de moi.

Menton
Je sais que Louis ne vas pas le juger.

Clavicule
Il m'aimerait si j'étais la personne la plus méchante, égoïste de la planète.

Sous le bras
Et je ne suis rien de tout cela.

Sous le sein
Je n'ai pas besoin d'avoir peur ou d'être embarrassé au sujet de ce je crois.

Sommet de la tête
Je me sens bien.

Sourcil
Il n'y a rien que je puisse dire qui pourrait me rendre détestable aux yeux de Louis.
[Bleu, les yeux ;-)]

Coin de l'oeil
Il n'y a rien que je puisse dire qui pourrait l'effrayer.
[Essayez un peu !]

Sous l'oeil
Ou ferait qu'il ne m'apprécierait plus.

Sous le nez
Je suis en sécurité ici, maintenant.

Menton
Je suis en sécurité si je raconte mes histoires.

Clavicule
Peut-être même que nous en riront plus tard.
[ça arrive souvent !]

Sous le bras
Mais pour l'instant, elles sont plutôt chargées de peur.

Sous le sein
Et ça me retient aussi.

Sommet de la tête
Je peux partager mes histoires et être en sécurité.

Sourcil
Je suis dans un environnement affectueux.

Coin de l'oeil
Louis est simplement là pour m'aider.

Sous l'oeil
Et veut respecter mes expériences.

Sous le nez
Il va valider le fait que mes émotions sont réelles.

Menton
Que mes croyances sont parfaitement acceptables.

Clavicule
Et que quoi que ce soit que je veuille en faire, ce sera bon.

Sous le bras
C'est un lieu amical.

Sous le sein
Je mérite un peu d'amour moi aussi.

Traduction de l'article : Managing your mindset de Jan Luther, EFT master
http://www.janluther.com/

Note : les remarques sont de moi...

Une autre idée de la terre

2009-06-05T16:31:00.006+02:00

Home, Le film de Yann Arthus-Bertrand sorti aujourd'hui Vendredi 5 Juin
n'est pas qu'un ensemble de très belles images de la planète mais un véritable plaidoyer en faveur de la protection et de la préservation de celle-ci et de notre avenir par la même occasion...

Disponible gratuitement sur Youtube à l'adresse ci-dessous. http://is.gd/Pcga ou ici http://www.home-2009.com/fr/index.html

Vidéos de Marji Zintz

2009-05-25T16:12:00.007+02:00

Vous m'excuserez si je ne suis pas très "objectif"
à son sujet... je craque pour elle, et c'est pas
seulement parce qu'elle chante Sweet Louis
au lieu de Sweet Lorraine...
http://www.youtube.com/user/MarjiZintz

Juste une minute...

2009-05-24T16:28:00.005+02:00

Pratiquer la méditation en une minute.

Il est tombé sur la tête celui-là ? Non, non.
Et comme, je ne vous donne pas d'informations sans avoir expérimenté sur moi, je peux vous dire que ça fonctionne à merveille.

Ok, les méditations courtes offertes sur le site sont en anglais (aussi en polonais, allemand, japonais?) mais elles sont formidables et surtout elles permettent de se rendre compte qu'on n'a pas besoin de la pratiquer pendant des heures ou de l'avoir étudiée comme un moine boudhiste dans un monastère isolé, perché au sommet d'une montagne.

http://www.just-a-minute.org/index.html

Comment aider son animal favori avec l'EFT- exemple 1

2009-05-21T23:13:00.004+02:00

Voici un exemple réussi d'EFT pour un animal (ici, un chien)

Il y a principalement deux écoles sur le sujet :

ceux qui tapotent sur l'animal directement

ceux qui tapotent sur eux-mêmes en se mettant mentalement à la place de l'animal

Ma recommandation, c'est d'utiliser celle avec laquelle vous êtes le plus à l'aise.

Personnellement, je n'ai pas envie de ligoter un chien (ou chat, encore plus difficile) lorsque je fais du tapping sur lui et pas non plus envie de me plonger dans un livre qui m'explique les méridiens des chiens, ce qui vous amène à conclure que je le fais sur moi-même. Gagné !

J'aime particulièrement travailler avec eux pour la raison très simple qu'ils répondent très rapidement à la technique (ils n'ont pas tout un paquet de croyances limitantes comme nous).

Le plus étonnant dans l'affaire, c'est que vous pouvez aussi obtenir de très bons résultats sans forçément trouver l'origine du problème. C'est le cas dans cet article de Jasmina Kovacev.
(http://www.emofree.com/Articles2/dog-surrogate.htm)

C'est ma première expérience de travail avec un animal. C'est fascinant à quelle vitesse on peut obtenir des résultats avec des animaux alors qu'ils ne peuvent nous dire quel est le problème.

Le sujet dont il s'agit ici s'appelle Bilbo, un chien âgé de 5 ans.
A propos du chien : le chien d'une amie (race inconnue), chien de grande taille, très affectueux, généralement en bonne santé.

Mon amie était malheureuse de voir son chien mal en point à Noël. Bilbo restait couché, la regardant avec une "expression de grande tristesse dans les yeux", ne la suivait plus dans la maison, chose très étonnante car il ne suivait pas seulement mon amie mais quiconque venait dans la maison et qu'il considérait comme un "ami de la maison".

Je me suis alors imaginé dans la peau de Bilbo et j'ai tapoté sur moi en pensant à lui.

Même si je ne me sens pas bien, je suis un chien formidable.

Même si je ne sais pas ce qui ne va pas chez moi, je suis un bon chien.

Même si je n'ai pas d'énergie pour me déplacer, je m'accepte.

Même si je suis si triste que je ne peux pas m'aider et j'aimerais pouvoir te dire comment je me sens, je m'aime et je m'accepte.

Même si je suis actuellement malade, je sais que je vais bien.

J'ai passé un coup de fil à mon amie une heure après et elle m'a dit qu'une personne était venue lui rendre visite et que Bilbo s'est levé d'un bond et l'a suivie en montant l'escalier. Son commentaire : Crois-tu que cela puisse être l'EFT ?

Le lendemain, j'ai repris des nouvelles - le reste de la journée a été bien meilleur, Bilbo avait plus d'énergie et répondait mieux. Durant la nuit, il a vomi plusieur fois et a peu mangé.

J'ai refais une séance pour lui :

Même si je ne sais pas ce qui ne va pas chez moi, je suis un bon chien.

Même si j'ai vomi, je sais que mon corps est en train de rejeter ce qui n'est pas bon pour lui.

Même si je me sens encore un peu malade, je m'accepte.

Même si j'ai un reste de cette maladie, je choisis de me sentir formidablement bien maintenant.
(méthode choix avec trois rondes : la première avec ce reste de maladie, la deuxième avec me sentir formidablement bien et la troisième alternant les deux)

Après cela, Bilbo n'a plus vomi, il a recommencé à manger et il est de nouveau un chien en bonne santé, joyeux.

Pour ces deux fois, il m'a fallu moins de dix minutes de tapping.

Jasmina Kovacev
Traduction : Louis Szabo

EFT et Loi de l'Attraction avec mots-pivots (DIVIN)

2009-05-16T19:18:00.004+02:00

Petit rappel : les mots-pivots, découverts par James T. Mangan, après de nombreux tests, sont des mots-affirmations qui ont la particularité d'unifier conscient et subconscient et qui nous aident à atteindre un objectif souhaité.

Employez le mot-pivot "DIVIN" si vous souhaitez
1) faire appel à de nouvelles capacités
2) voir se réaliser un évènement qui vous semble extraordinaire.
Comment pouvez-vous utiliser ce mot ? Durant la journée, pensez régulièrement au mot "DIVIN".

Que vous le fassiez le matin ou le soir, voici ma suggestion pour utiliser les mots-pivots avec l'EFT :

1. Accordez-vous 5 à 10 mn pour faire cet exercice
2. Trouvez un endroit confortable (où vous ne serez pas dérangés)
3. Posez votre intention (ce que vous souhaitez) et faites des rondes de taping en répétant le mot-pivot "DIVIN". Dites uniquement ce mot, sans rien ajouter.
4. Faites le pendant au moins cinq minutes. Arrêtez-vous quand vous le sentez.
5. Notez vos résultats dans un carnet

A d'autres moments de la journée, vous pouvez répéter mentalement "DIVIN" comme un mantra. Lorsque vous dites ou pensez le mot, visualisez-le, ressentez-le, écoutez-le, adoptez-le complètement. Ce n'est pas une expérience scientifique, amusez-vous !

Remarque : vous pouvez aussi le coupler avec "ENSEMBLE", soit "Ensemble-Divin"; c'est assez détonnant !

EFT et Loi de l'Attraction avec mots-pivots (MARCHE)

2009-05-14T15:31:00.005+02:00

Employez le mot-pivot "MARCHE" si vous souhaitez avoir de nouvelles idées. Ce mot-pivot, c'est votre interrupteur pour mettre en route la machine à idées (le bouton Marche-Arrêt, si vous préférez). Entretenez ce sentiment en utilisant ce mot durant la journée, en y pensant consciemment.

Que vous le fassiez le matin ou le soir, voici ma suggestion pour utiliser les mots-pivots avec l'EFT :

1. Accordez-vous 5 à 10 mn pour faire cet exercice
2. Trouvez un endroit confortable (où vous ne serez pas dérangés)
3. Posez votre intention (ce que vous souhaitez) et faites des rondes de taping en répétant le mot-pivot "MARCHE". Dites uniquement ce mot, sans rien ajouter.
4. Faites le pendant au moins cinq minutes. Arrêtez-vous quand vous le sentez.
5. Notez vos résultats dans un carnet

A d'autres moments de la journée, vous pouvez répéter mentalement "MARCHE" comme un mantra. Lorsque vous dites ou pensez le mot, visualisez-le, ressentez-le, écoutez-le, adoptez-le complètement. Ce n'est pas une expérience scientifique, amusez-vous !

Remarque : si cela vous semble plus parlant en disant "Allumé", faites-le...

Gardez en tête l'image de l'interrupteur et pensez que vous allumez la machine à idées à chaque fois que vous dites le mot (ou que vous le prononcez mentalement).

EFT et Loi de l'Attraction avec mots-pivots (ETENDRE)

2009-05-13T17:37:00.006+02:00

Employez le mot-pivot "ETENDRE" si vous souhaitez garder une sensation positive ou un sentiment de bien-être. Entretenez ce sentiment en utilisant ce mot durant la journée, en y pensant consciemment.

Que vous le fassiez le matin ou le soir, voici ma suggestion pour utiliser les mots-pivots avec l'EFT :

1. Accordez-vous 5 à 10 mn pour faire cet exercice
2. Trouvez un endroit confortable (où vous ne serez pas dérangés)
3. Posez votre intention (ce que vous souhaitez) et faites des rondes de taping en répétant le mot-pivot "ETENDRE". Dites uniquement ce mot, sans rien ajouter.
4. Faites le pendant au moins cinq minutes. Arrêtez-vous quand vous le sentez.
5. Notez vos résultats dans un carnet

A d'autres moments de la journée, vous pouvez répéter mentalement "ETENDRE" comme un mantra. Lorsque vous dites ou pensez le mot, visualisez-le, ressentez-le, écoutez-le, adoptez-le complètement. Ce n'est pas une expérience scientifique, amusez-vous !

Remarque : si cela vous semble plus parlant en disant "étirer", faites-le...

Ce sentiment de bien-être est très important pour attirer à vous ce que vous souhaitez, ne le négligez pas.

EFT et Loi de l'Attraction avec mots-pivots (COMPTER)

2009-05-12T11:25:00.008+02:00

Employez le mot-pivot "COMPTER" si vous souhaitez avoir plus d'argent. Utilisez-le durant la journée, en pensant consciemment au mot "COMPTER".
Ici, on voit clairement le rapport entre l'argent et compter, je vous laisse le soin de vous visualiser en train de compter des liasses de billets que vous venez de recevoir. ;-)

Que vous le fassiez le matin ou le soir, voici ma suggestion pour utiliser les mots-pivots avec l'EFT :

1. Accordez-vous 5 à 10 mn pour faire cet exercice
2. Trouvez un endroit confortable (où vous ne serez pas dérangés)
3. Posez votre intention (ce que vous souhaitez) et faites des rondes de taping en répétant le mot-pivot "COMPTER". Dites uniquement ce mot, sans rien ajouter.
4. Faites le pendant au moins cinq minutes. Arrêtez-vous quand vous le sentez.
5. Notez vos résultats dans un carnet

A d'autres moments de la journée, vous pouvez répéter mentalement "COMPTER" comme un mantra. Lorsque vous dites ou pensez le mot, visualisez-le, ressentez-le, écoutez-le, adoptez-le complètement. Ce n'est pas une expérience scientifique, amusez-vous !

Remarque : si cela vous semble plus parlant en disant "compte", faites-le...

Par ailleurs, si vous sentez qu'un de ces mots-pivots vous ferait particulièrement du bien dans un domaine de votre vie, concentrez-vous sur celui-ci pendant plusieurs semaines (3 minimum), vous pouvez aussi faire 2 ou 3 x 10mn de tapotements sur le mot chaque jour

EFT et Loi de l'Attraction avec mots-pivots (ETRE)

2009-05-11T14:50:00.005+02:00

Employez le mot-pivot "ETRE" pour vous maintenir en bonne santé. Si vous avez un problème particulier avec celle-ci, utilisez ce mot durant la journée, en pensant consciemment au mot "ETRE".

Que vous le fassiez le matin ou le soir, voici ma suggestion pour utiliser les mots-pivots avec l'EFT :

1. Accordez-vous 5 à 10 mn pour faire cet exercice
2. Trouvez un endroit confortable (où vous ne serez pas dérangés)
3. Posez votre intention (ce que vous souhaitez) et faites des rondes de taping en répétant le mot-pivot "ETRE". Dites uniquement ce mot, sans rien ajouter.
4. Faites le pendant au moins cinq minutes. Arrêtez-vous quand vous le sentez.
5. Notez vos résultats dans un carnet

A d'autres moments de la journée, vous pouvez répéter mentalement "ETRE" comme un mantra. Lorsque vous dites ou pensez le mot, visualisez-le, ressentez-le, écoutez-le, adoptez-le complètement. Ce n'est pas une expérience scientifique, amusez-vous !

Remarque : il y a une autre utilisation de ce mot qui me vient à l'instant, il s'agit des moments où l'on a besoin de se recentrer.

Par ailleurs, si vous sentez qu'un de ces mots-pivots vous ferait particulièrement du bien dans un domaine de votre vie, concentrez-vous sur celui-ci pendant plusieurs semaines (3 minimum), vous pouvez aussi faire 2 ou 3 x 10mn de tapotements sur le mot chaque jour

EFT et Loi de l'Attraction avec mots-pivots (FAIT)

2009-05-10T19:20:00.008+02:00

Certains mots-pivots tels que "FAIT" peuvent être employés de plusieurs façons.

Vous pouvez vous servir du mot "FAIT" pour :
1/ Tenir un délai
2/ Augmenter votre volonté
3/ Maintenir une résolution
Durant la journée, pensez consciemment au mot "FAIT"

Que vous le fassiez le matin ou le soir, voici ma suggestion pour utiliser les mots-pivots avec l'EFT :

1. Accordez-vous 5 à 10 mn pour faire cet exercice
2. Trouvez un endroit confortable (où vous ne serez pas dérangés)
3. Posez votre intention (ce que vous souhaitez) et faites des rondes de taping en répétant le mot-pivot "FAIT". Dites uniquement ce mot, sans rien ajouter.
4. Faites le pendant au moins cinq minutes. Arrêtez-vous quand vous le sentez.
5. Notez vos résultats dans un carnet

A d'autres moments de la journée, vous pouvez répéter mentalement "FAIT" comme un mantra. Lorsque vous dites ou pensez le mot, visualisez-le, ressentez-le, écoutez-le, adoptez-le complètement. Ce n'est pas une expérience scientifique, amusez-vous !

Remarque : un mot tout à fait approprié pour éviter la procrastination...
On peut également le coupler avec le verbe REMETTRE qui contient une idée de lâcher-prise, ce qui donne "Remettre-Faire" ou "Remis-Fait"

EFT et Loi de l'Attraction avec mots-pivots (Annulé)

2009-05-08T23:22:00.005+02:00

Le mot-pivot du jour est "Annulé"

Certains mots-pivots, comme celui-ci, peuvent être utilisés de plusieurs façons.

Vous pouvez utiliser ce mot pour :
1) supprimer une pensée négative
2) chasser des soucis
3) éviter la pauvreté ou les dettes.
Comment aimeriez-vous utiliser le mot "Annulé" ? Durant la journée, pensez consciemment au mot "Annulé".

Que vous le fassiez le matin ou le soir, voici ma suggestion pour utiliser les mots-pivots avec l'EFT :

1. Accordez-vous 5 à 10 mn pour faire cet exercice
2. Trouvez un endroit confortable (où vous ne serez pas dérangés)
3. Posez votre intention (ce que vous souhaitez) et faites des rondes de taping en répétant le mot-pivot "Annulé". Dites uniquement ce mot, sans rien ajouter.
4. Faites le pendant au moins cinq minutes. Arrêtez-vous quand vous le sentez.
5. Notez vos résultats dans un carnet

A d'autres moments de la journée, vous pouvez répéter mentalement "Annulé" comme un mantra. Lorsque vous dites ou pensez le mot, visualisez-le, ressentez-le, écoutez-le, adoptez-le complètement. Ce n'est pas une expérience scientifique, amusez-vous !

Remarque : ce mot est véritablement très puissant quand vous avez une pensée négative ou lorsque quelqu'un qui vous parle en exprime une. Vous pouvez également, formuler une pensée positive qui remplace celle que vous venez d'annuler - vous savez cette théorie selon laquelle la nature a horreur du vide - autant y mettre ce que vous souhaitez réellement.

EFT et Loi de l'Attraction avec mots-pivots (Parti)

2009-05-07T19:23:00.005+02:00

Le mot-pivot du jour est "Parti"

Utilisez ce mot pour stopper une mauvaise habitude (ça parle à quelqu'un ?). Quel habitude aimeriez-vous changer ? Durant la journée, pensez consciemment au mot "Parti".

Que vous le fassiez le matin ou le soir, voici ma suggestion pour utiliser les mots-pivots avec l'EFT :

1. Accordez-vous 5 à 10 mn pour faire cet exercice
2. Trouvez un endroit confortable (où vous ne serez pas dérangés)
3. Posez votre intention (ce que vous souhaitez) et faites des rondes de taping en répétant le mot-pivot "Parti". Dites uniquement ce mot, sans rien ajouter.
4. Faites le pendant au moins cinq minutes. Arrêtez-vous quand vous le sentez.
5. Notez vos résultats dans un carnet

A d'autres moments de la journée, vous pouvez répéter mentalement "Parti" comme un mantra. Lorsque vous dites ou pensez le mot, visualisez-le, ressentez-le, écoutez-le, adoptez-le complètement. Ce n'est pas une expérience scientifique, amusez-vous !

Remarque : après usage de ces mots, je me rends compte à quel point ils ont plus d'impact quand je les utilise au participe passé (le mot anglais OFF n'est pas facile à traduire, il a de multiples sens, j'aurais pu utiliser Partir ou bien Hors, donné dans la traduction de Marcelle Della Faille).
Le participe passé me semble plus dynamiques, je trouve,
et d'autre part, cela suggère que la chose ou l'action est déjà accomplie...

EFT et Loi de l'Attraction avec mots-pivots (Atteindre)

2009-05-05T14:00:00.005+02:00

Le mot-pivot du jour est "Atteindre"

Utilisez ce mot pour résoudre un problème (qui n'en a pas ?).
Quel problème aimeriez-vous régler ? Durant la journée, pensez consciemment au mot "Atteindre".

Que vous le fassiez le matin ou le soir, voici ma suggestion pour utiliser les mots-pivots avec l'EFT :

1. Accordez-vous 5 à 10 mn pour faire cet exercice
2. Trouvez un endroit confortable (où vous ne serez pas dérangés)
3. Posez votre intention (ce que vous souhaitez) et faites des rondes de taping en répétant le mot-pivot "Atteindre". Dites uniquement ce mot, sans rien ajouter.
4. Faites le pendant au moins cinq minutes. Arrêtez-vous quand vous le sentez.
5. Notez vos résultats dans un carnet

A d'autres moments de la journée, vous pouvez répéter mentalement "Atteindre" comme un mantra. Lorsque vous dites ou pensez le mot, visualisez-le, ressentez-le, écoutez-le, adoptez-le complètement. Ce n'est pas une expérience scientifique, amusez-vous !

Remarque : si cela vous semble plus parlant de dire "j'atteinds" ou "atteint", faites-le...

EFT et Loi de l'Attraction avec mots-pivots (Ensemble)

2009-05-04T11:51:00.007+02:00

Un exercice sympathique et facile à faire:

Il s'inspire des fameux mots-pivots (Switchwords) de James T. Mangan qui les a conçu dans l'idée de mieux connecter conscient et subconscient grâce à des mots qu'il a reçu en inspiration puis testé sur de très centaines et des centaines de personnes sur une période de plus de 10 ans.

Pendant une dizaine de jours, nous allons les expérimenter et je vous les communiquerais au fur et à mesure (rien ne vous empêche de les refaire en boucle par la suite si cela vous a plu).

Nous allons commencer avec le mot ENSEMBLE.
Avec le mot "Ensemble", le plus puissant aux dires de son auteur.
Il y a une certaine logique là-dedans si l'on considère que nous sommes "UN". En reconnaissant notre unité avec le Tout (ou Dieu...), effectivement, nous nous rendons la vie plus facile.

1. Accordez-vous 5 à 10 mn pour faire cet exercice
2. Trouvez un endroit confortable (où vous ne serez pas dérangés)
3. Poser votre intention et faites des rondes de taping en répétant le mot-pivot "Ensemble". Dites uniquement ce mot, sans rien ajouter.
4. Faites le pendant au moins cinq minutes. Arrêtez-vous quand vous le sentez.
5. Notez vos résultats dans un carnet

A d'autres moments de la journée, vous pouvez répéter mentalement "Ensemble" comme un mantra. Lorsque vous dites ou pensez le mot, visualisez-le, ressentez-le, écoutez-le, adoptez-le complètement.

Note : L'ouvrage de James T. Mangan s'intitule "Le secret de la vie facile" en français (difficile à trouver) et "The secret of perfect living" en anglais.

Remarque : si vous voulez partagez vos expériences, vous serez toujours les bienvenus...

EFT - la méthode choix de Patricia Carrington

2009-05-03T21:50:00.005+02:00

Voici un récapitulatif de la méthode choix avec un exercice que vous

pouvez appliquer :

Commencez par prendre une feuille de papier et tracez un trait

au milieu.

Dans la colonne de gauche, vous inscrirez 5 choses que vous

n'aimez pas.

Dans la colonne de droite et en face, ce que vous voulez à la place.

Dans celle-là, les formulations doivent être positives,

pas de négations ! (du style : je ne veux pas manquer d'argent)

et écrites au présent, c'est plus percutant.

Dans un deuxième temps, vous allez ajouter "je choisis..."

devant chacune de ces formulations positives.

Vous aviez écrit par exemple je gagne 5000€ par mois,

devient "je choisis de gagner 5000€ par mois".

L'intérêt de cette formulation, c'est que vous n'aurez pas

le sentiment d'affirmer quelque chose de "faux".

"C'est n'importe quoi, je ne les ai pas les 5000€", pourrait

vous dire votre petite voix; tandis que si vous faites un choix,

cela reflète simplement ce que vous souhaitez.

Maintenant, voici la procédure à suivre (en trois temps):

Première ronde sur le négatif, en commençant toujours par notre classique "Même si+ la phrase négative (ce que vous n'aimez pas), suivi de "je choisis de + votre choix" sur le point karaté, puis les autres points avec uniquement la formulation du négatif.

Deuxième ronde, avec uniquement le positif (votre choix)

Troisième ronde, en alternance le négatif et le positif.

Exemple :

Point du sourcil "je manque d'argent",

Coin de l'oeil "je choisis de gagner 5000€ par mois",

Sous l'oeil "je manque d'argent",

et ainsi de suite...

Quelques précisions importantes pour des choix efficaces :

Soyez précis (le montant exact, le poids exact souhaité)

Rédigez vos choix comme une publicité irrésistible

Faites le choix du meilleur résultat possible

Choisissez une formulation facile à retenir

Utilisez des états-ressources, c'est à dire des souvenirs de moments

où vous avez eu une réussite particulière (qui vous a porté)

ou même inspirez-vous de gens que vous connaissez qui les ont

eu (dans des circonstances similaires) ou même des personnes

célèbres que vous admirez pour les qualités souhaitées

(ex: Tony Robbins, parlant devant un public nombreux).

Ex : vous allez parler en public et vous allez utilisez le souvenir

de cette fois où le prof vous avait félicité pour votre exposé.

Ce qui pourrait donner quelque chose comme :

"Même si je suis paniqué à l'idée de cette présentation,

je choisis d'être aussi à l'aise que le jour de mon exposé en 3ème"

Autre exemple :

Même si mon patron ne m'apprécie pas, je choisis de me sentir

comme s'il m'appréciait.

Maintenant, c'est à vous...

PS : Si quelque chose n'est pas clair, dites-le moi.

Manuel EFT gratuit

2009-05-02T21:52:00.004+02:00

Le manuel EFT de Gary Craig en français (environ 100 pages) n'est malheureusement plus disponible car Gary Craig ne permet plus sa diffusion (il y a un copyright dessus) et il est maintenant publié aux Editions "Energy Psychology Press" en anglais, et à l'heure où je vous parle (Février 2011), il n'est pas encore traduit en français.

http://amzn.to/gUirlr

Voici l'article de référence de Gary Craig qui demande que l'on arrête sa distribution gratuite au format pdf

http://www.emofree.com/

(voir le point N°4, qui est très clair là-dessus)

Trouver les mots justes en EFT : un blocage qu'on peut vaincre

2009-04-27T16:21:00.008+02:00

Traduction d'une lettre d'une thérapeute à Gary Craig,

le fondateur de l'EFT

J'ai commencé à regarder la troisième série de vidéos (de Gary) sur

la maîtrise de l'EFT (en anglais).

A un moment, tu parles du fait que les débutants en EFT ont souvent

des difficultés à trouver les mots justes. Puisque mes propres clients

et étudiants en EFT viennent régulièrement me voir avec ce problème,

je me suis penchée d'un peu plus près sur ce qui se passe là.

La procédure suivante a déjà aidé certains de mes clients à passer de ce

qui semblait être un obstacle à résoudre leur premier problème de fond

avec l'EFT. J'espère aussi que ce qui suit pourra aider les lecteurs.

Voici la procédure :

Etape 1 :

Si vous avez une difficulté à trouver les mots justes, je vous recommande

de commencer à tapoter sur ce qui se présente à ce moment-là et non ce

sur quoi vous PENSEZ que vous devez tapoter. Et ce qui est présent, c'est

le fait que vous n'arrivez pas à trouver les mots justes à cet instant.

Commencez ici, et les phrases peuvent être aussi simples que :

Même si je ne trouve pas les mots justes pour tapoter ...
Même si je ne sais pas quoi dire ...
Même si je trouve que c'est ridicule de ne pas arriver à trouver quoi dire ...

Suivies par des phrases de rappel telles que :

Je ne sais pas quoi dire
Comment se fait-il que je ne sache pas quoi dire ?
Je ne trouve pas les mots
Je suis sans voix
Et si ça pouvait être facile ?
Et si je m'autorisais à délirer ?

Après avoir tapoté là-dessus pendant une ronde ou deux, vous pouvez

avoir la sensation d'être moins bloqué et être capable de travailler sur

votre problème de départ. Ou bien, le fait de ne pas trouver les "mots

justes" peut être le problème sur lequel vous pourriez travailler aujourd'hui.

Etape 2 :

Et si un de vos problèmes de fond était déjà présent dans votre incapacité

à trouver les mots justes ?

Est-ce qu'il se pourrait que c'est la raison pour laquelle votre subconscient

vous maintient coincé à cet endroit, ne vous permettant pas d'avancer ?

Peut-être que c'est une chance déguisée et vous allez bientôt comprendre.

Posez-vous la question : quel est l'émotion profonde, l'exacte émotion,

le dialogue interne derrière la pensée que vous ne trouvez pas les mots justes.

1. Je ne connais pas les mots justes = Je ne sais pas comment faire ça,

je ne suis pas sûr de moi.
Le problème sous-jacent peut être l'insécurité, ou un manque de confiance

en soi. Pourquoi vous sentez-vous ainsi ? Pourquoi manquez-vous de

confiance en vous ? Quel événement précis vous a ôté cette confiance,

vous a fait douté ?

2. Je ne connais pas les mots justes = Honnêtement, je ne peux pas.

Je me sens totalement dépassé, mal équipé, incapable d'imaginer ce qui

est nécessaire.
A quel moment dans votre vie, quel événement précis vous rappelle ce

sentiment d'être mal équipé, dépassé, submergé. Quand avez-vous

expérimenté le fait que vous n'aviez pas les moyens de faire face à ce

qui se présentait, mais que personne ne vous l'a demandé et que vous

avez du vous débrouiller de toute façon ? S'il y a eu un moment

(ou événement) dans votre vie ou vous vous êtes senti bloqué de

la même façon, de quoi s'agissait-il ?

3. Je ne connais pas les mots justes = et si je le fais de travers ?
Avez-vous peur de faire des erreurs, d'être puni, d'avoir tort ? Qu'est-il

arrivé la dernière fois (ou dans votre enfance) que vous avez fait une

erreur ? Qu'est-ce qui ou qui vous vient à l'esprit ?
Pourquoi avez-vous besoin de vous protéger de le faire de travers ?

Qu'est-ce qui, autrement, pourrait vous arriver d'effrayant (de nouveau) ?

4. Je ne connais pas les mots justes = parce que si je le fais complètement,
j'ai intérêt à le faire bien ! Je ne peux pas me permettre de faire

des erreurs. Ressentez-vous besoin d'être parfait ? Qu'est-ce qui se

passe, sinon ? Qui (ou quel événement) vous a appris cela ? Avez-vous

besoin d'une garantie de succès avant de commencer des choses dans

la vie ? Où avez-vous appris qu'il vaudrait mieux que vous soyez parfait ?

Qu'est-ce qui est arrivé quand vous étiez moins que parfait ?

Qu'est-ce que vous perdriez ou risqueriez de perdre si vous ne

pouviez être parfait ?

5. Je ne connais pas les mots justes = Je ne veux même pas essayer

parce que je vais encore passer pour un idiot ?

En quelle circonstance est-ce que cela vous est arrivé de passer pour

un idiot ? A quel événement est-ce que le sentiment d'être humilié

vous renvoie ? Qui s'est réjoui de vous voir embarrassé ?

Qu'est-ce qui est arrivé ? Pourquoi est-ce que vous ne pouvez tout

simplement pas vous permettre d'expérimenter ?

Quel est le risque là-dedans ?

6. Je ne connais pas les mots justes = je ne peux pas me permettre

d'autres erreurs. J'ai fait assez de bêtises comme ça.
Qui tient un "journal des erreurs" vous concernant ? Qu'avez-vous

fait de travers ? Si vous pouviez dé-faire quelque chose que vous avez

fait, qu'est-ce que ce serait ? A propos de quoi vous sentez-vous coupable

ou de quoi ? Qu'est-ce que vous avez fait de travers que vous ne vous
êtes pas pardonné ? De quoi est-ce que vous vous auto-punissez ?
Qu'est-ce qui vous fait croire que vous avez perdu le droit

d'être pardonné ?

7. Je ne connais pas les mots justes = Je veux que VOUS me disiez ce

que je suis supposé faire. Quand avez-vous jeté l'éponge ?

Quand avez-vous expérimenté que vous ne comptiez pas (vos mots,

vos sentiments) ? Quand est-ce que vous avez décidé de vous cacher ?

Si vous pouviez être attristé par quelque chose, qu'est-ce que ça

pourrait être ? Si vous pouviez être en colère contre quelque chose,

qu'est-ce que ça pourrait être ? Si vous pouviez vous sentir blessé

au sujet de quelque chose, qu'est-ce que ça pourrait être ?

8. Je ne connais pas les mots justes = j'ai vraiment pas envie de changer.

Je veux bien jouer le jeu du développement personnel mais juste en

faisant semblant. Pourquoi ne voulez-vous tout simplement par

reconnaître le fait que vous n'avez pas envie de changer ?

Quel bénéfice retirez-vous du fait de le prétendre ? Est-ce réellement

ce que vous voulez ? Pourquoi est-ce si important que tout reste

tel qu'il est ? Et si ça pouvait être réellement une chance pour vous ?

Et si vous aimiez le résultat ?

Pourquoi est-ce important que l'EFT (ou toute autre technique)

ne marche pas pour vous ? Qu'est-ce que vous perdriez
(risqueriez de perdre) si ça marchait ? Quelles conséquences craignez-vous ?

C'est un simple aperçu de ce qui peut se tramer en arrière-plan.

Une de mes clientes qui voulait dépasser sa peur de parler en public

a su pourquoi elle ne pouvait pas trouver les mots justes, immédiatement

après avoir lu ce texte. Cela l'a amenée directement au centre du

problème qui était relié à sa peur de parler en public.

Une autre cliente m'a expliqué qu'elle s'était demandé une heure

tous les jours, comment mettre en mots ce qu'elle voulait tapoter

sans même effectuer la moindre ronde de tapotements.
Elle a trouvé la solution en réalisant que le véritable problème,

tout proche, n'était pas lié aux mots mais à la peur de mal faire.
Une fois ce problème résolu, elle a trouvé ses propres mots

pour tapoter.

D'autres clients ont simplement tapoté sur toute la liste et en le

faisant ont découvert différents problèmes de fond reliés à cette crainte

de ne pas trouver les mots justes.

J'espère que cela vous aidera à vous libérer de cet obstacle

Cacina Spaeth, Munich

Texte original : http://www.emofree.com/Articles2/right-words-cacina.htm
Traduction : Louis Szabo